冰点精灵冻酸奶营养成分列表
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发布时间：2024-10-23 03:26
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热心网友
时间：2024-10-23 15:19
冰点精灵冻酸奶的营养成分详细如下：
在每100克的份量中，脂肪含量为0克，这意味着它是一款低脂的选择，对于关注健康饮食的人来说是一个理想的零食或轻食。
胆固醇方面，这款冻酸奶也表现优秀，含量为0毫克，有助于维持心血管健康。每份含有108千卡的能量，虽然热量不算过高，但依然需适量食用，以保持均衡的日常摄入。
钠含量为30毫克，这意味着它的钠摄入相对较低，有助于控制血压。在蛋白质方面，1.2克的含量能满足基本的日常需求，对维持肌肉和身体功能有一定帮助。
碳水化合物含量为25克，主要以天然糖分的形式存在，对于那些追求低GI饮食的人来说，这是一个可接受的选项。此外，冻酸奶还富含维生素，维生素E占4%，维生素C含量同样达到4%，这些都是抗氧化剂，有助于维护皮肤和免疫系统健康。
维生素B族方面，维生素B6和B12含量都小于1%，虽然不是主要来源，但还是提供了一定的营养价值。值得注意的是，乳酸菌的含量也少于1%，这对于维护肠道健康可能略显不足，但适量摄入可能还是有益的。
最后，需要指出的是，以上营养信息并未包含辅料等额外成分，因此在享受这款冻酸奶的同时，也需注意整体饮食的平衡。
热心网友
时间：2024-10-23 15:18
冰点精灵冻酸奶的营养成分详细如下：
在每100克的份量中，脂肪含量为0克，这意味着它是一款低脂的选择，对于关注健康饮食的人来说是一个理想的零食或轻食。
胆固醇方面，这款冻酸奶也表现优秀，含量为0毫克，有助于维持心血管健康。每份含有108千卡的能量，虽然热量不算过高，但依然需适量食用，以保持均衡的日常摄入。
钠含量为30毫克，这意味着它的钠摄入相对较低，有助于控制血压。在蛋白质方面，1.2克的含量能满足基本的日常需求，对维持肌肉和身体功能有一定帮助。
碳水化合物含量为25克，主要以天然糖分的形式存在，对于那些追求低GI饮食的人来说，这是一个可接受的选项。此外，冻酸奶还富含维生素，维生素E占4%，维生素C含量同样达到4%，这些都是抗氧化剂，有助于维护皮肤和免疫系统健康。
维生素B族方面，维生素B6和B12含量都小于1%，虽然不是主要来源，但还是提供了一定的营养价值。值得注意的是，乳酸菌的含量也少于1%，这对于维护肠道健康可能略显不足，但适量摄入可能还是有益的。
最后，需要指出的是，以上营养信息并未包含辅料等额外成分，因此在享受这款冻酸奶的同时，也需注意整体饮食的平衡。
