...在运动训练的初期勺阶段应高度重视全面训练原则的贯彻
发布网友
发布时间：2024-10-22 20:55
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时间：2024-10-23 02:28
一：系统训练原则的依据：
1、人体生物适应的长期性
2、训练效应的长期性
二：贯彻系统训练原则应注意的问题
1、要健全训练，要打好扎实的基础，（中、小学生；业余体校、竞技体校、省队、国家队各层次间的训练必须紧密衔）
2 要建立和强化正确的训练动机
3、要科学制定训练计划，才有可能夺取胜利；
4、要提供训练的社会保证（学习、职业、收入、家庭等）。
