发布网友 发布时间:2022-04-21 20:54
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热心网友 时间:2023-07-15 12:59
蛋白粉的选择实际上也有几个指标,否则,将会导致选择错误!
1.优质蛋白质含量,建议选择75%以上,蛋白粉就是为身体补充优质蛋白质。
2.拒绝使用食品添加剂,建议选择不含色素,风味,防腐剂等的食品添加剂。毕竟,蛋白粉是要长期补充的。
3.蛋白粉的来源应该是天然的,尤其是乳清蛋白和大豆蛋白,并且必须确保良好的来源。像汤臣倍健蛋白粉一样,它是来自新西兰天然牧场和东北非转基因大豆蛋白。以上三点是选择蛋白粉的标准。希望有帮到你!
热心网友 时间:2023-07-15 13:00
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