1.枸杞子:老人夜间口干症
属性功效:枸杞子味甘性平,具有滋肾润肺、补肝明目等功效。
食补保健:若家中存有慢性萎缩性胃炎患者,可行宁夏枸杞子适度,用清水晒干、研磨、击碎、灌装,每天挑20克,分后2仅次于空腹时服,2个月为1个疗程,服药期间凝露其他中西药;若家中老人存有夜间口干症,可行枸杞子30克,用清水晒干,于睡前烫服,通常10天后即可起效;对于男性不育症患者来说,可行枸杞子15克,用清水晒干,于每晚烫细咽下,2个月为1个疗程,服药期间适度戒房事。
2.陈皮:理气化痰
属性功效:陈皮味辛、痛,性温,具备理气、农健、祛湿、活血等功效。
防病保健:对于咳嗽不止且痰液稀白的患者,可用陈皮泡水喝。
3.丹参:月经不调
属性功效:丹参味苦性微寒,具有活血化淤、凉血消痈、养血安神的作用。
食补保健:挑丹参适度,将其宝芙丽芳粉,于睡前以小杯温酒或淡盐水凝剂,对各种月经不调有效率,但孕妇及月经期女性忌。
4.金银花:咽喉肿痛
属性功效:金银花味甘性寒,具备清热解毒的促进作用。
防病保健:对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症,用金银花水煎代茶喝,1天后即可见效;宝宝身上出现热痱,可用金银花煎成浓浓的汤汁,用棉球蘸取汁液在患处轻轻地反复擦洗,1天后就会显效。
5.西洋参:口干活眩晕
属性功效:西洋参味苦、微甘,性寒,具有补气养阴、清火生津的作用。
食补保健:看球后,很多人常会感觉口干活眩晕、咽痛呕吐,此时喝1杯西洋参茶,可令您口舌生津。
温馨提示:因西洋参性寒,所以脾胃虚弱的人不宜过多食用。
6.薏米:祛湿气
属性功效:薏米味甘、淡,性微寒,具有利水渗湿、健脾、清热排脓等功效。
食补保健:在湿气较轻的季节或地区,需用薏米清蒸喝。
温馨提示:因薏米性微寒、偏凉,所以平时怕冷的阳虚体质者不宜长期服用。
7.玉米须:慢性肾炎患者
属性功效:玉米须味甘性平,具有利尿清热、平肝利胆的作用。
食补保健:慢性肾炎患者,可行潮湿玉米须50克,提温水600毫升,用文火蒸煮20~30分钟,等待药液煎至300~400毫升时,回去渣挑汁,于每日1次或分次衣;齿龈出血患者,可行玉米须50克,放在保温瓶中,用沸水冲泡,盖章炖10分钟左右,1日内分数次衣,每日1剂,7日为1个疗程;糖尿病患者,可行玉米须30克,水煎,每日1剂,分后早晚2次服,通常2~4个月即可取得成效。
8.石榴皮:腹泻
属性功效:石榴皮味酸、黑涩,性温,具备黑涩肠化痰、止痢固脱等功效。
防病保健:吃石榴后将石榴皮洗净、晒干收集起来,当家人出现腹泻症状时,可将石榴皮与红糖煮水喝,疗效较佳。
9.鸡内金:小儿积食
属性功效:鸡内金味甘性平,具有健胃消食、化积排石、固摄缩尿等功效。
食补保健:当发生腹部胸膈、大便潮湿或小儿积食等症状时,可以将晒干的鸡内金炒作后炖煮,加点山楂一起煮水喝,或将山药、鸡内金一起宝芙丽芳细末,与粳米共烹煮食用。
10.罗汉果:止咳润肺
属性功效:罗汉果味甘、酸,性肥,具备健脾凉血、生津解热、肝益通便、嫩肤益颜、润肺活血等功效。
防病保健:罗汉果服用方法非常简便,煎水、冲泡饮用或直接嚼着吃均可,每天2次,每次以10克为宜。
以生长特点命名
如半夏,农历五月间成熟,恰巧是夏季过一半,故得其名;夏枯草因每到夏至便萎谢而得名;忍冬藤因经冬不凋而得名;万年青因四季长青而得名;冬虫夏草因其冬为虫、夏为草,成虫体与菌座相连而得名。
以气味命名
有酸味的酸枣仁、甜味的甘草、苦味的苦参、辣味的细辛皆以味而得名;五味子因其“皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味”,五味俱全故而得名;鱼腥草因其叶具有鱼腥味而得名。
以药物功效命名
防风能治诸风头痛;泽泻能泄利水湿;益母草能治妇科病;千年健能“祛风延年”;远志能益智安神强志;骨碎补能活血壮筋、续骨疗伤;孩儿参用于补益儿童气虚等。
以形态命名
如牛膝,因其茎节粗而膨出,状似牛的膝关节而得名;白头翁则以其“近根处有白茸,状似白头老翁”而得名;狗脊的根上有金黄色的茸毛,酷似狗脊而得名。
以颜色命名
许多中药具有天然的颜色。如红色的有红花、赤芍、丹参等;黄色的有黄柏、黄连、黄芩等;青色的有青皮、青蒿、大青叶等;白色的有白术、白芷、白芨等;紫色的有紫草、紫花地丁等。
以产地命名
如川连、川芎、川贝母等,皆因主产于四川而得名;广藿香、广皮、广木香产于广东;建曲、建泽泻产于福建;云茯苓产于云南;关防风、关黄柏产于东北地区,因而得名。还有蜀椒、杭菊、浙贝、阿胶,皆因产地而得名。
另外,有些中药的别称也颇耐人寻味。甘草存有调和诸药的功效,尤似和事的国老,故又称“国旧”;大黄泻下促进作用强烈,功大力专,犹如骁勇善战超人的将军。故也表示“将军”;其他例如灶心土,表示“伏龙肝”,花生衣表示“凤凰衣”等,也富于情趣。
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