一、本课题研究的理论和实际应用价值
随着社会经济的发展，人们的生活方式变得越来越多样化，休闲方式也随之变得更加丰富多彩，再加上网络的发展以及现行教育制度的存在，当代大学生对自己身体健康投入（包括运动锻炼、保健用品、咨询医生等）情况已经成为一个值得关注研究的问题。并且，在现代社会中，存在着一部分年轻人身体不够健康的现象，影响到了他们的生活学习以及工作，因而，这个研究又是必要的。很多人会认为，当代大学生都比较重视自己的身体健康。但是，不可否认，多样化的娱乐休闲方式，利弊共存的网络世界以及学习的压力让一部分大学生忽视了对自己的身体健康的投入。因而，调查了解当代大学生对自己身体健康投入情况显得非常重要。因为当代大学生是为建设中国特色社会主义的重要部分。他们能否健康成长与发展，关系到今后他们是否有能力胜任建设祖国的大业。
研究的理论价值：一方面，国家可以根据研究结果针对性的出台相关政策法律，鼓励大学生参加体育活动和加大对自己身体健康的投入；另一方面，通过此次调研，我们可以一定程度上意识到现行大学生体育教学的不足，从而为大学体育教学的革新提出相关建议；再一方面，通过此次调研，我们也能看到现行教育制度的一些弊端，因而，我们也可以为教育制度改革提出一点建议。
研究的实际应用价值：我们此次调研的实际应用价值主要在两个方面。其一，唤起那些不重视身体健康投入的大学生关心自身的意识；其二，为那些注意身体健康投入的大学生提供有益的建议。总之就是要引起大学生们的重视，让他们行动起来。毛主席说：“身体是革命的本钱。”只有身体好了，大学生才谈得上今后建设祖国，幸福生活。
二、本课题的研究目标、研究内容、拟突破的重点和难点
（一）研究目标
我们通过研究当代大学生对自己身体健康的投入来达到在大学生群体和整个社会唤起爱护身体、保护身体的目的。
通过这个调查研究，我们希望能让大学生和社会上的人能认识到我们目前的大学生群体的身体健康状况，进而能采取相关措施改善这种状况。显示我们年青一代的青春活力，为社会主义建设增添色彩。
（二）研究内容（四个维度）
1、当代大学生对自己身体健康投入情况的态度与规划。 2、目前大学生对自己身体健康投入的情况
⑴日常锻炼（运动量、运动频率、运动种类） ⑵日常饮食（饮食卫生、饮食规律、饮食营养搭配） ⑶生活习惯（作息时间、睡眠质量、日常个人卫生） ⑷保健方面（食品保健、咨询保健师或医生、相关知识掌握） 3、影响大学生对自己身体健康投入的因素
⑴社会方面（政府、学校等的态度及采取的措施） ⑵家庭方面（父母的收入状况与态度） ⑶个人方面（自己的态度、习惯、毅力）
4、调查社会各界对于大学生改善自身身体健康投入的建议
（三）提出假设
1.不同年级的学生各自呈现不同的特点
低年级的同学因为受高中生活影响较大，没有完全适应大学生活，生活圈子较小；课程占用时间少，课外生活单调，有更多的时间关心自己的健康，所以呈现以下特点：运动量比较大，运动的次数相对较多，运动种类呈现多样化特点；饮食卫生程度较好，饮食比较有规律，营养搭配也较好；作息时间有规律，睡眠质量较好。 2.男女学生呈现不同的特点
男生因为好动，锻炼习惯较好；但是较多男生易受网络游戏影响。所以推测：男生运动的时间和频率都较女生多；男生饮食的健康程度较低，饮食不够规律，甚至有吸烟、饮酒者；男生的作息时间规律性较差，熬夜次数较多。 3.影响因素的变化性较小
社会因素和家庭因素对于每个个体的影响差异较小；个人因素影响较大，甚至是决定性的。产生上述现象的原因可能是：随着社会经济发展，国民收入增加，社会资源分布较均衡，国家政策的统一性，所以社会和家庭的影响因素相对较小。
（四）拟突破的重点和难点
1、拟突破的重点
由于我们的研究目标是为了在社会和大学生群体中唤起爱护身体、保护身体的意识，并提供相关的建议。所以,纵观整个调研，我们的重点便是研究影响大学生对自己身体健康投入的主客观因素，以及社会各界的一些意见看法。这些对于我们深入研究，了解更深层次的原因，以及提出指导意见有重要作用。 2、拟突破的难点
⑴由于我们的研究水平与研究条件的限制，而且我们的研究主要是针对现在的大学生，研究对象分布于各个城市，且各自特点不一，生活方式与习惯也有差异。且不同城市的经济发展程度、硬件设施、政策、人员态度、成员家庭收入都有较大差异。所以，我们必须突破这些难点。
⑵由于不同的人立场不同，世界观不同，对于大学生提高自身身体健康的建议也会有差异。而且，如何从各种数量繁多的建议中归纳出有意义的不重叠的建议也有较大难度，更重要的是，如何将这些已有建议落实，号召社会各界行动起来。
三、本课题的研究思路和研究方法、计划进度、前期研究基础及资
料准备情况
（一）研究思路
研究是递进式的：首先，描述当前社会上存在很多大学生不喜欢运动的现象，而且大学生生病的情况越来越普遍，在吃药、吃保健品的投入也与日俱增的现象等；其次，大学生对自己的身体健康越来越不看重，在身体健康方面的投入也慢慢让位于化妆品和游戏，解决大学生在身体健康方面的投入少的问题的方案；最后，总结解决大学生不重视身体健康，在体育锻炼方面的投入较少的问题方案。
（二）研究方法
1.调查对象：
本次调查的核心内容是大学生对自身身体健康的投入情况，调查对象主要是当前在校大学生及其相关人士，如：校医院医生，体育老师，教练等
鉴于此，调查对象应该对大学生的身体健康投入或身体状况有一定的了解。
2.资料收集方法
本研究主要采用问卷调查法、深度访谈法收集资料。
首先，依不同经济发展水平，受教育程度和人口规模，在大、中、小城市中各
选取1个城市，共抽取3个城市；其次，在所抽中的城市中，按不同教育程度的学校，不同地域，等几个维度进行立意配额抽样，拟在每个大学中抽取300人参与调查（重点考虑专业及性别），共计调查约2000人。同时，从以上抽取的大学生中选择36人作为深度访谈对象。
另外，抽到的三个城市中，按教育程度抽取三个大学，对该所大学的2名校医院医生，2名体育老师进行访谈，咨询他们关于大学生对自身身体健康重视及其相关投入情况。 3.资料分析方法
定量资料采用SPASS统计软件进行统计分析，描述大学生参与运动体育锻炼基本状况，根据性别，经济状况，受教育情况，职业类别进行变量分析。
（三）计划进度
2010.11.1—2010.11.30 查阅文献，设计课题研究框架，并进行研究分工； 2010.12.1—2010.12.31 试调查，并在试调查和文献分析基础上，完善课题研究架构；
2011.1.1—2011.2.28 正式在国内选取3个不同规模城市进行问卷调查和深度访谈调查；
2011.3.1—2011.4.30 资料处理，撰写研究报告、论文； 2011.5.1—2011.5.31 修改相关研究成果并定稿，准备发表论文。
（四）前期研究基础
课题负责人比较了解大学生，比较系统地掌握了调研方面技巧、知识，也掌握了如何写调研问卷，调研报告，调研论文等能力， 具备良好的调研素养，并且课题组对大学生身体健康问题已经有一定了解，在设计方案、收集资料、视角选取等方面有一定优势。
（五）资料准备情况
一方面，课题组从书籍、杂志、报刊和其他媒介已收集国内外大学生对于体育锻炼，身体健康的相关理论及中国大陆大学生运动问题研究资料若干；另一方面，课题组成员有长期调研的能力，经验。团队因为目前是大学生，所以比较了解大学生在身体健康方面的看法，投入。而且这些理论知识与实践能力可直接作为资料为该课题研究服务。
基于此，可以说本课题组从事此项研究的前期准备工作是比较到位的，相关的研究条
件、基础和能力已经具备
四、本课题研究的中期成果、最终成果，研究成果的预计去向
（一）中期成果
1.2010.11.1—2010.11.30：大学生对自己的身体健康投入问题的研究与展望——基于现代人们对健康问题的忽视背景（论文）
2.2010.12．1—2010.12.31：大学生针对自身健康问题做出的策略与行动（调查报告） 3.2011．1.1—2011.2.28：大学生自身健康问题程度的代际差异（调查报告） 4.2011.3.1—2011.4.30：大学生健康投入的方式及态度（调查报告）
5.2011.5.1—2011.5.31：大学生对自身健康投入状况和影响因素的时代性分析（论文）
（二）最终成果
2011.3.1—2011.5.31：大学生对自己的身体健康投入的发展过程及规律（著作）
（三）研究成果的预计去向
1.发放传单，进行讲座，对大学生进行健康教育，提高大学生对健康投入的思想意识，增强身体素质，重视自身健康的投入问题，同时也要注意投入的合理性，保证健康投入与个人、家庭的实际情况相符合。
2.学校根据调查结果召开会议，就如何从体育锻炼方面提高在校大学生的身体健康问题制定合理的课程安排，保证锻炼的时间。同时还要进行心理疏导，就此与健康专家进行沟通交流，减轻心理负担，增强心理健康，保证身体健康。
3.通过著书立说反馈给政府，让政府制定相关的条例条款，鼓励大学生在身体方面进行合理的健康投入，同时也要教育大学生从自身具体情况出发，不能盲目攀比而忽略家庭的经济状况，以此提高大学生健康的思想意识。
五、经费预算（单位：万元）
类别 图书报纸杂志费 金额（万元） 0.3 类别 咨询费 金额 0.03 数据采集整理费 小型会议费 0.6 0.02 印刷打印费 其他 总计 0.03 0.02 1
“大学生对自己身体健康的投入”主题调研
亲爱的同学，您好！面对当今社会大学生健康存在的问题，我们文学院调研小组进行此次调研，需要了解一下您对自己身体健康投入的相关情况，希望您能积极配合我们。谢谢！
注意：本问卷为不记名问卷；只需要回答黑线左边的问题；在填写问卷时请在选项前的方框里画上√；所有题目全部为单项选择题；请不要漏掉题目；请勿乱扔问卷，我们将回收。
问卷编号：
您是：□01男生 □02女生 X01 您是：□01大一 □02大二 □02大三 □04大四 X02
1.（ ）请问您过去会有意识的吃保健食品、锻炼身体或者咨询医生吗？ V01 □01.一直 □02.经常 □03.有时 □04.偶尔 □05.从不
2.（ ）请问您觉得有必要花费精力钱财去购买保健食品，锻炼身体或者咨询医生吗？ V02 □01.有必要 □02.没必要
3.（ ）请问您过去主要通过何种途径来保持身体健康？ V03 □01.体育锻炼 □02.健康饮食 □03.医疗保健 □04.规律生活 □05.其它
4.（ ）请问您最想通过何种途径来保持身体健康？ V04 □01.体育锻炼 □02.健康饮食 □03.医疗保健 □04.规律生活 □05.其它
5.（ ）请问您平均每周运动几次？ V05 □01.几乎不运动 □02.1-3次 □03.4-7次 □04.7次以上
6.（ ）请问您每次运动的持续时间有多久？ V06 □01.低于10分钟 □02.10-30分钟 □03.31-60分钟 □04.大于60分钟
7.（ ）请问您一般通过什么方式运动？ V07 □01.跑步 □02.走路 □03.舞蹈 □04.运动器械 □05.球类 □06.其它
8.（ ）请问您最喜欢哪种运动方式？ V08 □01.跑步 □02.走路 □03.舞蹈 □04.运动器械 □05.球类 □06.其它
9.（ ）请问您大约每周会在街边小摊小店消费几次？ V09 □01.大于20次 □02.15-20次 □03.10-14次 □04.5-9次 □05.小于5次
10.（ ）请问在正常情况下，您能按时就餐吗？ V10 □01.能 □02.不能
11.（ ）请问您会选择将蔬菜、水果、奶制品、豆类、谷物等食物作为每日必需吗？ V11 □01.一直 □02.经常 □03.有时 □04.偶尔 □05.从不
12.（ ）请问您是否暴饮暴食？ V12 □01.一直 □02.经常 □03.有时 □04.偶尔 □05.从不
13.（ ）请问您多久熬一次夜？ V13 □01.一周1次 □02.一周2-3次 □03.一周4-5次 □04.一周6-7次 □05.其它 14.（ ）请问您晚上11点以后还会吃夜宵吗？ V14 □01.会 □02.不会
15.（ ）请问您是否会在睡前躺在床上久久难以入睡？ V15 □01.一直 □02.经常 □03.有时 □04.偶尔 □05.从不
16.（ ）请问您是否会及时清洗衣物、打扫寝室卫生？ V16 □01.一直 □02.经常 □03.有时 □04.偶尔 □05.从不
17.（ ）请问您是否留有长指甲？ V17 □01.有 □02.没有
18.（ ）请问您会定期到医院进行身体检查吗？ V18 □01.会 □02.不会
19.（ ）请问您了解如何锻炼自己的韧带吗？（韧带柔韧性越好，人的寿命相对较长） V19 □01.非常了解 □02.了解较多 □03.一般 □04.了解较少 □05.完全不了解
20.（ ）请问您是否会购买一些保健品来维持身体健康？ V20 □01.一直买 □02.经常 □03.有时 □04.偶尔 □05.从来不买
21.（ ）请问您觉得影响自己身体健康投入的主要社会因素是什么？ □01.学校体育设施不够健全 □02.学校功课太重，没精力投入
□03.政府相关基础设施建设不完善 □04.没有良好的社会氛围 □05.其它
22.（ ）请问您最希望学校采取什么措施鼓励学生加大身体健康投入？ V22 □01.完善公共体育设施 □02.多举行各类体育项目比赛
□03.多举办相关的知识讲座 □04.建立相关咨询室 □05.其它
23.（ ）请问您最希望社会提供何种条件方便大学生的身体健康投入？ V23 □01.相关基础设施完善 □02.健身中心学生足够优惠
V21
□03.有一个良好的社会风气 □04.政府出台相关鼓励措施
24.（ ）请问您的父母会给你买营养食品或者保健用品吗？ V24 □01.一直买 □02.经常 □03.有时 □04.偶尔 □05.从来不买
25.（ ）请问您的父母支持你参加健身中心等相关活动吗？ V25 □01.很支持 □02.较支持 □03.一般 □04.不太支持 □05.反对
26.（ ）请问您一家人会一起进行打羽毛球等体育活动吗？ V26 □01.一直 □02.经常 □03.有时 □04.偶尔 □05.从来不
27.（ ）请问您是否坚持过将一种锻炼或者健康的生活方式持续半年、甚至更久？ V27 □01.有 □02.没有
28.（ ）请问您的学习以及工作时间占您的时间比例大概为多少？ V28 □01.0-20% □02.20%-40% □03.40%-60% □04.60%-80% □05.80%-100%
29.（ ）请问您会有意识的去搜集有关身体保健方面的知识吗？ V29 □01.会 □02.不会
30.（ ）请问您一般情况下是怎样去学校上课？ V30 □01.步行 □02.跑步 □03.骑自行车 □04.坐公交车 □05.其它
31.（ ）请问您会感觉到头晕乏力吗？ V31 □01.经常 □02.较多 □03.一般 □04.较少 □05.从不
32.（ ）请问您到冬天后会感觉特别冷么，即使穿很多衣服? V32 □01.会 □02.不会
我们的问卷到这里结束了，谢谢！O(∩_∩)O ~
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容