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题
目：
姓
名： 专 业： 班
级：
指导老师：
管理工程系“徒步之旅—崀山”
杨昕颖
旅游管理
43111 班
司莉娜
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前 言
要么旅游，要么阅读，身体和心灵总有一个在路上。
随着经济的发展与人们生活水平的提高、闲暇时间的增多，以及新观念和 新文化的发展，休闲、度假、疗养、健身、娱乐活动逐渐成为一种时尚。尤其 是旅游业的快速发展和中国近十年间徒步运动的普及，使得“徒步旅游“作为一 种崭新的旅游模式迅速受到广大旅行和徒步爱好者的青睐；
其次，“徒步旅游”产生兴起的主观因素是由于徒步运动的广泛开展，徒步者 徒步素养提升，对于生活品质、生命质量和精神生活的追求促使其已不单单满 足于徒步强身健体，游玩享乐的功能，而更加追求在徒步中欣赏自然美景、探 奇求新、开拓视野、体验不同区域民族、古今中外的风俗文化。
徒步旅游”不同于一般意义上的旅游，而是对传统的旅游概念从内涵到外延 都做了新的延伸。与传统旅游模式相比，旅游者具有更加明确的旅游意识，旅 游行程可以弹性变化。由于徒步旅游的高参与性和简单易行，旅游者不仅能从 自然和人文景观中获得强烈的旅游体验，而且作为一种体育健身的方式，能有 效地增强旅游者的体质，锤炼旅游者的意志。
如果你有一个健康的体魄，如果你寻求挑战与刺激，如果你想有一个不一 样的神奇之旅，如果你还喧嚣的城市或者人群中徘徊，如果你热爱自然，享受 生命那么就来徒步行走在国家 4A 级风景景区，美丽的崀山，感受一下当地独 特的风情以及魅力吧。
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目
录
1. 线路设计思路 ……………………………………………… 4
2. 徒步旅游的含义……………………………………………… 4
3. 崀山徒步旅游设计意义……………………………………… 5
1.崀山景区简介 ……………………………………………… 8
1.八角寨景区 …………………………………………… …
8 8 9 10 10 11
12 15 16 18
2,辣椒峰景区 …………………………………………………
3.天一巷景区 …………………………………………………
4.天生桥景区 …………………………………………………
5.扶夷江景区 …………………………………………………
5.线路图照片集 ………………………………………………
1） 游在崀山
…………………………………………………
2） 购在崀山
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3） 食在崀山
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6.具体行程安排………………………………………………… 7.要求
………………………………………………… 18
1）一般要求 ………………………………………………
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1） 活动要求
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大学生主题旅游——崀山徒步之旅
杨昕颖
摘要：现代大学生需要的不在是一层不变的学习生活，更多的人想外出走走看看。他们有
强健的体魄，追求自由，热爱生活，活泼热情，热爱运动，想要用行走证明自己的青春。
向往一场说走就走的旅游。但是大多数的学生都没有特别好的经济。所以他们只能穷游。
而徒步旅游在这几年越来越受广大大学生的追捧和喜爱。他们坚信要么身体，要么灵魂总 有一个在旅行。
关键词：大学生、徒步、旅游、崀山
一：线路设计思路
每个人都有一颗不安定的心，都向往去世界各地走走，尤其是青年人。你可以没钱， 可以没时间，可以什么都没有，但是你不能没有一次说走就走的旅行。
天地有大美而不言，面对被《中国国家地理》评为最美丹霞风景之一的崀山，没有人 会无动于衷，何况还是徒步穿越整个丹霞峰林，这是一场视觉的盛宴，也是一场对意志力 酣畅淋漓的考验。当琼鱼闹海--辣椒峰--骆驼峰--一线天等绝美风景在我们眼前一一呈现， 我们恐怕早已忘记那双抽筋麻痹仍在地狱里的腿了，因为我们的双眼，一直就没离开过天 堂。
一双轻便的鞋子，一个背着梦想与希望的背包，还有一份无与伦比的好心情，在最美 好的年华我们去崀山徒步吧。
二、徒步旅游的含义
是一种灵活自由、老少咸宜的旅游方式。以健身为主要目的，可锻炼人的意志和毅力，
把锻炼身体与观光游览有机地结合起来。旅游者边走、边游、边看，不受时间或季节限制， 从容不迫，自由自在。
徒步旅游是指旅游者以徒步为主要旅行方式的一种旅游形态。即旅游者具有明确的 旅游意识，用行走的方式在走近自然景观和人文景观中获得强烈的旅游体验。
休闲徒步旅游在时间上可长可短，在空间上是一条线路。按照徒步旅游线路所在地理 环境可以划分为山野徒步旅游（M-）、城市徒步旅游（C-）、山地公路徒步旅游（MC-）等。
按照徒步旅游资源并结合线路形式分为：自然类休闲徒步旅游、人文类徒步旅游线路
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和特殊综合类徒步旅游线路（如：丝绸之路、茶马古道等）。
徒步旅游”产生和兴起的基础和条件是：随着经济的发展与人们生活水平的提高、闲暇 时间的增多，以及新观念和新文化的发展，休闲、度假、疗养、健身、娱乐活动逐渐成
为一种时尚。尤其是旅游业的快速发展和中国近十年间徒步运动的普及，使得 “徒步旅游“作为一种崭新的旅游模式迅速受到广大旅行和徒步爱好者的青睐；
其次，“徒步旅游”产生兴起的主观因素是由于徒步运动的广泛开展，徒步者徒步素养提
升，对于生活品质、生命质量和精神生活的追求促使其已不单单满足于徒步强身健体，游
玩享乐的功能，而更加追求在徒步中欣赏自然美景、探奇求新、开拓视野、体验不同区域 民族、古今中外的风俗文化。
徒步旅游”不同于一般意义上的旅游，而是对传统的旅游概念从内涵到外延都做了新的
延伸。与传统旅游模式相比，旅游者具有更加明确的旅游意识，旅游行程可以弹性变化。
由于徒步旅游的高参与性和简单易行，旅游者不仅能从自然和人文景观中获得强烈的旅游
体验，而且作为一种体育健身的方式，能有效地增强旅游者的体质，锤炼旅游者的意志
三．崀山徒步旅游设计意义
崀山，中国最令人神往的地方之一，位于湖南省新宁县。崀山景美，在于完美代表了
中国之丹霞地貌，扶夷江水碧蓝清透，山野深红浅红，四季变化，色之冷暖；崀山长情， 在于艾青短诗，“为什么我眼中噙满泪水，因为我对这土地爱得深沉”；崀山雅致，在于青瓦
白墙、小桥流水的古式民居依山而建，古堡、山寨、寺院隐没山中。丹崖、青山、遗址、 农舍巧妙地结合，辉映成趣，相互衬托出一幅完整的自然画卷。
随着崀山旅游业的发展，它的名气在湖南乃至全国都有着较大幅度的提高。现在，崀 山也在为申遗 5A 做准备。作为湖南旅游业的一颗后起之秀。他就像一个青年满怀热情和 勇气，洋溢着无限的青春。
而近几年崀山徒步旅游也在慢慢发展，随着人们对徒步旅游的热爱和追随，崀山徒步 游必定会受到大众的喜爱，尤其是大学生的喜爱。
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四．崀山景区简介
1. 八角寨景区
又名云台山，主峰海拔 814 米，因主峰有八个翘角而得名，丹霞地貌分布范围 40 多 平方公里，其发育丰富程度及品位世界罕见，被有关专家誉为“丹霞之魂”、“品位一 流\"。 其山势融“泰山之雄、华山之陡、峨眉之秀” 于一体。景区中的眼睛石完全出自于大自然的 鬼斧神工，栩栩如生，形神毕肖，令游者和文人骚客浮想翩翩，遐思泉涌。
从山底仰望八角寨，昂首挺立的山峰分八扇伸向八方，俗称八个龙头。主峰海拔高 818 米，是崀山景区的最高峰，因云涌峰浮而得名云台山。游人登上 1708 级石阶，便可
到达峰顶平台，上面存有建于明代的云台寺遗址。登上不足两平方米的观景台，放目远眺：
一边是湖南新宁丹霞群，一边是广西资源的丹霞山峰群；伸向八方的八个山峰有六个山峰 在湖南，两个在广西。
长达十余公里幽深莫测的峡谷中，构成一座天然的艺术长廊。大自然的变幻无穷，也
带给八角寨不同形态的美。雾海蒙蒙时，浮运缥缈之中，群山逶迤起伏，大小百余拔地而
起的赫红色奇峰异石，酷似一群飞腾嬉戏的巨鲸，时而被云雾吞没，时而露出首尾，恰似 千万条鲸鱼在海中嬉戏，故此，被专家誉为 “ 丹霞之魂，国家瑰宝 ” 的绝妙美景叫鲸鱼
闹海。倘若雨过天晴，万山如洗，青山如黛，群峰如螺，楚天寥廓，犹如国画家笔下的水
波。八角寨最陡峭的一角，在寺院遗址北面：从绝壁出五十余米，峰尖似昂首翘立的龙头。
这里常年云雾弥漫，山风怒号，四周险崖壁立，深谷如坠。就在这奇险无比的翘角顶端，
竟有一座山神小庙。通往龙头的山脊小径仅宽一尺，烧香者必须手足并用，匍匐前进，这 就是著名的“龙头香”。其惊险令人叫绝！惟心诚胆大者才敢去“龙头”烧香。
2.辣椒峰景区
辣椒峰景区开发最早的景区，主要有辣椒峰、骆驼峰、林家寨、鹅公寨、蜡烛峰、一 线天、龙口朝阳等景点。
进入辣椒峰景区，首当其冲的是林家寨一线天，林家寨顶峰高程 153.4 米，寨中 间的石巷“一线天”长 60 米，高 40 米，缝隙最窄处只有 0.5 米，正午时分，阳光从上面射
进缝隙，斑斑驳驳，五彩缤纷。林家寨旁边有两座非常漂亮的峡谷，情人谷和幽魂谷。两 谷对峙，谷底幽深，清寂肃穆。顾名思义，这里也流传着凄美的爱情故事。
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沿石田小溪溯源，经佛顶山，就可见一头仿佛正在原野驰骋的大骆驼，这就是骆 驼峰。它由四座石峰组成头、躯、脊、尾，错落有致，形象非常逼真。骆驼身长 273 米， 高 187.7 米。骆驼峰旁有“蜡烛峰”，形似一支红色蜡烛直插云霄，该峰西南侧，高 217.8 米，周长 400 米，顶尖身圆，四周陡崖，挺拔巍峨，是丹霞地貌少有的奇特景观。在蜡烛 峰东面陡崖脚下有一条巨大天然缝隙，长 100 米，深 50 米，宽 0.4--1.8 米，上下岩石如 刀削一样平整，形似一条巨龙向东方张开倾斜 40 度的巨口。每当上午 11 时，太阳从龙口 直射隙底，可形成龙口吞珠，五光十色的“龙口朝阳”壮观景象。当游人爬出“龙口”，便登上 了通向骆驼峰的 险要天梯，顺着险梯攀援而上，爬到“骆驼峰”峰顶，放眼远望，顿觉乾坤 广宇尽收眼底，所有红岩巨石形成“拔地芙蓉耸翠痕，嶙峋千尺指天门”之势，令人心旷神 怡。
与骆驼峰遥遥相对的辣椒峰，位于佛顶山上，他拔地而起，凌空突兀，直上直下， 傲视群峰，绝对高度 180 米，上大下小，石顶周长约 100 米，石脚周长约 40 余米，呈赤 红色，远观像一只硕大无比的红辣椒，俗称“仙椒钻地”。2002 年著名的法国“蜘蛛人”阿 兰·罗伯特徒手攀上了辣椒峰，创造了新神话，辣椒峰也由此名扬世界。
3.天一巷景区
天一巷景区原名牛鼻寨景区，因其东面有许许多成双成对形似牛鼻的石孔而得名。 “巷”是此景区的特色，以“天下第一巷”为代表的大小“一线天”九条，是典型的丹霞地貌一线 天群落，2004 年改名为天一巷景区。主要景点有天一巷、遇仙巷、马蹄巷、遇仙桥、仙人 桥、百丈崖、月光岩等。
被称为崀山第一绝的天下第一巷，全长 238.8 米，两侧石壁高 80—120 余米，最 宽处 0.8 米，最窄处 0.33 米，可谓世界一线天绝景。人行于弯曲的巷道中，如置身地底，
战兢不已；两旁绝壁对峙，笔直如刀劈斧削，抬头唯见一线青天；又恍若时间隧道里的过
客，体验着险与美的魅力。当过客从幽暗狭窄的石巷中走出，在尽情欢呼之余，不禁生恍
若隔世之感。每当阳光映照，巷壁熠熠生辉，奇妙无比。被中科院院士、中南工业大学一 级教授、地洼学说创始人陈国达先生题字命名为：“天下第一巷” ，并赋诗一首： “百寻峻 岭一裂线，疑被巨人劈两边。人在缝中如入地，幸凭丝毫辨青天。”
天一巷东南角有翼王石达开驻过军的义军寨，至今前后寨门、寨墙依稀可辨。此
外，纵横交错的马蹄巷、遇仙巷、翠竹巷巷窄境幽，两旁翠竹依依，令人流连忘返；循揽
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月梯拾级而上顿生可上九天揽月之感；来到七层楼藏天洞，站在望江楼、楼外楼，无尽美 景奔入眼底，使人由衷赞叹，“江山如此多娇”
4.天生桥景区
天生桥景区紧临广西，是崀山景区近年来新发现的最具特色的景区之一，区内山环水 绕，群峰横列，赤壁对峙，万巷迷离，约有近 50 平方公里折大面积丹霞赤壁群景观，景
观资源特色鲜明，个性突出，具有强劲的比较优势，是开发丹霞观光、生态旅游、休头娱
乐的好去处。开发此项目有利于带动地方经济发展，有利于提高风景区的接待能力和容量 的增加。
景区的崀山天生桥，桥墩长 64 米，宽 14 米，高 20 米，桥面厚度 5 米，全桥呈 圆拱形，划天而过，气势磅礴，被誉为亚洲第一桥。
5.扶夷江景区
发源于广西猫儿山扶夷江，是崀山人民的母亲河，其水域贯穿崀山风景区，游山、玩 水均具有得天独厚的条件。夫夷江江水清澈见底，平缓如镜，水面宽约 100 米，窄处 70
多米。两岸的奇峰异石在碧水蓝天下倒映于水面；两岸的沙滩沙质纯白，岩柳连绵，芳草
争妍；江中船帆点点，竹笛声声，如诗如画。乘竹筏游览扶夷江，沿途经过无影州、长堤
柳岸、崀虎啸天、玉石巷、团鱼石、军舰石、啄木鸟石、婆婆岩、笔架山、万古堤防、莲 潭映月等众多景点。
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五、线路图照片集
一）游在崀山
崀山八角寨--天生桥--辣椒峰--骆驼峰--一线天（徒步主要景点）
八角寨
天生桥
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辣椒峰
骆驼峰
天一巷
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除了这些景点，崀山还有喜欢徒步的小伙伴们所热爱的其他放松景点。徒 步的过程中带给您不一样的视觉盛宴。 崀山漂流 崀山油菜花
蓝山牧场
崀山玉女岩
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湖南工程职业技术学院管理工程系毕业设计 二）、购在崀山：
山胡椒油 崀山蕨条 满师傅
梅花鹿茸
猪血丸子
扶夷江小鱼仔
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红橙 崀山木雕
腊肉
石耳
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湖南工程职业技术学院管理工程系毕业设计 三）食在崀山
血浆鸭 腊肉；萝卜条
粑粑 凉拌米粉
蕨粑粉 农家烟熏腊鸭子
崀山野蜂蜜
猪血丸子
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六：具体行程安排
D1:下午 3 点于长沙火车站集合，在新宁县吃完夜宵后包车前往八角寨景区，点着头灯 在皎洁的月光下徒步两小时到达观景台，在寺庙里扎营。
d2：天亮后躺在帐篷里就可看到绝美的“琼鱼闹海”，这幅被《中国国家地理》评为
最美丹霞风景之一的美丽画卷就真实地展现在我们眼前，预示着我们今天精彩的旅程。在
庙里吃过早餐后开始两天的徒步旅程，在美丽的丹霞峡谷里徜徉，四周是拔地而起的丹霞 群峰，五彩的植被点缀其间，飘然其中，让人沉醉。
中午在农家用中餐，在穿过“亚洲第一天生桥”后，辣椒峰~骆驼峰~一线天等绝美风
景便在我们眼前一一呈现，晚上在一线天下的村庄里扎营，篝火熊熊，歌声悠悠，在绝美 的风景里，在漫天的星空下，度过我们又一个难忘的户外之夜！
d3：继续我们的徒步苦旅，虽然连续的徒步有点自虐，但通过天堂峡谷的徒步，我们
除了收获到美景和真挚的户外友情，还能通过徒步穿越来磨砺自己、感动自己、发现自己， 这 60 里天堂的苦与乐，会使你彻底地爱上户外，并无可救药。
七：要求
一般要求
预交费用:
预交 380 元/人。:
餐费：20/正*3=60 +10/早=70 车费：210
装备费：100（包括租俱乐部帐篷、睡袋、GPS、对讲机、车费、保险、公共药品、以及其 他安全装备费用等）
装备要求：
有宿营安排（50 升左右的背包、帐篷、防潮垫、睡袋－－舒适温标在零上 15 度左右的春 秋季睡袋，可向迈步者俱乐部借用。）排汗内衣、快干衣裤、身份证件、现金、头灯（必备） 、袜子、个人洗漱用品、其他个人用品等。
建议随身携带：止泻药、感冒药、止疼药。
俱乐部提供：对讲机、ＧＰＳ、公共药品及其它安全装备
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个人自备： 两顿干粮（一个早餐一个中餐，切记！）
2、活动要求：
1、如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全听从领队安排，注意安 全，有问题或身体不适及早告知领对。
2、注意安全，听从领队安排，爱惜宿营装备。
3、户外活动能充分锻炼个人的意志力和综合能力，提倡团结协作和互助精神，个人的事情
必须由自己完成。对于公共事物，如砍柴、做饭、取水、搭拆帐篷、背负公用物资等等， 是每个队员的责任和义务，应该积极参与、承担，不要吝惜体力。
4、保护环境是我们的责任，这一点每个人一定要严格自觉地遵守。.不得随意破坏植被， 产生的垃圾自行带走，野营中的垃圾须装入垃圾袋中，以便统一处理。
5、尊重当地的风俗文化和习惯。
6、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。 7、个人携带物品以必需品为主。非必需品务必慎重考虑个人体能情况。 8、队员之间应互相关心、互相帮助、团结一致、亲如一家。 9、户外活动有一定的危险性，请报名者慎重。
免责条款：户外活动存在危险性，本活动属于自助 aa，当出现由于意外事故和急性疾病等
不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员不负担责任。任何一方本着“尽力救助，
风险自担”的原则参加这次活动。领队对活动中出现的意外不承担法律责任。本领队声明 中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队及财务官”
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