醋溜鸡蛋的做法大全
2024-03-16
来源：客趣旅游网
醋溜鸡蛋是一道传统的经典菜肴，口感酸甜可口，营养丰富。下面是制作醋溜鸡蛋的详细步骤。
材料：
1. 鸡蛋：4个
2. 葱姜蒜末：适量
3. 米醋：适量
4. 白糖：适量
5. 酱油：适量
6. 食用油：适量
7. 盐：适量
8. 水：适量
步骤：
1. 准备工作：将鸡蛋打入碗中，加入适量的水，搅拌均匀，加入盐搅拌均匀，备用。
2. 炒鸡蛋：将锅加热至中火，加入适量的食用油，烧热后倒入蛋液，用铲子搅拌均匀，炒熟成蛋花状。
3. 煮水：取一锅烧开水，加入适量的盐，将炒好的鸡蛋放入开水中焯烫15秒，立即捞出备用。
4. 准备调料：取一个小碗，加入适量的米醋、白糖、酱油，搅拌均匀，备用。
5. 炒葱姜蒜末：将锅加热至中火，加入适量的食用油，放入葱姜蒜末炒香。
6. 炒鸡蛋：倒入烧好的调料，加入炒好的鸡蛋花翻炒均匀。
7. 调味：根据个人口味加入适量的盐，调好味道。
8. 上色：继续翻炒一会儿，直到汤汁略收干，颜色呈亮黄色。
9. 出锅：炒好的醋溜鸡蛋装盘即可。
醋溜鸡蛋可口爽口，适合用来拌饭或者配米饭、面食食用。这道菜简单易做，营养丰富，具有开胃、促进食欲的作用。鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体力、提高免疫力。米醋富含氨基酸和多种微量元素，有助于促进消化、增强抵抗力。总的来说，醋溜鸡蛋是一道美味又营养的家常菜，适合全家人食用。
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