直面挫折，扬帆远航讲座内容 板块 内容 承受能力（耐挫力 自信力） 不当的家教方式、单亲家庭环境1．承受力低下“病”在儿女，“根” 等，父母对孩子过多地照顾和保护，使对应 在父母。 孩子没有经受困难与挫折的心理准备问题 和能力。 2．交际困难造成心理压力。 大学生多为独生子女，如任性自私、为所欲为；缺乏集体感和合作精神；家长的过分包办使其缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。 大学生的学习压力来自学非所爱。生活的压力主要是来自学生不善于独立生活、不善于为人处世，以及生活贫困 大学生对情感方面的问题，如恋爱失败往往导致心理变异，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。 现实与他们想的不一致，产生心理落差；其次是对新的环境、新的人际关系不适应，产生困惑 3．学习与生活的压力。 4．情感困惑和危机。 5．角色转换与适应的障碍造成心理压力。 很多同6．缺乏承认错误、失误的勇气。 当遭受挫折和打击的时候，学会怨天尤人，无法面对失败，从此一 蹶不振。 目 标 培养、提高学生的心理承受能 力，建立阳光的职业心态。 1、心理承受力摸底测试 教育 程序 2、理论宣讲。 自信、向上、坚忍 了解学生们心理承受力的现状 1、心理承受力的概念 2、心理素质优良者的特点。 3、提升心理承受力的作用。 4、锻炼心理承受能力的方法和技巧。 列出多个鲜活案例让学生讨论 3、案例讨论。 4、开展锻炼承受能力的各项活动 5、学生们谈感想及反馈 6、学生心理承受能力的再测试 了解通过教育学生们的心理承受力有了多大提高。