学习缺乏自律，难以坚持备考怎么办？
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若欲解决考研不自律困境，考虑报考考研学校不失为良策。这类学校集训性质，集中了全部备考考研的学生，无形中受其影响，自律性自然提升。
其次，制定详细、合理的学习计划至关重要。计划应包含每日学习目标、休息时间以及复习安排。坚持执行，逐步培养自律习惯。同时，合理规划时间，避免拖延，将学习融入日常生活，使其成为习惯。
另外，借助外部监督力量。可以请亲友监督，通过每日报告学习进度，增加责任感。或加入学习小组，共同制定目标，相互鼓励，共同进步。
此外，培养良好的学习习惯。例如，保持固定的学习环境和时间，使用番茄工作法提高效率，定期休息避免疲劳。保证充足的睡眠，健康饮食，保持身体状态良好，为高效学习提供基础。
自我激励也是关键。设定短期和长期目标，每达成一个目标，给予自己奖励，增强成就感。同时，反思学习过程中的不足，调整策略，不断进步。
最后，保持积极心态，面对困难不气馁。考研路上难免遇到挑战，保持乐观，相信自己的能力，不断挑战自我。每一步努力都为最终成功铺路。
综上所述，解决考研不自律问题需从环境、计划、监督、习惯、激励和心态多个方面入手，逐步培养自律性，最终实现高效学习。
