短短的一天培训，让我感触颇深。蔡校长的和蔼可亲，赵校长的严谨治学，丛校长的孜孜不倦，杨主任的无微不至，张老师的勤勤恳恳和刘老师的一丝不苟给我们留下了深刻的印象，都是青年教师学习的好榜样。从他们的言行举止中，我无时无刻都在感受着实验中学这个大家庭带来的温暖，这种强烈的归属感仿佛让我回到了青涩的少年时代。年少的我在这里有着六年的求学经历，而现在的我又作为一名实验人回来了，永远不变的就是热爱母校的这颗心。为了实验的美好未来，我要努力提升自我。一方面，要从提高自我素质说起。教师的根本任务是教书育人，这就要求教师具有良好的职业素养。
首先，爱岗敬业是教师做好教育工作的前提。
丛校长的妻子临盆而自己还在上课；骨折打石膏仍然没有落下一堂课，这样的事迹比比皆是，这种对于工作的狂热精神值得我们去反思，去学习。热爱学生是教师职业道德的核心。校长的美化，教化，感化是教师滋润学生心灵的三大法宝。我们应该做到理智地爱，不溺爱，不偏爱，也要无私地爱，一视同仁，并且爱与要求相结合。
其次，增强文化以及教育知识储备，拥有过硬的专业知识都是作为一名教师最基本的要求。
学校鼓励教师阅读教育理论书籍，并撰写读书笔记，因为良好的教育理论能够指导我们的教学实践工作。同时。杨主任针对听课制度做出了很详细的说明。
再次。教师的能力也是影响学生学习效果的重大因素。
语言表达能力，教育教学能力，组织管理能力和自我反思能力都是需要我们不断去探究，去深造的能力。其中能够快速帮助青年教师成长的就是自我反思能力。张老师引用了教师成长=经验+反思这一公式，向我们形象地说明了反思的重要性。我们应该做到每节，每单元，每学期，每年都反思。
最后，职业心理健康内容包括高尚的师德，愉悦的情感，良好的人际关系和健康的人格。
另一方面，从师生关系说起。教学不是独立存在的，是由教师的教和学生的学组成的双边活动。处理好教师和学生的关系也是影响教学的重大因素。新课改以来，我国师生关系发生了一些变化。
首先，尊师爱生。
在知识，智力以及社会经验上，教师之于学生都有明显的优势。而现代学生大多都是家中独苗，深受各方宠爱，也许在礼仪方面有所欠缺。教师应该首先做到尊重学生，保护他们敏感的自尊心。
其次，民主平等。
学生作为一个独立的社会个体，在人格上与教师是平等的。
再次，教学相长。
教与学是互相促进的，“学然后知不足，教然后知困。
最后，心理相容。
总之，我要为争做一名学生爱戴的优秀教师而努力。尽管要走的路很艰辛，很漫长，但是我已经做好了充分的准备。
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