尊敬的各位家长：
您好！
首先祝大家新年快乐！感谢大家对我校教育工作的大力配合和支持！
一个学期以来，我们感动于许多家长和我们老师一起，用爱心帮助孩子一起克服成长中的种种困难。家长朋友们，您辛苦了！
假期将至，您的孩子经过了一个学期的紧张学习，也该好好地休整一下了。同时，为了确保孩子能过一个愉快与有意义的寒假，向家长朋友们提出如下六点建议：
一、要引导您的孩子合理安排每天的活动，规律作息，适度睡眠，避免沉迷于网络。
很多同学一放假就打乱了原来的作息规律，无节制的看电视、上网、空虚和无聊的度日。请您和孩子一起制定一个假期作息时间表，并和孩子一起执行。
二、要让您的孩子做一些力所能及的家务活，养成爱劳动的习惯。
这样不但能让孩子学会更多的生活技能，同时也丰富了孩子的课余生活。父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家务写在一张纸上，比如打扫房间、洗衣服、择菜洗菜等等。这样做不但可以减轻家长的家务负担，更重要的是让孩子感受到自己对于家庭的重要，增加他的成就感，培养劳动观念；同时，让孩子在家务劳动中体悟父母的辛苦，感受亲情的可贵。
三、要严肃地教育并告诫孩子，做到几个“远离”。
远离是非之地，不进网吧、游戏厅。远离是非之人，不和那些社会上游手好闲、惹事生非的人接触，以免习染坏习惯。远离危险之事，注意过节时的饮食卫生，防止暴饮暴食，注意燃放烟花爆竹安全，确保孩子健康平安。
四、要多跟孩子交流安全方面的知识，增强孩子的安全意识。
如要知道火警、匪警、医院救护等几个应急电话号码。懂得几种自我保护方法，如不要轻信陌生人的话，不要贪小便宜，学会识别诱惑；被歹徒劫持时，要大声呼叫；有人威逼做无礼或危险的事时，要勇于说“不”。善于处理几种意外情况：如电器着火了怎么办，煤气管道漏气了怎么办，有人触电怎么办，以及火灾中、地震时如何避险逃生等等。
五、要鼓励并督促您的孩子多参加户外锻炼。
建议您和孩子每天安排40—60分钟的中低强度运动，这不但能够促进体格和神经肌肉的发育，提高人体的免疫力，增强新肺功能，而且还有利于心理“愉快素”的分泌，使人心情愉悦，精力充沛。
六、应慎重给孩子报各类补习班，以免加重孩子的负担。
社会上的各种补习班鱼龙混杂，良莠不齐，报名前一定要好好考察。最重要的是要考虑到孩子的兴趣，征得孩子的同意，否则，不仅达不到“补”的目的，还会成为孩子的负担。
最后祝您和您的孩子过一个身心愉悦、安全充实的寒假。
20xx年xx月xx日
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