如何争取抚养权？

可采取下列措施争取孩子抚养权：

1.证明自己的文化素养、经济条件等基本条件更优于对方，孩子跟随自己生活更能健康成长。

2.证明对方存在恶习，不利于孩子健康成长。

3.证明自己已做绝育手术或因为其他原因不能生育。

4.证明孩子长期跟随自己生活，改变生活环境不利于孩子发展。

一、女方争取孩子抚养权需要搜集哪些证据

女方争取抚养权应搜集如下相关证据：可以证明自己给孩子提供的学习生活环境更有利于孩子健康成长的证据；证明自己已做绝育手术或因其他原因不能生育的证据；证明对方存在不良恶习的证据；如果孩子在八周岁以上还可以搜集孩子更愿意跟随其生活的证据；证明孩子不满两周岁的证据等。

二、夫妻离婚一方如何争取孩子的抚养权

想要争取孩子的抚养权就需要证明自己在抚养孩子方面存在下列优势：

一、证明自己的学历、收入水平、思想品质等方面由于对方，自己能够更好的教育孩子。

二、证明自己给孩子提供的学习、生活环境优于对方。如自己居住的地方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利。

三、证明孩子更愿意跟随自己生活。因为法律规定，判决八周岁以上孩子的抚养权归属时，法院会考虑孩子自己的意愿。

四、由于实践中，孩子往往不是夫妻任何一方带，特别对于学龄前儿童，往往是一方的父母带。所以可以提供证据证明孩子长期跟随自己父母生活，且自己的父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女。

三、我想离婚有孩子舍不得抚养权孩子该怎么办

想离婚舍不得孩子的可以采取下列措施争取孩子抚养权：1、证明自己已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的。2、证明子女随自己生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。3、证明自己无其他子女对方有其他子女。

【本文关联的相关法律依据】

《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。（《民法典》生效时间为2021年1月1日）。