敬爱的老师、亲爱的同学们：
“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。为全面贯彻中央《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，树立“健康第一”的.理念，让大家人人拥有健康的体魄，拥有快乐的人生，我校将于09年10月至10年4月组织开展“阳光体育与全民健身同行”冬季晨跑活动，为此，我校少先队大队部特向全校师生发出倡议：
一、要认真上好每一节体育课，坚持参加大课间阳光体育活动和体育课外活动，积极参加体育锻炼。
二、要坚持每天锻炼一小时，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健体魄，展示青春活力，提高我们的身体素质。
三、要坚持每天晨跑1000米，增强心肺功能，增强体质，认真记录，认真总结，积极撰写晨跑日记，争取在“阳光体育与全民健身同行”冬季晨跑活动中取得优异成绩。
四、在节假日、寒假期间，不忘坚持晨跑活动，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老师们、同学们，一起行动起来吧，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在晨跑中磨练意志，在运动中增强体质，让运动成为我们终生的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让快乐成为我们成长过程的伴奏音符，拿出你朝气蓬勃的力量，感受体育的美丽，体会运动的快乐。
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
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