黑咖啡和可可粉哪个减肥更好

发布网友 发布时间:2022-04-21 23:58

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热心网友 时间:2023-06-23 10:53

黑咖啡减肥的效果要好一些。但是我建议你:1每天除了吃饭不是吃零食。2一天三餐的吃法是,早吃饱;午吃好;晚吃少。3再结合少量的运动(逾伽等)。我想这样的话坚持一个月会有很大改善的。记得要多喝水,不要让你的皮肤失去弹性。

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