1.避免过度劳累; 2.避免情志刺激;
3.避免高脂肪、高胆固醇饮食;
4.忌食辣椒、咖喱、芥菜等具有强烈刺激性的食物,忌酒及咖啡、浓茶;
5.忌用熘、炸、煎等方法烹调食物。高温油脂中含有丙烯醛裂解产物,可刺激胆道,引起胆道痉挛急性发作。 (二)宜食
1.可食清淡、流质饮食或低脂、低胆固醇、高糖类饮食。限制动物性脂肪,可补充适量植物油(具有利胆作用)。控制动物肝、肾、脑或鱼子等食物的摄人。适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油的摄入比例。
2.提供丰富的维生素,尤其是维生素A、维生素C及B族维生素以及维生素E等。保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜可提供必要的维生素和适量纤维素,更应保证。酸奶、山楂、糙米等食物也对患者有利。
3.食用适量膳食纤维,可刺激肠蠕动,预防胆囊炎发作。 4.大量摄入水分有利于胆汁稀释,每日可饮入1500~2000毫升。 5.少量多餐,可反复刺激胆囊收缩,促进胆汁排出,达到引流的目的。 6.合理烹调,宜采用煮、软烧、卤、蒸、烩、炖、焖等烹调方法。
胆囊炎的饮食宜忌 胆囊炎、胆石症宜:采取高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇的
膳食结构。高蛋白食物有瘦肉、鸡、鱼、酸奶、豆制品等。高维生素食物主要是新鲜蔬菜、水果,如白菜、桔子、苹果等。在发烧期间可食清凉食物,如西瓜、梨、荸荠、莲藕等。 忌:高脂肪及含胆固醇的食物,如蛋黄、猪肝及其他动物内脏。忌食刺激性食物,如酒、烟、辣物、浓茶、醋、咖啡、酸性食物等。
胆囊炎之饮食要点:胆道疾病与饮食有密切关系,故食疗具有重要意义。下面就来讲将
食疗前的饮食要点:
可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品,如藕粉、米汤、果子水、蔬菜水、蜂蜜水等;少食多餐;禁用动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼籽等,不用油炸食物、肥肉等。忌饮酒、浓茶、咖啡及含粗纤维素多的蔬菜和水果。
急性发作期应禁食,需输液,所以必须住院治疗。慢性胆囊炎的饮食应按以下原则处理:
①大量饮水,以便稀释胆汁,减少浓胆汁对胆囊壁的刺激;②低脂肪、低胆固醇的食物,避免食用动物的内脏及蛋黄、鱼籽等,也不宜吃油炸的食物及肥肉;③忌食刺激性食物。
急性胆囊炎膳食要求
一、急性发作期应禁食,开始进食时可给高碳水化合物的流食。如米汤、果汁、杏仁茶、藕粉等。 二、缓解期
1、脂肪逐步放宽,从20g /日~40g /日~50g /日,主张植物油。 2、总热量满足患者要求。
3、蛋白质1g/kg体重,开始给去脂奶、蛋清、谷类、蔬菜等,以后可给低脂肉类。 4、碳水化合物要高,每日300~350g。 5、注意脂溶性维生素A、D、E、K的摄入。 6、少食多餐,多饮水以稀释胆汁。
7、忌用牛奶、萝卜、洋葱、酒类等刺激性或产气食物
胆囊炎之饮食要点
胆道疾病与饮食有密切关系,故食疗具有重要意义。下面就来讲将食疗的饮食要点: 可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品,如藕粉、米汤、果子水、蔬菜水、蜂蜜水等;少食多餐;禁用动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼籽等,不用油炸食物、肥肉等。忌饮酒、浓茶、咖啡及含粗纤维素多的蔬菜和水果。
急性发作期应禁食,需输液,所以必须住院治疗。慢性胆囊炎的饮食应按以下原则处理:①大量饮水,以便稀释胆汁,减少浓胆汁对胆囊壁的刺激;②低脂肪、低胆固醇的食物,避免食用动物的内脏及蛋黄、鱼籽等,也不宜吃油炸的食物及肥肉;③忌食刺激性食物。
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