学生平时在学校学习每天从早到晚课前预习,都围绕着和作业转,很少有自己自主习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。
从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。什么时间功课,哪门功课。什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。什么时间和或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”,制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间,留有弹性余地。如和一起拜访亲友或亲友同学上门拜访,和同学一起自由活动等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把功课、科目、玩、发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳役结合、井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听外教听力、看天地里的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学。
1、从最差科目着手,例如,英语每天固定背单词,每天做习题,每天做阅读。
2、需要的,记载小本子上,随身记。
3、多看辅导书,多做练习题【重要】
4、错题一定要整理下来【重要】
5、树立目标,用尽全力
制定学习计划注意点
1、学习计划要有个性。要根据自己的学习情况,生活习惯来制订;计划要全面。思想 、学习、身体是相互影响的。
2、学习计划要有可执行性。制订计划要从实际出发。制订计划时,不要脱离学习的实际。有些同学制订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是目标订得过高,计划订得过死,脱离实际的缘故。
3、学习计划要长短结合。长计划要实现的目标不容易达到,所以,有长计划,还要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排;短安排是具体的行动计划。把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。
执行学习计划三不能:不能把计划做得太满,留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映;学习计划不能随时调整,订好了就尽量做到,免得产生惰性;学习计划不能半途而废,就像做事一样贵在坚持。
“孩子特别调皮,平时特爱玩;一到放暑假就只顾着想各种各样的招儿玩,简直玩疯了。以往每次过完长假,返回学校了,他(她)的心还在外飘着,压根儿就不能静下心来学习,新学期功课往往落下一大截。现在眼看着这学期又开学好几天了,怎么去帮他(她)尽快收心呢?”最近,不少的小学生家长都在面临上述的难题,我们请教育专家和一些有经验的家长,给大家支了几招。
调动学习积极性
小学生的生理和心理都很不成熟,特别是四年级以下的学生,他(她)们还没有明显的逆反心理。长假过后,儿童的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,比如不爱学习等;但因为孩子年龄毕竟太小,他们自身难以控制和调节这些问题,所以家长的关注和帮助是必不可少的。家长要注意帮助孩子调整好状态,迎接新的学习。
首先,家长可以和孩子一起去准备学习用品,整理新书、新文具,这样让孩子有更浓厚的学习兴趣。学大教育个性化研究院院长邓强建议,家长可以同孩子共同回忆上一个学期他(她)在学校里取得的进步,以及发生在他(她)身边有趣或是有意义的事情。还要给孩子提出一些新的展望和打算,例如下学期主要参加哪个兴趣班、提高哪些科目成绩,树立一个新目标等。每半个月可以进行一次固定的“半月谈”家庭活动,大家一起来关心孩子的学习;此外,家长还要多调动孩子的积极性,主动与孩子谈论新学期的变化,比如,有没有班级调整,同学有没有变化,新学期的老师有无变化,他(她)的同学在暑期都参加了什么活动或者培训班,同学们都取得了什么进步。有时间的家长,还可以帮助孩子温故知新。
做好心理调节
与购买学习用品相比,更重要的是要为孩子投入新的学习作心理准备,这往往比购买“有形”的用品更有意义。北京巨人学校董事长尹雄建议,刚开学的时候,家长对孩子的心理调节可从几方面入手:一是抓紧调整作息时间的“生物钟”,坚决让孩子“倒时差”,不能心软。苗苗今年升读小学三年级,暑假期间,爸爸妈妈把她送回了河北农村老家,一到农村,孩子便撒开了玩,有时夜晚10点了,还和小伙伴在院子里玩游戏。爷爷奶奶心疼小孙女,每天早上不到9点不忍心喊孩子起床,8月下旬,苗苗回到爸爸妈妈身边,原来在家一向早起的她任凭家长怎么叫就是睡不醒。开学好几天了,每天早上叫孩子起床便成了苗苗父母的一大心病,即便叫起来了,孩子也是精神萎靡,这让苗苗父母着实上火。专家认为,假期有的.孩子养成了晚睡晚起的习惯,家长一定要帮助其迅速改成早睡早起;为完成这项目标,必要时家长可以采取一些奖励措施,刚开学的几个星期,家长要多督促、多检查,培养他们良好的生活学习习惯,调整作息时间。二是跟孩子谈心,和孩子分享新学期的感受,分析新学期的学习特点。三是共同讨论孩子、家长的学习计划,形成共同学习的家庭气氛。开学后,家长还可以多与学校的老师沟通,了解孩子在学校的具体情况。四是提醒孩子向同学问候一下,给好朋友打个电话,谈谈心,聊聊新学年打算,也能缓解一些紧张和不适应的情绪。此外,还要保持一定的体育运动,防止心理疲劳。
因篇幅问题不能全部显示,请点此查看更多更全内容