麦片可不可以用凉开水来泡?

发布网友发布时间：2022-04-21 09:31

共12个回答

热心网友时间：2022-04-28 08:36

有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。麦片还分为普通麦片和燕麦片。燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时。

熟麦片也称速溶即食麦片，是指适度剥皮后的麦粒，经不同的熟化处理，使其组织结构呈α一化的麦片。加工技术主要有四种，包括汽蒸熟化后辊压制片，膨化旋切制片，制粉、调浆、滚筒干燥制片和调制、制粒熟化后压片。

扩展资料

燕麦片不适宜人群：

1、消化不良者。燕麦富含膳食纤维，但纤维较粗糙，比较不容易消化，尤其若有胃胀气问题者，大量食用燕麦恐造成肠胃不适。

2 、缺铁、缺钙者。燕麦含有植酸、草酸成分会抑制铁质与钙质的吸收，因此燕麦最好不要与牛奶一起食用，以免影响钙质吸收。

3 、肾脏病患者。燕麦含有蛋白质、钾、磷等成分，若有肾脏疾病者不宜大量食用;食用前最好先应谘询医师、营养师或药师以瞭解每日建议摄取量。

4 、糖尿病患者。燕麦虽有助控制血糖，但燕麦仍属于五谷杂粮类，过量食用恐摄取过多淀粉，反不利维持血糖稳定。

参考资料来源：百度百科-麦片

热心网友时间：2022-04-28 09:54

麦片是不可以用凉开水来泡的。

因为凉开水根本冲不开麦片，而且很多营养物质都不太容易软化，不利于人体吸收。

人喝了会引起肠胃不适，所以最好用热水或温开水去冲麦片，用热水去冲麦片味道也不错。麦片的好处:

经常吃麦片可以减肥。

麦片具有降低血糖的作用。

经常吃麦片可以降低身体里的胆固醇。

热心网友时间：2022-04-28 11:28

将生姜切片，用开水冲泡，可以少发一些红糖增加生姜的药性，有驱寒发汗，暖中健胃，促进消化的功能，久服可以坚强免疫功能。

热心网友时间：2022-04-28 13:20

用凉开水来泡麦片不好喝，你可以先用少量热开水把麦片泡开，然后再加入凉开水，这样就可以缩短时间了。

热心网友时间：2022-04-28 15:28

不要啊，前段时间“皇室麦片”验出微生物超标，他们解释说只要用沸水冲泡就可以杀死那些微生物，所以为了健康，还是～～

热心网友时间：2022-04-28 17:52

额...味道会很怪

今天就持叻温水泡的麦片...

不好吃..

热心网友时间：2022-04-28 20:34

可以阿，我觉得这样也挺好吃的。

热心网友时间：2022-04-28 23:32

不要用凉水，不卫生，甚至不熟

热心网友时间：2022-04-29 02:46

只要喜欢用甚麽水都可以。

热心网友时间：2022-04-29 06:18

可以阿~~不过化的很慢~~

热心网友时间：2022-04-29 10:06

最好用热水。

热心网友时间：2022-04-29 14:10

融化会很慢吧