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篮球基本功训练教案.docx

2020-10-01 来源:客趣旅游网


一、篮球(综合练习)

教材

重点

动作的综合运用。

难点 动作的编排组合。

教 学 目 标 教学

认知目标: 学生知道本年级年级已学动作的名称及基本要领。

技能目标 : 学生能将已学过的动作按教师的编排组合要求综合运用,巩固和提高已掌握动作的质量和运

用技术的能力。

情感目标: 学生练习积极性高,自学完成练习。

师 活 动

一、体育委员整队, 报告人

数。

二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内

教学内容

过程 准

学 生

教师个人修改意见

一 常规

一、队列如图示

10`

容和任务。

四、慢跑 400 米

8*8

二、徒手操

五、徒手操;

二、练习图:

1、伸展运动

`

1、 学 生 听 清 要 求 和 规

2、体侧运动

则。

2、 认真练习动作到位。

3、俯背运动

4、踢腿运动

5 、侧压腿、前压腿

教学

教学内容

过程

教 师

活 动 学 生

教师个人修改意见

间 数

一、篮球

一、 1 传接球 ---- 投篮练习

2 曲线运球 ---- 习

投篮练

学生练习图:

1、 强 调 肘 下

(综合练习)

垂,持球时

20`

3 曲线运球 ---- --- 投篮练习

4 运 球 ---- 传 接 球 ----- 投篮练习

( 1) 教师讲解要求

掌心空出,

传接球

多 做 徒 手

模 仿 练 习

和 持 球 慢

动作,如对

墙传接球。

2、 强 调 两 手

( 2) 组织学生练习 ( 3) 巡回指导

手 型 呈 口

`

代状,手指

触球,手心

空出,及时

后收。

若 干

二、游戏

二、 1 学生分成四小组

2 各组在小组长带领

5`

下认真练习。

二、教师讲解练习要求和

内容(曲线运球投篮比

赛)

2 组织学生练习 3 巡回指导

教学

教学内容 教 师 活 动

学 生 活 动

一、随教师做充分放松

教师个人修改意见

过程

一、领做放松操

二、本课总结讲评

整理

二、 1 学生分组小结自我

1.学生自我评估学习情况

放松

2.教师总结 3.布置收还器材

评估。

2 3

集中汇报。 男生第一组归还器 材

10`

三、师生再见

二 小结

三、师生再见

一、组织:如图

`

二、要求:

放松、调整呼吸

班级 备注 预

施 情

练习 平均

日期 一 二 三 四 五

密度 35 % 心率 142 次 / 分

况 荷

学生练习认真, 但少数学生传球时两肘外张 或手掌用力将球推出, 接球时手型不对, 用 手掌触球,没有缓冲动作。

场 地 器 材

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