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胸前传接球教案

2021-12-09 来源:客趣旅游网
《体育与健康》教案

班级: 人数: 任课教师: 教 学 内 容 教 学 目 标 . 篮球:双手胸前传、接球技术 课课练:下肢力量素质练习 1、 运动参与目标:初步体会篮球双手胸前传接球的技术动作,让75%以上的学生学会用正确的手型传接球。 2、运动技能目标:通过本次课的学习,使75%以上的学生能掌握双手胸前传接球;提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。 3、身体健康目标: 4、心理健康目标: 5、社会适应目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。 教 学 重 难 点 教 学 常 规 重点:正确掌握双手胸前传接球手型 难点:传接球动作要协调连贯 教学内容 组织教法、要求 练习次数 练习时间 开 始 部 分 (8分钟) 一.教学常规 集合、整队,师生问好,检查人数,安排见习生,宣布本次课的内容和要求。 二. 准备活动 教学组织如图:两列横队: 3分钟 5分钟 ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ▲ ●:学生▲:教师 8小节 1、关节操(4x8拍) 2、游戏:(舞龙游戏) 要求:集合做到快、静、 内容:(老师带头绕圈跑齐。 3-4圈 步,跑步中双手伸直把组织:在教师带领下绕篮球举过头顶,再换成篮球场做热身游戏 左手掌心朝上平衡端要求:跑进中注意安全球,接下来再换成又掌心朝上端球,双手抱球绕圈,跑步中不停的变化) 和达到热身效果。 基 本 部 分 1.双手胸前传接球教师教学组织:教师在四列技术动作示范讲解(教横队中间进行讲解示范 师亲身示范,然后进行 详细讲解:首先是双脚要求:认真听讲,保持前后站立,重心前移,安静。 两只手位于球中轴线的两侧持球于胸前,拇指呈八字形,紧贴着球,掌心空出来,两眼注视传球目标,通过蹬地、 教法: 1、教师讲解并示范。 2、学生分步骤练习 练习20次左右 练习30次左右 4分钟 5分钟 3分钟 5分钟 伸臂、翻腕、拨指,把 球传到对方同学的胸 前,然后在接球时能够 主动迎接) 重、难点:正确掌握双手胸前传接球手型 2、双手胸前传球 要领:两手手指自然分开,拇指相对成八字形,用指跟以上部位持球,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前部位。身体成基本姿势站立,眼睛注视传球目标。传球时,两 练习5组 练习30次左右 (28分钟) 脚蹬地,后腿膝关节伸直,身体重心前移的同 时,两臂迅速前伸内旋 翻转,拇指用力下压,食、中指用力拨球,将球传出。 重、难点:注意持球手型,肘下垂,手腕手指全身协调用力。 1.1手型练习 组织:两列横队面向做拇指分开,掌心空出拍球持球的动作,互相来,大拇指相对呈八字检查持球位置是否正确 形,持球在球中轴线的两侧于胸前。双脚前后站立,注意传球时身体重心的前移 2、双手胸前接球 要领:接球时,两眼注视来球,两臂自然伸 要求:教师巡视,注意观察,发现错误及时纠正,如张肘、双手不正等错误动作。 出迎球,手指触球时后 引,缓冲来球速度,持球 于胸前。 重、难点:向前迎球 时,拇指与食指成八字, 后引缓冲。 3、 传接球完整动作分组织:两列横队相向,组练习 双脚张开前后站立,两同学互相传接球,教师注意两脚前后站立,接球时身体中心在后脚, 练习20组 7分钟 4分钟 注意检查、纠正、表扬, 传球在胸前两只手一起 拨指用力,接球时屈肘、 能够主动迎接 4、学生交流练习体会,要求:以练习中完成动学生展示,教师点评 作要领较好的学生为榜样,鼓励其他学生改正 错误动作,更好的掌握动作技能。 组织: 结 束 部 分 (4分钟) 1、集合、整队,整理运 动。 1、学生成两列横队,放2、总结本次课的不足以松上下肢,两人一组进及改进方法。 行手指、手腕、手臂的3、布置课后练习。 放松练习。 4、宣布下课,归还器材。 2、学生自评,教师用概括激励的语言综合评价 3、布置课后练习。 4、解散全体学生,归还器材。 4分钟 教学效果 55%---75%掌握 场地器材 篮球场1块、篮球30个。

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