2015年南通市韬奋小学趣味运动会活动方案(2) (1)

为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼，提高师生的身体素质和运动技能，全面落实“阳光体育”工程要求，培养学生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校师生精神风貌，推动我校体育工作更上一层楼。特制定本活动方案。

一、活动主题：我运动 我健康 我快乐 二、活动简介

1、活动时间：2015年11月份 2、活动地点：学校大操场

3、活动对象：1---6年级学生及全校老师 三、活动组织：

1、活动领导组 组 长：孙建国 副组长：黄益锋

组 员：总务处，少先队等人员。 2、裁判组： 总裁判长： 孙建国 副总裁判长：黄益锋

裁判长：王健 邵小梅 王志祥 单振炎 于剑伟 裁判员：待定 四、比赛项目及规则 学生项目：

1、一分钟跳绳： 每班20人，10男10女，全部为单跳，在2米的圆里，以学生跳绳总数排名。

2、毽球比多。每班20人，10男10女，在2米的圆里，每人一次机会，失误后计个数，不计时间，动作不限，以学生踢毽球总个数排名

3、30米往返跑接力：每班12人，6男6女

所有学生都在起跑线后等待。排头手持接力棒，发令后，各队排头迅速向前跑出，绕过本队前的标志物再返回，将棒交给本队接棒人后即排到队尾，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人。违规一次加5秒，由现场裁判裁决。比赛准备时间内，各队队员必须依次站在起跑线后，裁判员发出“预备、开始”或“鸣哨”的口令后开始比赛，比赛结果是以最后一位运动员冲过终点的计时为准，成绩是以计时和违规加秒的总时间来决定名次。

4、扭呼拉圈接力 (1)每班12人，6男6女。 (2)赛道长约30米，听到裁判哨声后，参赛选手从起点开始，边扭呼拉圈边向前移动，绕过标志杆后再扭呼拉圈返回越过起点线后，将呼啦圈交给第二名队员，然后第二名队员继续出发，当最后一名队员到达终点结束。 (3)注意事项:必须在裁判哨声响后，再起跑；在跑的过程中，手绝对不能拉住或扶住呼拉圈;呼啦圈掉落地上的，需要在原地将呼啦圈扭起来之后，再继续前进。如有违规，取消比赛成绩。 (4)按各参赛队完成任务的时间，排列名次 教师项目：

1、30米托球跑：平衡与速度的挑战，规则：手持羽毛球拍，排球必须放在羽毛球拍的中间，不能用手固定，听到裁判哨声后，从起点到终点，球不掉在地上为有效，如果在托球途中掉到地上，选手必须回到起点 重来。用时最少者名次最好

2、30米脚夹球 ：两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向终点，以时间排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点 3.定点投篮大赛

投篮时必须在规定区域内投篮。每人投10个球每一球记1分，以进球数记分。得分最多者获胜。如成绩相同，相同分数者进行加赛，直至决出胜负。必须在投篮线后投球，若踩线或过线均不得分。 4、反弹入筐：参赛队员需在距离筐5米处，将球反弹入筐，每人10球，以球入筐多少排名。如成绩相同，相同分数者进行加赛。 5、两人三足跑：由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发，至对面标志处（15米）折回，返回至起点处，最后以完成时间长短进行排名

6、套圈：两人在规定区域，一人投一人钻，10个呼啦圈以套到最多排名。

四、注意事项及奖项设置：

1、各班应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。 2、各班学生所有项目都必须参加，以年级为单位，各项取前三名，发奖状。

3、老师单项分男女组，每人限报2项目，根据人数各半录取一、二等奖；双人项目，人人均可参加，抽签分组，各半录取一、二等奖。

南通市韬奋小学体育组

2015年11月

南通市韬奋小学趣味运动会学生报名表

班级 领队 教练

项目 跳绳 比多 运动员 毽球 比多 30米 往返跑 接力 扭 呼拉圈 接力 备：各班请按男女、人数报全

南通市韬奋小学趣味运动会教师报名表

姓名 托球跑 脚夹球 定点投篮 反弹入筐 三足跑 套圈 备：教师单项分男女组，每人限报2项目。两人三足跑，套圈，可兼

报，两两抽签进行比赛。