单人跳绳教学设计
教学目标:
1、通过跳绳练习,增强学生的身体协调能力提高身体灵活性。
2、培养学生的合作能力。
教学时间:一课时
教学内容:
学习单人跳绳
教学过程:
一、准备部分。
1、整队,师生问好,报告人数。(四路纵队)
2、宣布课的内容和任务。
今天我们要学习跳绳。
3、列队练习。
(1)立正、稍息;向右转!
(2)反应游戏。
二、基本部分。
1、你们会跳短绳吗?会跳的举手让老师看看。那看来一个人跳绳对我们的小朋友来说还是有点难度,那今天老师就来教教你们。
(2)单人跳绳规则:单人站立拿绳,两脚同时跳起,一起落下,这样才能顺利跳过。
(3)教师示范,分解动作。
教师一边示范,一边讲解分解动作。一个人拿绳,在绳子将要下落时两脚跳起来。
(4)学生练习。在规定的范围内找一个合适的地方跳。
(5)请跳的好的同学上前表演。
三、结束部分。
1、放松。学生按原来的对列排好,并“立正、稍息”。
2、总结本次课的情况。
今天你们学会了什么?表扬几个跳的好的同学,并鼓励认真跳的同学。回去以后可以
再练习,但是要注意安全,绳子不能打到别的同学。
3、下课。
排成两路纵队,回教室。
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