跆拳道!一周之内勉强可以没基础的人的

发布网友 发布时间:2024-10-22 21:59

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热心网友 时间:2024-10-26 04:43

这得看你得能力了,一般一周内你苦练的话可以勉强学好后脚前踢·后脚旋踢·下劈和太极一章(你只能算学会,但质量···)我劝你先不要学这么多腿法,你先学旋踢和前踢(比较容易)再练一下臂力(一定要用拳头做俯卧撑,因为你要速成)拉拉韧带(踢的时候幅度大)和腿力(每只脚戴3磅的沙袋跑步)····等你练完这些后你再配上旋踢和前踢(其他的慢慢来)保证那些人满地找牙!
如果有人放学突然找你你先摆个架势,再用腿法吓吓他们(不要用太多腿,太耗力,你用拳头和智慧)

本人黑带四段

热心网友 时间:2024-10-26 04:49

练一周你能起腿踢人已经不错了,还踢趴下,怎么可能,1对1都够呛

热心网友 时间:2024-10-26 04:44

首先得冷静,不要慌张,要在气势上压到对方,所谓擒贼先擒王,抓住有效时间攻击领头者。出招要很准。若多次攻击无效,那就36计走为上吧。(也叫好汗不吃眼前亏)

热心网友 时间:2024-10-26 04:49

要让你1周之类学成还能踢几个人~~如果真成了你就是中国武道之神!!也许最好的方法就是你打1个星期的假,注意~打架什么都是有的,有板凳什么的都要拿来用,自己的拳头永远抵不过武器,不停的打,高频率的出手,是你胜利的保障,1星期你是别想学成什么了~,但是只要你多问问打架经验就好,打不赢就抱住别人,免得挨打

热心网友 时间:2024-10-26 04:45

跆拳道实战性是所以武术体系中最差的!建议速成学散打打人。绝对实用,散打右好学

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