健康广播稿

　　甲：敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了。我是主持人。

　　乙：我是主持人。

　　甲：我们的生活每一天都离不开衣食住行，其中食是我们生活的重要组成部分。今天我们给大家带来的是有关食品健康知识。

　　乙：咦说到吃的，我就非常喜欢，据我所知我们同学们也都喜欢吃零食，我们吃的这些食品大部分是油炸食品、烧烤食品、膨化食品、及汽水、可乐类食品，这些食品卫生吗?

　　甲：这就是我们今天首先要跟大家分享的有关食品安全方面的常识。你听好了，其实呀我们吃的零食有些一点儿也不卫生，他们没有通过食品检验，甚至没有生产日期和保质期，同时谁也不知道它们的材料卫生情况怎么样，里面有没有对人体有害的东西，也有可能有一些东西是有毒的。

　　甲：这么严重啊，那我们学生正处于生长发育的关键时期，该吃些什么健康食品呢?

　　乙：下面我就来告诉大家一些健脑食品吧!有兴趣的同学可以拿笔来记录一下。

　　1.鸡蛋：有益于大脑的发育。

　　2.核桃、芝麻、花生：可健脑。

　　3.香蕉：对促进大脑的功能大有好处。

　　4.苹果：可增强记忆力，促进思维活跃。

　　5.大葱、大蒜：对大脑神经、周围神经系统有益，能起到补脑益智作用。

　　6.木耳具有润肺补脑、补血益智的作用。

　　7.桂圆具有健脾补血、养心益智安神功能。

　　8.红萝卜就是指胡萝卜，是一种营养价值较高的蔬菜，对保护视力，促进儿童生长发育，增强身体抗病、抗衰老能力有显著作用。

　　9.鱼：吃鱼可以提高学习和记忆能力。

　　10.大豆：含有丰富的蛋白质，每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。

　　11.牛奶：可为大脑提供所需的多种氨基酸。 还有鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参、菠菜、黄花菜、橘子、菠萝等等。

　　甲：恩，还真是长见识。

　　乙：同学们在日常生活中要注意食品健康哟。