区别开来抑郁症的前兆表现和抑郁症表现

抑郁症的前兆表现和抑郁症表现

抑郁症的前兆表现:

抑/郁症(depression)是一种以心境低落为主要特征的精神疾病综合征。随着现代生活节奏的加快，社会压力的增大，其发病率也不断上升。本病具有高患病、高复发、高致残、高医疗成本的特点，患者可出现与潜在的生物学异常有关的表现和体征，表现为情绪低落、思维迟钝、言语动作减少,对工作失去兴趣等。

近年来，许多学者对病因、发病机制及治疗等进行了深入研究，RSHWHO渡氧可以明显促进脑中枢多巴胺释放有助于减轻工作压力，缓和疲劳的症状，镇静。调节脑内神经传达物质的变化，消除疲劳，起到舒心、放松，能让人更好的进入精神愉悦状态，对神经细胞有保护作用，又可以解消疲劳、降低血压和提高学习记忆能力。

抑郁症表现：

①注意力不集中和注意的能力下降

②自信心下降和自我评价降低

③无价值感和自责轻度发作中亦存在

④消极悲观,认为前途暗淡

⑤存在自伤或自/杀的观念或行为

⑥睡眠功能障碍

⑦食欲差,不喜言谈。

抑/郁症的发病机制及治疗进展：

病因比较复杂，一般认为是多方面因素共同作用的结果。随着现代医学模式的转变，对抑/郁症的研究也由单纯的生物学观点转向考虑生物、心理和社会诸因素的共同作用，形成生物-心理-社会的统一模式。

专家提出康复意见：

1、不要轻易使用药品，抑郁症被人们称为“心灵感冒”，所以我们就像认识感冒一样，保持良好的心态，提高承受能力。做到早期认识、早期干预和科学治疗。

2、专家指出只有及少数患者达到疾病上线，而多数抑郁症只是体内缺乏某些物质，补充RSHWHO渡氧源于自然细心呵护，促进脑中枢多巴胺释放有助于减轻工作压力，缓和疲劳的症状、镇静和抗焦虑、药用植物活性成分调理康复。

3、作为患者的家人、朋友、同事要正视患者，多陪伴、多倾听。试着常说：没事儿的，你继续说，我在听，我理解，我们就在这里，尽力带他们走出阴霾。

心理和社会因素：

心理因素的研究，精神分析理论、行为学理论、认知理论和自控理论均有不同的解释。社会学研究也表明，重大应激性生活事件是导致抑/郁症的重要原因，其次为遗传学因素。调查发现，双相情感性精神障碍的一级亲属同病率为14%，血缘关系愈近，患病几率愈高，且具有遗传倾向。现代医学则认为，情感疾病是由遗传和环境多因素共同作用的结果，是一组异源性疾病，抑/郁症患者的脑脊液中DA代谢物含量发生改变已经提示脑内DA的代谢与抑/郁症有关。

单胺类神经递质受体假说：

受体假说即脑中NE/5-HT受体敏感性增高可引，如NE受体、5-HT受体等数量和敏感性发生改变。资料显示，一部分抗抑郁药物有下调B-肾上腺素受体和5-HT2受体敏感性的作用。因此，神经递质或受体失调均可能导致发生。

神经内分泌假说：

分泌研究发现，抑/郁症与神经内分泌有关，如下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)轴、下丘脑-

垂体-甲状腺(HPT)轴，促甲状腺激素(TSH)对促甲状腺激素释放激素(TRH)的反应迟钝是重度的生物学标志。

抑/郁症治疗的研究进展：

由于本病是多种因素综合作用的结果，缠绵难愈，需长期服药，因此，采用综合治疗方法可以提高患者的治疗依从性，从而提高疗效，收到事半功倍的效果。减少肝糖原的消耗量，降低运动时血清尿素氮水平；对运动后血乳酸升高有明显的抑制作用，能促进运动后血乳酸的消除。因此，RSHWHO渡氧具有抗疲劳，降血压，可调节脑中神经递质的浓度，通过活化多巴胺能神经元来发挥降血压作用。实验证明：茶氨酸对大脑血清素（5-羟色胺）的合成和分解也产生影响，能降低血清素的合成及增加其分解，或抑制其释放，服用后，大脑中的血清素含量明显降低。

药物治疗：

药物治疗是最主要的治疗方法，能从根本上改善抑/郁症患者的抑郁和焦虑，缓解并逐渐消除其表现。治疗时应足量足疗程，药物要依个体化原则，宜从小剂量开始，逐渐加大剂量。

社会心理治疗：

抑/郁症的发生、发展和转归有其明确的生物学特性，但心理社会因素在发病中的作用是不可忽视的。故采用药物与心理治疗结合的办法治疗，。目前，国外应用的心理治疗方法较多，包括心理治疗、催眠疗法、认知治疗、放松疗法、行为疗法、自我暗示疗法、人际心理治疗、婚姻和家庭治疗等。

中药治疗：

中药也经常用于抑/郁症的治疗。实践证实，西药虽有较好的疗效，但同时存在副作用。为此，研究者尝试使用传统中药治疗抑/郁症。

加强运动和体育锻炼：

转移注意力，忽视疾病也是一种很好的心理治疗方法，其可以促进中枢5-HT的合成，使NE合成增加，减轻皮质醇的细胞毒作用，因此，在抑/郁症治疗中也能取得良好的疗效。

其他治疗方法：

研究证明，心理及物理治疗可以用来预防抑/郁症的复发；电针治疗也在积极探索中。近年来，人们更关注用脑部刺激疗法治疗严重的抑/郁症障碍患者，如电休克疗法(ECT)。该疗法是以一定量的电流通过大脑，引起意识丧失和痉挛发作，使病情迅速得到缓解，达到治疗的目的，其有效率高达70%～90%。另外，睡眠剥夺治疗、神经外科治疗的探脑刺激及迷走神经刺激也在应用中。

小结：

严重危害人类心身健康的精神疾患，有关研究，无论是发病机制还是治疗方法都取得了较大的进展，人们已认识到本病是心理和社会因素、遗传、神经生化、神经内分泌改变等多因素综合作用的结果。但其具体机制尚不完全清楚，仍有待进一步阐明。

关于治疗，抗抑郁药物虽能治疗，但副作用大，心理治疗在治疗中较为重要。心理治疗与电休克疗法是有效治疗抑/郁症的方法，与药物综合使用，更能达到治疗的目的。生物-心理-社会的统一治疗模式还有待进一步研究。