培养健全人格

1.1 健全人格的内涵

人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和，也是个人的道德、思想、灵魂、行为、态度及社会责任等的具体的统一。而所谓健全人格是指人格和谐、全面、健康的发展，人格处于健康状态，是与社会环境相适应，为其他社会成员所接受而又充分展现主体个性特征的人格模式。[1]近年来，不断发生的大学生人格退化、裂变事件，已向全社会提出了警示，大学生健全人格的培养已经成为高校非常迫切的需要。

人生的较量有三个层次：最低层次的是技巧的较量；其次是智慧的较量；最高层次的较量则是人格的较量。

●人格是指人的整体精神面貌。

人格指一个人所具有的稳定的心理特质的独特综合。

人格在心理学上是指个体比较稳定的心理特征的总和。

●人格完整指人格构成诸要素气质、能力、性格和理想、信念、人生观等方面平衡发展。健康的人其所思、所言协调一致，具有积极进取的人生观，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。

●人格完整指具有健全统一的人格，即心理和行为和谐统一的人格。包括：

①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差；

②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱；

③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为；

④有相对完整统一的心理特征。

●人格完整的主要标志是：人格结构的各要素完整统一；有正确的自我意识以积极进取的信念、人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。

人格心理特征：能力、气质、性格

人格倾向性：需要、动机、兴趣、理想、价值观和世界观

培养途径：

1. 学习新技能

2. 接受新思想、新哲学

3. 对自己和生活的世界有积极的看法

4. 人际关系和谐

5. 能释放情绪，充分表达出情趣

6. 经常反省，揣摩、体验各种人的情感

7. 提高独立性，减少对他人的依赖

8. 培养灵活性和创造性，学会知道不总是“非此即彼”