发布网友 发布时间:2022-04-20 19:29
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热心网友 时间:2023-09-29 07:18
改善皮肤瘙痒的方法
有的人一到换季问题,身上皮肤就会开始出现瘙痒的情况,其中有没有什么原因呢?又有什么方法可以改善这个问题呢?想要知道的话,那就继续往下看看吧。
一、做好保湿
由于环境过于干燥导致的皮肤瘙痒就要在平时做好保湿,可以在洗澡后全身擦润肤霜,如果经常开空调最好在房间放一个加湿器,可以保持环境的湿度,改善皮肤瘙痒。
二、及时就医
如果是因为皮炎导致的皮肤瘙痒,毛发在出现瘙痒时就要及时就医,并且让医生根据病情再开药控制。
三、中药外洗
可以选用一些治疗皮肤瘙痒的中药熬汁后对瘙痒处进行冲洗,中药本身有清热解毒的功效,所以外洗可以缓解瘙痒,并且有治疗的功效。
皮肤瘙痒可以吃什么缓解?
1、多吃南瓜。南瓜含有丰富的抗氧化物,有助延缓肌肤衰老,对过敏引起的皮肤瘙痒也有很好的治疗作用。而且南瓜中的维生素a对可以修复皮肤组织的损伤,因此,皮肤瘙痒可以多吃些南瓜来治疗瘙痒。
2、多吃胡萝卜。胡萝卜中所含的胡萝卜素可以转化为维生素a,这种元素对肌肤有很大的保护作用,能够让皮肤干燥引起的瘙痒得到缓解。
3、多吃番茄。番茄是大家都知道的抗氧化食物,它能够有效清除氧自由基,延缓细胞衰老。而且番茄里面的番茄红素还有助于改善皮肤过敏症状,对皮肤过敏引起的干燥、瘙痒有很好的治疗效果。而且它对紫外线也有很好的防护作用,也可以降低紫外线照射带来的伤害。
4、多吃燕麦。多吃燕麦能更好地保养肌肤。燕麦中含有丰富的维生素、以及人体所需的这种微量元素和植物脂肪,可以有效滋养肌肤。而且燕麦除了食用以外,还能外用治疗湿疹,将燕麦用纱布包好,洗澡时让淋浴器中的水透过纱布包来冲洗皮肤,有助治疗湿疹,也能改善皮肤干燥和瘙痒的症状。
皮肤瘙痒的饮食原则:
1、避免过敏原:患上荨麻疹和一般人一样,可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起,或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成,这些都应该尽量避免。
2、避免刺激性食物:专家建议患者最好避免吃太热、太辣食物,以免使身体更热,加重瘙痒情形;其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料,也最好减少饮用。怀孕有关的皮肤瘙痒问题,并无法事先预知,也比较难预防的,但是在怀孕后开始做好适当的保养,也可大大减少外来的危险因子,缓和皮肤瘙痒的程度。
皮肤瘙痒吃什么好?
1、银花茅根薏仁粥
金银花甘寒,可清热解毒。白茅根甘、寒,有凉血止血、清热利尿除湿作用。薏苡仁性味甘、淡、凉,可清热利尿、健脾除湿,若平日喜食肥甘厚味、辛辣食物的皮肤干燥瘙痒者,宜常食本品,以达清热祛湿的目的。
2、姜芪鸡肉丝
黄芪性味甘、微温,可补气、升阳、固表,将体内风寒之邪向外托出。鸡脯肉甘、温,滋养气血,强壮筋骨。生姜辛、温,可解表散寒,健脾和胃。常食本品,可补养气血、祛风散寒。
皮肤瘙痒如何预防?
1、注意皮肤清洁
即使是寒冷的冬天也要坚持每天热水浴,没有条件或者行动不便的孕妈妈也应该用热水擦下身子,一周内要洗一次澡。而在炎热的时候,就要做到天天洗澡了,促进皮肤的健康代谢和油脂分泌、汗液排泄的正常进行,改善皮肤搔痒。
2、做好皮肤保湿
这是非常重要的一点,至于怀孕期间孕妇如何保湿,除了多喝水多吃瓜果蔬菜外,也要注重护肤品的使用。孕妈妈一定要选择孕妇专用护肤品来进行皮肤保湿。
3、着装要舒适
穿着要舒适为了让皮肤能够无障碍地进行呼吸,应该尽量穿宽松、透气的棉质衣料,避免合成纤维的衣料。
恶性皮肤瘙痒可能是并发症引起
皮肤瘙痒症的情况也是不一样的.,有的患者是反复发作,难以愈合。这种皮肤瘙痒通过以上治疗不能缓解,严重影响日常生活、工作与睡眠的时候,就要考虑是不是疾病引起的。
如果患了糖尿病,就容易皮肤瘙痒。还有肝病晚期、肾病晚期、肿瘤、白血病等等,都可能出现很顽固的皮肤瘙痒。这些瘙痒往往是原发病的代谢物导致。这时候要积极治疗原发病,同时辅以止痒的药物。
1、肝胆系统疾病
肝胆病的瘙痒症状出现较早,往往在冬季加重。患肝病的怀孕妇女和口服避孕药的患肝病者,瘙痒发生率更高。
2、糖尿病
一些隐性糖尿病患者,常常因瘙痒去作体检才发现糖尿病。
3、造血系统疾病
其特点是全身性或局部性瘙痒。温水浴时瘙痒加剧,伴颜面潮红,缺铁性贫血患者有时也伴有瘙痒,一经纠正了贫血。瘙痒便消失。
4、慢性肾功能不全
瘙痒在夏季加重,多在病情晚期出现。接受血液透析者,瘙痒发生率更高。
5、恶性肿瘤
某些肿瘤与皮肤瘙痒有密切关系。当脑肿瘤病变侵及第四脑室底部时,常引起剧烈、持久的瘙痒,尤以鼻孔瘙痒为剧烈。何杰金氏病患者,腿部可发生持久的瘙痒。内脏的癌症,如胃癌、肠癌、肝癌及卵巢癌、前列腺癌均可发生顽固性瘙痒。癌肿切除了,瘙痒即消失;当肿瘤复发前瘙痒又会出现。可以说瘙痒的出现也是肿瘤复发的信号。
6、霍奇金病
皮肤瘙痒是霍奇金病较特异的表现。可有局部或全身瘙痒之异,局灶性瘙痒发生于病变部淋巴引流的区域,全身瘙痒大多发生于纵隔或腹部有病变的病例。淋巴瘤有皮肤累及者,是淋巴a进入晚期并有血行播散的提示。
正确对待单纯性皮肤瘙痒
还有一类患者,得上了皮肤瘙痒症之后可能很快就会症状消失。
如在冬季,老年人会感到皮肤瘙痒,这是因为空气干燥,老年人的皮脂腺不活跃,皮脂分泌减少,皮肤也会比较干燥。
对于这一类瘙痒,口服一些止痒的药物,外用一些清凉止痒或者滋润皮肤、缓解皮肤干燥的外用药,都可以缓解皮肤瘙痒。
不论哪一类瘙痒,都不要过分刺激皮肤。不要用热水和花椒盐水洗烫,这些方法不能解除皮肤瘙痒,相反,可能会增加对皮肤的伤害。尤其患有糖尿病的患者,如果皮肤破损导致感染,创面会很难修复愈合。