悦纳自己的生理变化教学设计
【教学目标】
1、情感、态度、价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
2、能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察、体验的能力。
3、知识：了解青少年的青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。
【教学方式方法】
讨论式、启发式、表演法。
【教学活动】
展示课件1：播放《十六岁的花季》歌曲。
吹着自在的口哨，开着自编的玩笑。
一千次的重复潇洒，把寂寞当作调料。
外面的天空好狭小，我的理想比天高。
外面的世界很宽阔，我什么都想知道。
在这多彩的季节里，编首歌唱给自己。
寻个梦感受心情，其实一切都是朦胧。
拥抱那朝阳，让希望飘扬！
拥抱那朝阳，让希望飘扬！
师：如歌中所唱的，同学们正处在多彩的季节里，理想比天高，其实一切都很朦胧。那你们面对青少年出现的生理或心理变化有哪些朦胧和困惑？
（学生畅谈自己的朦胧与困惑。教师归纳学生发言，导入新课，板书“悦纳自己的生理变化”）
展示课件2：播放“走进青春期”
放映关于介绍“进入青春期后少年身体、生理有关变化情况”的录象。
引导学生讨论思考：
1、从哪些方面发现“我长大了”？
2、进入青春期后，自己最明显的生理变化有哪些？
展示件3：“看，我长大了！”
把事先准备好的自己从小至今的四张照片，按年龄的顺序，贴在一张纸上，在小组中传阅。
学生传阅完毕，说一说：
我是否长大了？从哪里可以看出来？
这些变化对我意味着什么？
师：青春期是童年向成年过渡的时期，是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期。在这一时期，人的身体将发生明显的变化。这些变化主要包括两个方面：首先是体格迅速发育，包括身高的迅速增长、体重的迅速增加、男女成人体态的形成等。其次，是第二性征的出现和性成熟。面对这些变化自己有哪些心理反应？
展示课件4：实话实说
你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反映是什么？
1、班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。
2、自己体态臃肿，外貌较丑。
3、别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。
4、我的声音变得沙哑难听。
5、脸上长出一些难看的青春痘。
（学生交流，教师总结）
师：青春期出现上述情况是正常的。而有些同学面对这些变化产生过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等心理反映。这些心理反映会带来哪些不良影响呢？
（学生讨论，学生总结）
师：既然上述心理反映会影响青少年的身心健康，影响正常学习和生活，带来一些不良的后果，那么，我们应该怎么样来对待这些生理变化呢？
展示课件5：观察与思考
展示教材第5页两幅漫画，引导学生思考“面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应？”
（学生讨论，教师总结）
师：进入青春期青少年从身体外形到身体机能等都会发生明显变化，这些生理变化是非常正常的。所以，同学们应该正确认识，坦然接受，以积极的心态去接纳这些变化。
进入青春期后，同学都十分在意自己的体态和容貌。可是，几乎每个人都可能在自己的身体、容貌、生理机能等方面找到这样或那样不足，而这些是自己难以左右和控制的。自己能够做的就是学会以积极的态度来接纳它，用正确的方法对待它。