如何快速生血
发布网友
发布时间：2022-04-20 09:25
共2个回答
热心网友
时间：2023-06-29 06:03
如果是缺铁性贫血补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮
贫血的原因很多的，一般是由于出血性贫血 巨幼红细胞性贫血 缺铁性贫血等导致的，最好是进一步检查，看是哪种性质的贫血，查清后针对性治疗，这样更好点。
热心网友
时间：2023-06-29 06:03
生血也叫补血，女性补血很重要，气血不足，不仅会让我们的体质变差，我们的肌肤也会变差，会让你看起来像个“黄脸婆”，因此补血对于女人而言是十分重要的。日常生活中我们可以多吃一些生血的食物：红枣、藕、胡萝卜、乌鸡、红糖、南瓜、猪肝、龙眼或者用昌弘三七粉泡水喝等。
