直弯道跑技术教学教案

直弯道跑技术教学教案

年级: 四年级 班级: (2班) 教师 : 赵静 课时 :一课时 学内容 学习和掌握直弯道跑的基本方法 1. 了解跑的基本知识,尝试并初步掌握直弯道跑的基本技术 2. 提高跑的能力,培养跑的兴趣 3. 强身健体,促进学生身心健康生长发育 4.培养学生竞争,团结协作和奋发向上的精神. 在练习时摆臂与快速跑时的协调配合 空场地一块 接力棒四根 小红旗五面 教学内容 1. 体育委员整队,报告人数 2. 师生问好 3. 宣布本课教学内容. 4. 提出课堂注意事项和要求. 5. 检查服装,安排见习生. 教师活动 1. 师生相互问好 2. 宣布本课教学任务及要求 3. 检查学生服装,安排见习生. 学生活动 1. 由体育委员集合,成四路横队站立. 2. 报告出勤人数 3. 听到集合口令后做到:静,齐,快 4. 精神饱满 组织方法 学目标 学难点 地及器材 时间 空场地序 始部分 2分钟 ．．．．．．．． ．．．．．．．． ．．．．．．．． ．．．．．．．． ＠ 备部分 5分钟 1 .”喊数抱团”游戏 2. 徒手操:肩绕环,俯背运动,体转运动,活动膝踝关节 1. 提出游戏名称,方法,要求及奖励方法 2. 老师监视未按要求作的学生 3. 引导学生做徒手操 1. 学生按要求围绕圈进行慢跑 2.按老师报出的数字组合站立,超出数字或少者,按要求自觉的完成受罚任务. 3.认真做好徒手操. 本部分 28分钟 1. 20米往返跑接力游戏 重点:体会直线快速跑的摆臂特点和身体姿势 2. 圆形接力游戏 主要练习和体会弯道跑的技术 1. 老师提出游戏名称,方法,要求及奖励方法 2. 老师组织并监督学生游戏 3. 提出问题: 直线快速跑的摆臂特点和身体姿势怎样? 1. 学生按要求成四路纵队站立,听口令进行游戏 2. 落后的一组自觉进行惩罚要求的俯卧撑 3. 学生思考老师提出的问题 4. 回答问题 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 1. 老师讲解游戏方法及1. 学生按要求游戏并主动要求和奖励方法 完成奖惩要求 2. 老师组织并监督游戏 2. 学生分成相等的4个队,3. 提出问题:直线快速分别按要求站立,听口令跑和弯道快速跑有何进行竭力游戏 异同点? 3. 学生思考并回答问题 束部分 5分钟 1. 2. 3. 4. 放松游戏:下雨啦 集合小结 收器材 师生再见 1. 组织带领学生做放松游戏 2. 教师提示学生做放松活动 双手拍腿 ~~小雨; 双手拍腿加跺脚~~~雨势渐大; 跺脚~~~~雨势渐弱; 单手拍达腿~雨势渐小; 双手弹指~~~~~~小雨滴; 停止所有动作,齐呼”天晴了” ．．．．．．．． ．．．．．．．． ．．．．．．．． ．．．．．．．． ＠ 3.