体育教研组集体备课记录

授课年级：1年级女生

时间 9月6日 中心发言人 备课组长 主要议题：《基本体操——队列队形》课时计划设计 一、指导思想：按照新课标“以人为本”的理念，依据《体育课程标准》，以学生发展为中心，遵循中学生的心理和生理特点，通过复习《中学生广播体操》与《基本体操》中的几个常用的游戏的介绍，寓教于乐，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思维，发展学生的身体素质，培养学生真正的审美能力，创造精神，竞争意识，为终身体育奠定良好的基础。 二、教学特点：本单元力求体现“以人为本”的理念，强调学生的自主创新，发行主体的主体的主观能动性和积极参与精神，从而使学生由外部刺激的被动接受者和灌输对象转变为信息加工的主体，知识意义的主动创造者，促进充分利用激励性语言和评价作用，激发学生的兴趣，与学生共同活动，帮助指导和促进学生主动学习，以提高教学教学目标的达成度。 三、教材选择：根据男生的身心特点及新课标的要求，选择《基本体操》中常队列队形为主教材，本单元共2课次，本节课为第2次课. 四、教学目标： 1、掌握队列队形中的东子哦要领。 2、发展协调及自我控制能力。 3、培养团队精神、组织纪律性和整齐、迅速的作风。。 五、教学过程： 依据学生身心发展活动规律及教学过程，本节课教学过程为准备部分、基本部分、结束部分。 在准备部分进行热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意多样性，主体部分采用程序教学法，将学习过程分成连续的“小步子”，每一步就是一个小目标，教师引导学生完成小目标，逐步达到本课的总目标。 在基本部分中先介绍4种游戏方法，让学生主动参加游戏中去，在游戏过程中激发学生的运动兴趣。当学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，在此过程中鼓励学生进行自主、合作、探究等学习，使学生真正达到“懂”与“会”，并且是每个学生在没有心理压力的情况下能体验到成功的喜悦，以满足学生不同的要求，提高学生的学习积极性和自信心。 在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课教学设计比较好地贯彻了“以人为本”的理念及《体育课程标准》树立了“健康第一”的指导思想，在基本部分教学中进行的热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意了多样性。在基本部分中先介绍4钟游戏方法，很有特点，并且在学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，此过程能使学生充分调动学生的主动学习的热情，在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 总之本次课的教学设计比较好地观察了新课程理念，教法、学法新颖值得肯定。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：3年级男生

时间 11月8日 中心发言人 备课组长 主要议题：《基本身体素质练习——3种素质练习》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据男生的身心特点及新课标的要求，选择基本身体素质练习中常用的几种游戏的介绍为主教材，本单元共6课次，本节课为第2次课. 四、教学目标： 1、掌握发展基本身体素质的游戏方法。 2、发展速度、力量、灵敏素质。 3、培养勇敢顽强的精神。 五、教学过程： 依据学生身心发展活动规律及教学过程，本节课教学过程为准备部分、基本部分、结束部分。 在准备部分进行热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意多样性，主体部分采用程序教学法，将学习过程分成连续的“小步子”，每一步就是一个小目标，教师引导学生完成小目标，逐步达到本课的总目标。 在基本部分中先介绍4种游戏方法，让学生主动参加游戏中去，在游戏过程中激发学生的运动兴趣。当学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，在此过程中鼓励学生进行自主、合作、探究等学习，使学生真正达到“懂”与“会”，并且是每个学生在没有心理压力的情况下能体验到成功的喜悦，以满足学生不同的要求，提高学生的学习积极性和自信心。 在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课教学设计比较好地贯彻了“以人为本”的理念及《体育课程标准》树立了“健康第一”的指导思想，在基本部分教学中进行的热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意了多样性。在基本部分中先介绍4钟游戏方法，很有特点，并且在学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，此过程能使学生充分调动学生的主动学习的热情，在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 总之本次课的教学设计比较好地观察了新课程理念，教法、学法新颖值得肯定。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：3年级女生

时间 09年3月15日 中心发言人 备课组长 主要议题：《基本体操——队列队形》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据女生的身心特点及新课标的要求，选择《基本体操》中常队列队形为主教材，本单元共2课次，本节课为第2次课. 四、教学目标： 1、掌握队列队形中的东子哦要领。 2、发展协调及自我控制能力。 3、培养团队精神、组织纪律性和整齐、迅速的作风。。 五、教学过程： 依据学生身心发展活动规律及教学过程，本节课教学过程为准备部分、基本部分、结束部分。 在准备部分进行热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意多样性，主体部分采用程序教学法，将学习过程分成连续的“小步子”，每一步就是一个小目标，教师引导学生完成小目标，逐步达到本课的总目标。 在基本部分中先介绍4种游戏方法，让学生主动参加游戏中去，在游戏过程中激发学生的运动兴趣。当学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，在此过程中鼓励学生进行自主、合作、探究等学习，使学生真正达到“懂”与“会”，并且是每个学生在没有心理压力的情况下能体验到成功的喜悦，以满足学生不同的要求，提高学生的学习积极性和自信心。 在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课教学设计比较好地贯彻了“以人为本”的理念及《体育课程标准》树立了“健康第一”的指导思想，在基本部分教学中进行的热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意了多样性。在基本部分中先介绍4钟游戏方法，很有特点，并且在学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，此过程能使学生充分调动学生的主动学习的热情，在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 总之本次课的教学设计比较好地观察了新课程理念，教法、学法新颖值得肯定。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：2年级男生

时间 09年5月4日 中心发言人 备课组长 主要议题：《跑——耐久跑》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据女生的身心特点及新课标的要求，选择耐久跑为主教材。 重点：正确掌握动作要领及呼吸方法 难点：省力化 四、教学目标： 1、了解耐久跑的基础知识，掌握耐久跑的基本方法。 2、初步学会合理的耐久跑的技术要素，学会耐久跑的技术动作。 3、培养学生坚强的意志，竞争意识、团结协作精神及克服困难的精神。 五、教学过程： 教法：1、讲解示范 学法：1、积极参与练习培养兴趣 2、组织学生练习 2、认真听讲仔细观察教师示范 3、观摩学习，师生评议 3、积极练习认真体会 4、纠正学生错误动作 4、积极参与比赛，体验成功，培养自信。 5、师生评议 小结：1、放松 2、课的总结 3、评议 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课从新课程理念出发，以健康第一为宗旨，大胆创新，采用情景教学及趣味练习方法，以提高学生对耐久跑的兴趣为宗旨，努力创设一种教师督导、学生积极思考主动地参与的良好氛围。以一定距离及时间的趣味游戏及耐久跑练习为基础，让学生自主、愉快、创造性地去练习，使学生在快乐运动中全面提高身体素质，提高学生的心肺功能，汲取知识，获得信息，培养学生快乐体育、终身体育的好习惯，为学生的终身锻炼打好基础。 本课选快速跑中的障碍跑为教学内容。采用自主学习、游戏、比赛等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本科通过学生的积极探索，初步了解和体验快速跑的乐趣，并通过自己设计场地布置，充分发挥学生的自主性和创造性，同时培养学生的团结协作精神。 总之，本课在教学中，对实施素质教育进行探索，以培养学生的创新精神和实践能力为重点的思想，力求在教学内容、教学方法、手段和组织形式上有所突破，使学生在德、智、体、美诸方面得到整体、协调的发展。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：2年级女生 时间 09年9月14日 中心发言人 备课组长 主要议题：《跑——快速跑》课时计划设计 主 备 人 陈 述 一、指导思想：略（详见课时计划） 二、透析学生自然情况：初中阶段是 人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。初中二年级的学生处于生理、运动、动作形成的重要时期，他们具有对新事物好奇、探讨的特点，又具有活泼好动的性情。快乐式的简单体育锻炼可以激发他们的学习兴趣，增强体育锻炼的信心，从而使身心得到全面发展。 三、教学内容设定：正确认识和把握体育与健康课程的目标体系，选择设计符合学生身心发展、年龄特征的教学内容。初中田径教学占有主导地位，运用田径手段及其文化内涵配与学生，促进初中生身心正常发育，发展身体素质，掌握田径的基本技术和技能。 本次课设定四部分教学内容：1、课前热身活动2、各种姿势起跑练习3、接力跑4、课后放松操。 四、教学目标： 1、掌握快速跑技术和练习方法。 2、发展反应、速度、力量、灵敏、协调、柔韧素质。 3、培养勇敢顽强的精神及团结写作能力。 五、教学过程： 课前热身活动：成体操队形，教师面向学生，在轻松愉快的气氛中进行热身。 各种姿势起跑练习：略 接力跑（游戏3种）：1、迎面接力跑2、十字接力跑3、成对曲线接力 课后放松操：略 六：教学方法于教学中的具体实施：在课前热身活动中，教师采用动作由易到难的方法，学生易于接受，而且提高了协调性。在基本部分内容中，教师采用鼓励式教学方法，提倡学发现问题，师生共同研究，解决问题，提高学生的自学能力和总结能力。利用情景设置教学，给同学们身临其境的感受，使自身能力得以体现，加强了社会适应能力。 七：教学实施预想效果：1、在快乐中获得知识，身心获得全面发展。2、学生在学习过程中，学会了发现问题、体会问题、探究问题，同学之间加强了讨论，积极开展了自评、互评。3、发展了学生的体能，渗透革命教育，调动了学生参与体育的积极性，为更好地加强锻炼打下了基础。4、增强自尊自信，培养学生坚强的意志品质和团结协作精神，促进了心理健康发展。5、心理负荷预计：平稳——上升——平稳——上升——平稳6、生理符合预计：平均心率：120次——140次/分，练习密度：42——45% 本次课教学设计比较好地贯彻了“以人为本”的理念及《体育课程标准》树立了“健康第一”的指导思想，在基本部分教学中进行的热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意了多样性。在基本部分中先介绍4钟游戏方法，很有特点，并且在学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，此过程能使学生充分调动学生的主动学习的热情，在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 总之本次课的教学设计比较好地观察了新课程理念，教法、学法新颖值得肯定。 形成教案：相见课时计划 组 员 讨 论 过 程

体育教研组集体备课记录

授课年级：3年级男生

时间 09年11月15日 中心发言人 备课组长 主要议题：《跑——耐久跑》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据男生的身心特点及新课标的要求，选择耐久跑为主教材。 重点：正确掌握动作要领及呼吸方法 难点：省力化 四、教学目标： 1、了解耐久跑的基础知识，掌握耐久跑的基本方法。 2、初步学会合理的耐久跑的技术要素，学会耐久跑的技术动作。 3、培养学生坚强的意志，竞争意识、团结协作精神及克服困难的精神。 五、教学过程： 教法：1、讲解示范 学法：1、积极参与练习培养兴趣 2、组织学生练习 2、认真听讲仔细观察教师示范 3、观摩学习，师生评议 3、积极练习认真体会 4、纠正学生错误动作 4、积极参与比赛，体验成功，培养自信。 5、师生评议 小结：1、放松 2、课的总结 3、评议 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课从新课程理念出发，以健康第一为宗旨，大胆创新，采用情景教学及趣味练习方法，以提高学生对耐久跑的兴趣为宗旨，努力创设一种教师督导、学生积极思考主动地参与的良好氛围。以一定距离及时间的趣味游戏及耐久跑练习为基础，让学生自主、愉快、创造性地去练习，使学生在快乐运动中全面提高身体素质，提高学生的心肺功能，汲取知识，获得信息，培养学生快乐体育、终身体育的好习惯，为学生的终身锻炼打好基础。 本课选快速跑中的障碍跑为教学内容。采用自主学习、游戏、比赛等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本科通过学生的积极探索，初步了解和体验快速跑的乐趣，并通过自己设计场地布置，充分发挥学生的自主性和创造性，同时培养学生的团结协作精神。 总之，本课在教学中，对实施素质教育进行探索，以培养学生的创新精神和实践能力为重点的思想，力求在教学内容、教学方法、手段和组织形式上有所突破，使学生在德、智、体、美诸方面得到整体、协调的发展。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：2年级女生

时间 20xx年3月20日 中心发言人 备课组长 主要议题：《跑——耐久跑》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据女生的身心特点及新课标的要求，选择耐久跑为主教材。 重点：正确掌握动作要领及呼吸方法 难点：省力化 四、教学目标： 1、了解耐久跑的基础知识，掌握耐久跑的基本方法。 2、初步学会合理的耐久跑的技术要素，学会耐久跑的技术动作。 3、培养学生坚强的意志，竞争意识、团结协作精神及克服困难的精神。 五、教学过程： 教法：1、讲解示范 学法：1、积极参与练习培养兴趣 2、组织学生练习 2、认真听讲仔细观察教师示范 3、观摩学习，师生评议 3、积极练习认真体会 4、纠正学生错误动作 4、积极参与比赛，体验成功，培养自信。 5、师生评议 小结：1、放松 2、课的总结 3、评议 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课从新课程理念出发，以健康第一为宗旨，大胆创新，采用情景教学及趣味练习方法，以提高学生对耐久跑的兴趣为宗旨，努力创设一种教师督导、学生积极思考主动地参与的良好氛围。以一定距离及时间的趣味游戏及耐久跑练习为基础，让学生自主、愉快、创造性地去练习，使学生在快乐运动中全面提高身体素质，提高学生的心肺功能，汲取知识，获得信息，培养学生快乐体育、终身体育的好习惯，为学生的终身锻炼打好基础。 本课选快速跑中的障碍跑为教学内容。采用自主学习、游戏、比赛等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本科通过学生的积极探索，初步了解和体验快速跑的乐趣，并通过自己设计场地布置，充分发挥学生的自主性和创造性，同时培养学生的团结协作精神。 总之，本课在教学中，对实施素质教育进行探索，以培养学生的创新精神和实践能力为重点的思想，力求在教学内容、教学方法、手段和组织形式上有所突破，使学生在德、智、体、美诸方面得到整体、协调的发展。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：1年级男生

时间 20xx年4月15日 中心发言人 备课组长 主要议题：《跑——耐久跑》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据男生的身心特点及新课标的要求，选择耐久跑为主教材。 重点：正确掌握动作要领及呼吸方法 难点：省力化 四、教学目标： 1、了解耐久跑的基础知识，掌握耐久跑的基本方法。 2、初步学会合理的耐久跑的技术要素，学会耐久跑的技术动作。 3、培养学生坚强的意志，竞争意识、团结协作精神及克服困难的精神。 五、教学过程： 教法：1、讲解示范 学法：1、积极参与练习培养兴趣 2、组织学生练习 2、认真听讲仔细观察教师示范 3、观摩学习，师生评议 3、积极练习认真体会 4、纠正学生错误动作 4、积极参与比赛，体验成功，培养自信。 5、师生评议 小结：1、放松 2、课的总结 3、评议 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课从新课程理念出发，以健康第一为宗旨，大胆创新，采用情景教学及趣味练习方法，以提高学生对耐久跑的兴趣为宗旨，努力创设一种教师督导、学生积极思考主动地参与的良好氛围。以一定距离及时间的趣味游戏及耐久跑练习为基础，让学生自主、愉快、创造性地去练习，使学生在快乐运动中全面提高身体素质，提高学生的心肺功能，汲取知识，获得信息，培养学生快乐体育、终身体育的好习惯，为学生的终身锻炼打好基础。 本课选快速跑中的障碍跑为教学内容。采用自主学习、游戏、比赛等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本科通过学生的积极探索，初步了解和体验快速跑的乐趣，并通过自己设计场地布置，充分发挥学生的自主性和创造性，同时培养学生的团结协作精神。 总之，本课在教学中，对实施素质教育进行探索，以培养学生的创新精神和实践能力为重点的思想，力求在教学内容、教学方法、手段和组织形式上有所突破，使学生在德、智、体、美诸方面得到整体、协调的发展。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：1年级女生

时间 20xx年9月21日 中心发言人 备课组长 主要议题：《基本身体素质练习——3种素质练习》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据女生的身心特点及新课标的要求，选择基本身体素质练习中常用的几种游戏的介绍为主教材，本单元共4课次，本节课为第1次课. 四、教学目标： 1、掌握发展基本身体素质的游戏方法。 2、发展速度、力量、灵敏素质。 3、培养勇敢顽强的精神。 五、教学过程： 依据学生身心发展活动规律及教学过程，本节课教学过程为准备部分、基本部分、结束部分。 在准备部分进行热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意多样性，主体部分采用程序教学法，将学习过程分成连续的“小步子”，每一步就是一个小目标，教师引导学生完成小目标，逐步达到本课的总目标。 在基本部分中先介绍4种游戏方法，让学生主动参加游戏中去，在游戏过程中激发学生的运动兴趣。当学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，在此过程中鼓励学生进行自主、合作、探究等学习，使学生真正达到“懂”与“会”，并且是每个学生在没有心理压力的情况下能体验到成功的喜悦，以满足学生不同的要求，提高学生的学习积极性和自信心。 在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课教学设计比较好地贯彻了“以人为本”的理念及《体育课程标准》树立了“健康第一”的指导思想，在基本部分教学中进行的热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意了多样性。在基本部分中先介绍4钟游戏方法，很有特点，并且在学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，此过程能使学生充分调动学生的主动学习的热情，在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 总之本次课的教学设计比较好地观察了新课程理念，教法、学法新颖值得肯定。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：3年级男生

时间 20xx年11月18日 中心发言人 备课组长 主要议题：《篮球——传接球》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据男生的身心特点及新课标的要求，选择篮球中的传接球练习为主教材。 重点：正确掌握动作要领 难点：准确掌握传接球的时机 四、教学目标： 1、进一步掌握传接球技术。 2、发展心肺功能，提高灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的健康。 3、培养坚强的意志品质，开朗的性格，具有进取心和合作交往的能力。 五、教学过程： 教法：1、讲解示范 学法：1、积极参与练习培养兴趣 2、组织学生练习 2、认真听讲仔细观察教师示范 3、观摩学习，师生评议 3、积极练习认真体会 4、纠正学生错误动作 4、积极参与比赛，体验成功，培养自信。 5、师生评议 5、进行自我保护和相互保护 小结：1、放松 2、课的总结 3、评议 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课教学设计比较好地贯彻了“以人为本”的理念及《体育课程标准》树立了“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，以探究型课程为主，着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组的合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善的途径和适合新的教学模式。 本课选技巧中的前滚翻为教学内容。采用自主学习、游戏、比赛等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本科通过学生的积极探索，初步了解和体验快速跑的乐趣，并通过自己设计场地布置，充分发挥学生的自主性和创造性，同时培养学生的团结协作精神。 本节课所采用的启发式、观察模仿、讲解示范、竞赛激励法等教学方法很有特点值得推广。 总之，本课在教学中，对实施素质教育进行探索，以培养学生的创新精神和实践能力为重点的思想，力求在教学内容、教学方法、手段和组织形式上有所突破，使学生在德、智、体、美诸方面得到整体、协调的发展。 形成教案：相见课时计划 体育教研组集体备课记录

授课年级：2年级男生

时间 20xx年3月26日 中心发言人 备课组长 主要议题：《跑——耐久跑》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据男生的身心特点及新课标的要求，选择耐久跑为主教材。 重点：正确掌握动作要领及呼吸方法 难点：省力化 四、教学目标： 1、了解耐久跑的基础知识，掌握耐久跑的基本方法。 2、初步学会合理的耐久跑的技术要素，学会耐久跑的技术动作。 3、培养学生坚强的意志，竞争意识、团结协作精神及克服困难的精神。 五、教学过程： 教法：1、讲解示范 学法：1、积极参与练习培养兴趣 2、组织学生练习 2、认真听讲仔细观察教师示范 3、观摩学习，师生评议 3、积极练习认真体会 4、纠正学生错误动作 4、积极参与比赛，体验成功，培养自信。 5、师生评议 小结：1、放松 2、课的总结 3、评议 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课从新课程理念出发，以健康第一为宗旨，大胆创新，采用情景教学及趣味练习方法，以提高学生对耐久跑的兴趣为宗旨，努力创设一种教师督导、学生积极思考主动地参与的良好氛围。以一定距离及时间的趣味游戏及耐久跑练习为基础，让学生自主、愉快、创造性地去练习，使学生在快乐运动中全面提高身体素质，提高学生的心肺功能，汲取知识，获得信息，培养学生快乐体育、终身体育的好习惯，为学生的终身锻炼打好基础。 本课选快速跑中的障碍跑为教学内容。采用自主学习、游戏、比赛等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本科通过学生的积极探索，初步了解和体验快速跑的乐趣，并通过自己设计场地布置，充分发挥学生的自主性和创造性，同时培养学生的团结协作精神。 总之，本课在教学中，对实施素质教育进行探索，以培养学生的创新精神和实践能力为重点的思想，力求在教学内容、教学方法、手段和组织形式上有所突破，使学生在德、智、体、美诸方面得到整体、协调的发展。 形成教案：相见课时计划

体育教研记录

三合中心小学

20xx.9

体育教研记录

三合中心小学

20xx.9

体育教研记录

三合中心小学

20xx.9

体育教研组集体备课记录

授课年级：2年级女生

时间 20xx年4月1日 中心发言人 李柱锡 备课组长 太文哲 主要议题：《立定跳远》课时计划设计 一、指导思想：略 二、教学特点：略 三、教材选择：根据女生的身心特点及新课标的要求，选择立定跳远为主教材。 重点：动作的协调性，正确的姿势 难点：发展爆发力 四、教学目标： 1、了解立定跳远的基础知识，掌握立定跳远的基本方法。 2、初步学会合理的立定跳远的技术要素，学会立定跳远的技术动作。 3、发展下肢力量与跳跃能力。 五、教学过程： 教法：1、讲解示范 学法：1、积极参与练习培养兴趣 2、组织学生练习 2、认真听讲仔细观察教师示范 3、观摩学习，师生评议 3、积极练习认真体会 4、纠正学生错误动作 4、积极参与比赛，体验成功，培养自信。 5、师生评议 小结：1、放松 2、课的总结 3、评议 主 备 人 陈 述 组 员 讨 论 过 程 本次课教学设计比较好地贯彻了“以人为本”的理念及《体育课程标准》树立了“健康第一”的指导思想，在基本部分教学中进行的热身活动及韵律操使学生充分热身的同时，享受什没乐趣：在教法、学法上注意了多样性。在基本部分中先介绍4钟游戏方法，很有特点，并且在学生熟悉游戏方法之后，让每小组创编新的游戏，此过程能使学生充分调动学生的主动学习的热情，在结束部分介绍几种放松全身肌肉及解除疲劳的方法，此过程中使学生逐渐恢复到相对稳定的水平，达到身心愉悦的境界。 总之本次课的教学设计比较好地观察了新课程理念，教法、学法新颖值得肯定。 形成教案：相见课时计划 二年级下册体育教学计划

一、学情分析

二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，

自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个体育老师都知道：要上好、上活低段的体育课是有一定的难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，特别是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 二、学习目标

1．使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。

2．使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。

3．使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同学间友好相处、团结协作的精神。

4．使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好相处，培养学生互相关心的优良品质。 5．培养学生的荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义教育和良好道德的教育。 三、教学措施

1. 利用评比法培养学生的荣誉感，提高课堂组织的效果。 2. 利用游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的积极性。

3. 利用正确示范和多种诱导方法来促进技能的掌握。 4. 利用语言激励学生，提高练习的效果。

5. 学习新体育课程标准及相关体育理论，吸取经验，采取多种教学手段，因地制宜，合理开展体育课堂教学。

四、体育教学进度

周 次 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周 第十四周 第十五周 第十六周 教学内容 1、安全知识2、复习队列队形； 1、徒手操；2、队列队形； 1、花式跳绳 1、花式跳绳 1、花式跳绳 1、前脚掌走；2、压腿； 1、投掷；2、起跑； 1、左右转弯走；2滚翻； 1、接力跑；2、追逐跑； 1、持轻物掷远；2、模仿操； 1、韵律操；2、篮球活动； 1、跑步变齐步；2、踢毽球； 1、滚翻；2、持轻物投掷； 1、蹲踞式起跑；2、30米跑； 1、投掷；2、攀爬； 1、跳跃；2、各种方式跳短绳； 体育器材 第十七周 第十八周 第十九周 第二十周 1、30米快速跑；2、跳跃； 1、攀爬；2、拍小皮球； 1、攀爬2、投掷； 1、踢腿2、过障碍 小学体育二年级下册体育教案

教学认真上好体育课 内容 教学重课前、课中、课后的要求 难点 教学过程 一、谈话导入： 1、小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么什么是体育课呢？ 2、学生讨论，依次发言； 3、教师说出什么是体育课：体育课是由老师指导大家做游戏、玩球、或行进走、跑、跳跃、投掷等各种身体练习活动的课。 4、那为什么要上好体育课呢？ 二、怎样才能上好体育课？ 1、不迟到，不早退，因故不能上体育课时要请假； 2、集合要做到快，静，齐； 3、上课要穿什么衣服和鞋子呢？ 4、教师引导学生进行小结。 教学 器材

课后 小结

内 容 队列队形变换 重点 注意力集中，动作协调一致。 教学1、做出体操的简单动作；2、培养学生的坚韧性； 目 标 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： （一）向左、右、后转；左右看齐； 1、教师讲解示范技术动作； 2、采用“口令词”帮助学生理解或提醒注意目标和方向； 3、将学生分成若干小组进行练习；在学生练习时巡回观察，并指导纠正出现的错误动作； （二）原地踏步—立定 1、教师讲解示范原地踏步—立定的技术动作； 2、让学生在音乐的伴奏下进行踏步练习； 3、教师有节奏地在重拍上击掌引导学生练习； 4、将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；教师在学生练习过程中巡回观察并参与指导学生练习； 6、同伴之间相互观察并提示动作是否正确； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 徒手操 重点 姿态优美，有节奏感 教学培养学生的身体协调性和节奏感；培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。 目 标 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手操第一节：伸展运动 1、教师讲解示范本节操的技术动作； 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习； 3、教师引导学生学习分解动作，学生认真跟着老师练习； 4、教师口令引导学生进行练习； 5、将学生分小组进行练习，教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 徒手操第二节：扩胸运动 1、教师讲解示范本节操的技术动作； 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习； 3、教师引导学生学习分解动作，学生认真跟着老师练习； 4、教师口令引导学生进行练习； 5、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 6、同伴之间相互观察相互学习，并分组展示。 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 内 容 队列队形变换 课后 小结 重点 注意力集中，动作协调一致。 教学1、做出体操的简单动作；2、培养学生的坚韧性； 目 标 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： （一）向左、右、后转；左右看齐； 1、教师讲解示范技术动作； 2、采用“口令词”帮助学生理解或提醒注意目标和方向； 3、将学生分成若干小组进行练习；在学生练习时巡回观察，并指导纠正出现的错误动作； 4、学生相互观察相互学习； （二）原地踏步—立定 1、教师讲解示范原地踏步—立定的技术动作； 2、让学生在音乐的伴奏下进行踏步练习；教师有节奏地在重拍上击掌引导学生练习； 3、将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；在学生练习中巡回观察并参与指导学生练习； 4、同伴之间相互观察并提示动作是否正确； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 花式跳绳 教学重点 上下肢的协调配合，有节奏 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 第一节踏步运动： 第一个八拍：原地踏步，先踏左脚。 第二个八拍：1～2拍左脚前点地，同时右手握拳右侧平举与肩同高、左手握拳正前方平举与肩同高；3～4拍收回左脚与双手成立正姿势；5～6拍右脚前点地，同时左手握拳左侧平举与肩同高、右手握拳正前方平举与肩同高；7～8拍收回右脚与双手成立正姿势。 第三个八拍：同第一个八拍。第四个八拍：同第二个八拍。 第二节伸展运动： 第一个八拍：1～2拍左脚上前一步同时双手掌正前方平举与肩同高；3～4拍右脚并左脚同时双手举至头顶；5～6拍退左脚同时双手侧平举与肩同高；7～8拍右脚并左脚成立正姿势。 第二个八拍：动作同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍：1拍左脚勾脚点地同时左手握拳左侧平举与肩同高、右手握拳伸直举至头顶；2拍收回左脚与双手成立正姿势；3拍右脚勾脚点地同时右手握拳右侧平举与肩同高、左手握拳伸直举至头顶；4收回右脚与双手成立正姿势；5～6拍左脚向左迈一步同时双手伸直举至斜上45°角；7～8拍成立正姿势。 第四个八拍：动作同第三个八拍，但方向相反。 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 花式跳绳 教学重点 上下肢的协调配合，有节奏 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 第三节扩展运动： 第一个八拍：1～2拍双手伸直举至头顶交叉两次；3～4拍双手从体侧下行至小腹前并交叉；5～6拍左脚上前一步同时右手叉腰、左手上行到正前方后平移至左侧与肩同高；7～8拍成立正姿势。 第二个八拍：动作同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍：1～2拍左脚向左迈一步同时身体前俯双手摸地；3～4拍收回左脚同时双手伸直头顶交叉；5～6拍左脚向后退一步同时双手从两侧下行至与肩同高并抬头；7～8拍成立正姿势。 第四个八拍：动作同第三个八拍，但方向相反。 第四节过渡拿绳 复习第一节到第四节花式跳绳 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 花式跳绳 教学重点 上下肢的协调配合，有节奏 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 第五节交换跳绳： 第一个八拍：并脚原地跳绳，两拍一动。 第二个八拍：同第一个八拍。 第三个八拍：单脚左右脚依次交换跳绳。 第四个八拍：同第三个八拍。 第六节开合跳绳： 第一个八拍：1～2拍左右开合姿势跳绳；3～4拍并脚原地跳绳；5～6拍左右开合姿势跳绳；7～8拍并脚原地跳绳。 第二个八拍：同第一个八拍。 第三个八拍：1～2拍前后开合姿势跳绳左脚在前；3～4拍并脚原地跳绳；5～6拍前后开合姿势跳绳右脚在前；7～8拍并脚原地跳绳。 第四个八拍：同第三个八拍。 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 花式跳绳 教学重点 上下肢的协调配合，有节奏 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 复习花式跳绳第一节到第六节 将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；教师在学生练习过程中巡回观察并参与指导学生练习； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 花式跳绳 教学重点 上下肢的协调配合，有节奏 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 第七节点地跳绳： 第一个八拍：1拍左脚提膝；2拍左脚脚尖右侧点地；3拍左脚提膝；4拍并脚原地跳绳；5拍左脚提膝；6拍左脚脚尖右侧点地；7拍左脚提膝；8拍并脚原地跳绳. 第二个八拍：同第一个八拍。 第三个八拍：1拍右脚提膝；2拍右脚脚尖左侧点地；3拍右脚提膝；4拍并脚原地跳绳；5拍右脚提膝；6拍右脚脚尖左侧点地；7拍右脚提膝；8拍并脚原地跳绳. 第四个八拍：同第三个八拍。 第八节穿花跳绳： 第一个八拍：原地并脚跳绳，一拍一动。 第二个八拍：原地双手胸前交叉跳绳，一拍一动。 第三个八拍：1拍并脚跳，2拍交叉跳，3拍并脚跳，4拍交叉跳，5拍并脚跳，6拍交叉跳，7拍并脚跳，8拍交叉跳。 第四个八拍：同第三个八拍。 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 花式跳绳 教学重点 上下肢的协调配合，有节奏 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 第九节左右摇绳： 第一个八拍：左右摇绳，一拍一动。 第二个八拍；原地并脚跳绳，一拍一动。 第三个八拍：同第一个八拍。 第四个八拍：同第二个八拍，但8拍的时候停绳。 复习花式跳绳第一节到第九节 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 花式跳绳 教学重点 上下肢的协调配合，有节奏 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 复习花式跳绳第一节到第九节 将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；教师在学生练习过程中巡回观察并参与指导学生练习； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 花式跳绳 教学重点 上下肢的协调配合，有节奏 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 复习花式跳绳第一节到第九节 将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；教师在学生练习过程中巡回观察并参与指导学生练习； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走 重点 前脚掌自然放松 教学1、培养学生行走的正确姿势；2、对体育活动表现出较高的热情； 目 标 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 用前脚掌练习走步： 1、教师讲解用前脚掌走步的方法和要求，学生认真听讲并体会； 2、将学生分组练习，要求学生两脚落在一条直线上； 3、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底 4、其他小组的同学仔细观察同伴动作； 看远处目标走练习： 1、教师讲解示范看远处目标走的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习； 2、教师引导学生进行练习，要求学生看准目标前进，教师口令引导学生进行练习； 3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 游戏：拍球接力 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材

课后 小结 内 容 压腿、踢腿 重点 压腿、踢腿的正确方法 教学1、提高学生身体的柔韧性；2、发展下肢力量，提高控制身体的能力； 目 标 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 各种压腿（正压腿、侧压腿）： 1、教师讲解示范压腿的方法和要求，学生认真听讲并进行模仿练习； 2、将学生分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正； 3、同伴之间相互观察相互学习； 各种踢腿（正踢腿、侧踢腿） 1、教师讲解示范踢腿的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习； 2、学生认真跟着老师练习，教师口令引导学生进行练习； 3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 游戏：跳单双圈 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 操场、口哨、藤圈 课后 小结 内 容 双手从体前向前抛实心球 重点 蹬地、协调用力挥抛 教学1、培养学生对投掷活动的兴趣；2、发展学生身体的灵活性； 目 标 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手模仿练习： 1、教师边讲解边示范，学生边观察老师的示范边模仿练习； 2、教师口令引导学生练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正； 两人一球，对抛练习： 1、教师示范讲解，接球同学必须远离抛球同学； 2、将学生进行分组练习，在学生练习中巡回观察指导； 3、同伴之间相互观察并提示抛球动作是否到位； 4、互换角色进行练习； 体前抛实心球练习（设置一定高度，抛过线练习）： 1、教师边讲解边示范，学生认真看老师示范和听老师讲解； 2、讲解高质量抛球的标准，教师口令引导学生进行练习； 3、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 游戏：踢毽子比赛 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 自然站立式起跑、各种姿势跑 教学重点 起跑的方法和敏捷性 1、使学生初步掌握正确的自然跑的方法2、发展学生身体的灵活性； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 学习自然站立式起跑的动作方法： 1、教师讲解示范自然站立式起跑的方法和要求，学生认真听讲并徒手模仿练习； 2、将学生分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正； 练习自然站立式起跑： 1、教师讲解示范练习要求和方法； 2、教师口令引导学生进行练习； 3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 4、同伴之间相互观察相互学习； 游戏：搬运乒乓球 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 走步认真、自然，内外侧同学能协调重点 配合 内 容 队列队形：左右转弯走 教学1、培养学生行走的正确姿势； 2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 沿规定路线与转弯处进行练习： 1、教师讲解示范左（右）转弯走的方法和要求，学生认真听讲并体会； 2、集体练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正； 绕标志物练习： 1、教师讲解练习方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解； 2、学生认真跟着老师练习，教师口令引导学生进行练习； 3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 游戏：抛球比远 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材

课后 小结 内 容 滚翻 教学重点 滚动动作的协调性 1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展学生身体的灵活性和柔韧性； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）； 2、学生认真跟着老师做热身操； 垫子上前后滚动练习： 侧卧，两腿屈膝，两手抱小腿，连续作向前、后的滚动练习： 1、教师讲解示范前后滚动练习的方法和要求，学生认真观看示范并体会； 2、将学生进行分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正； 在同伴的保护帮助下练习： 单膝跪撑于练习者一侧，一手扶肩部，一手扶髋部，顺势给与助力，用力不要过猛； 1、教师讲解示范保护帮组的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解； 2、教师引导学生学习分解动作，将学生分小组进行练习； 3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 游戏：钻山洞 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 接力跑 重点 接力跑的合作意识和能力 教学1、发展学生跑的基本活动能力；2、知道在集体性体育活动中如何与他人合作； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 目 标 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 原地传接棒练习 1、教师讲解交接棒的方法和要求，学生认真听讲并体会； 2、将学生进行分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正； 迎面接力跑练习： 1、教师讲解迎面接力跑的方法和要求，学生认真听讲并体会； 2、将学生进行分组练习，教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底； 3、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩； 游戏：仰卧起坐比赛 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 内 容 追逐跑 重点 追逐跑的意识 教学1、发展学生跑的基本活动能力；2、知道在集体性体育活动中如何与他人合作； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 目 标 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）； 2、学生认真跟着老师做热身操； 追逐跑练习： 1、教师讲解迎面接力跑的方法和要求，学生认真听讲并体会； 2、将学生进行分组练习，教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底； 3、教师口令引导学生进行练习； 4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 5、同伴之间相互观察相互学习； 游戏：拍球比多 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 课后 小结 1、投掷：持轻物掷远 内 容 教学2、跳跃游戏：跳跃争先 重点 肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂 1、培养学生投掷的正确姿势；2、发展下肢力量和身体协调、平衡及跳跃能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 准备活动： 1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则），严格遵守规则进行游戏； 2、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿； 面对墙练习： 面对墙，作一手托投掷臂的肘下部，投掷臂向后引伸，对墙或墙角挥臂掷小球练习。 教师讲解练习方法，学生在教师的指导下有序的进行练习； 要求：持球手尽量向后引伸，重心向后移动，肘关节不外展。 对墙掷轻物练习： 在上面练习的基础上，连续做对墙或墙角掷轻物动作。 1、教师边讲解边示范，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习； 2、教师口令引导学生进行练习； 3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正； 结束部分： 游戏：跳跃争先 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全，将学生分组进行比赛； 2、观察比赛过程并给与鼓励，评选比赛中表现优秀的学生及小组； 3、将器材归还到指定位置； 4、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 5、点评本课的学习情况，师生道别，宣布下课。 场地 器材 1、模仿操 内 容 教学2、各种形式的跳长绳 重点 姿态优美，有节奏感 篮球场一块、口哨一个 课后 小结 1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 模仿操：全身运动、跳跃运动 1、教师讲解示范本节操的技术动作，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习； 2、教师引导学生学习分解动作，学生认真跟着老师练习； 3、教师口令引导学生进行练习，将学生分小组进行练习； 4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 各种形式跳长绳（8字跳长绳）： 1、教师讲解示范练习跳长绳的方法； 2、学生认真听老师讲解，体会跳长绳的方法 3、教师组织学生进行练习跳长绳，学生有序的进行跳长绳； 4、教师观察学生跳绳的方法并及时纠正出现的错误动作； 结束部分： 放松活动课堂小结宣布下课 1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3、点评本课的学习情况 4、听老师点评并思考 5、师生道别、归还器材 场地 器材 内 容 篮球场一块、口哨一个、长绳两根 课后 小结 1、韵律舞蹈：音乐伴奏韵律操（一） 2、奔跑游戏：巧过拦截区 1、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 教学2、发展身体位移速度、灵敏反应等能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 重点 动作优美、韵律感强 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 准备活动： 1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则） 2、严格遵守规则进行游戏 3、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿 侧举动作： 身体直立，两臂经体侧侧平举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势 前举动作： 身体直立，两臂经体前平举，五指并拢，掌心相对，还原成直立姿势 1、教师边讲解边示范 2、学生认真跟着老师模仿练习 3、学生认真练习 要求：姿态优美，生动形象 结束部分： 游戏：巧过拦截区 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 5、教师点评，宣布下课 场地 器材 1、基础常识：正确身体姿势 内 容 2、游戏：投篮比准 1、做出正确的身体姿势； 教学2、初步学习投篮动作方法和简单的动作技能； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 重点 正确的姿势的要点和活动 篮球场一块、口哨一个、木钻架 课后 小结 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 准备活动： 1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则） 2、严格遵守规则进行游戏，学生相互观察相互监督 坐的姿势： 头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸，脚分开，腿平行，双手放在大腿上 站的姿势： 头要正，肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收，膝后蹦，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧 1、教师边讲解边示范 2、学生边看老师示范边模仿练习 要求：像钟一样平稳，端正 结束部分： 游戏：投篮比准 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 5、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 6、点评本课的学习情况，师生道别、归还器材 场地 器材 1、队列队形：跑步——齐步走 内 容 教学2、跑：自然站立式起跑 篮球场一块、口哨一个、篮球十个 课后 小结 重点 跑步走左脚跃出第一步 1、提高学生的注意力和观察力；2、发展学生跑的基本活动能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 原地跑步练习： 1、教师讲解原地跑步的方法和要求 2、学生认真听讲并体会 3、将学生分组练习 4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底 跑步变齐步： 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看示范和听讲解，并模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、将学生分小组进行练习 5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 结束部分： 自然站立式起跑练习： 1、教师讲解示范练习方法，强调练习的安全 2、将学生分组进行练习 3、观察练习过程并给与鼓励 4、评选练习中表现优秀的学生及小组 场地 器材 1、单脚内侧踢毽子 内 容 2、奔跑游戏：老鹰捉小鸡 重点 踢毽子的时机 口哨一个、跑道 课后 小结 1、发展学生身体的灵活性和柔韧性；2、发展学生的奔跑能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 单脚内侧踢毽子 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 5、同伴之间相互观察相互学习 游戏：老鹰捉小鸡 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 结束部分： 跳绳 1、单摇跳绳80—150次/1分钟 2、学生按要求完成规定的运动量 3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励 4、师生道别、归还器材 场地 器材 操场、跳绳、毽子 课后 小结 1、滚翻：前后滚动 内 容 2、单脚内侧踢毽子 重点 滚动动作的协调性 教学1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展学生身体的灵活性和柔韧性； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 目 标 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2、学生认真跟着老师做热身操 垫子上前后滚动练习： 侧卧，两腿屈膝，两手抱小腿，连续作向左、右的滚动练习 1、教师讲解示范前后滚动练习的方法和要求 2、学生认真观看示范并体会，将学生分组练习 3、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底 在同伴的保护帮助下练习： 单膝跪撑于练习者一侧，一手扶肩部，一手扶髋部，顺势给与助力，用力不要过猛 1、教师讲解示范保护帮组的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解 2、教师引导学生学习分解动作，将学生分小组进行练习 3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 结束部分： 游戏：钓鱼 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 5、师生道别，宣布下课 场地 器材 操场、口哨、体操垫 课后 小结 1、投掷：对一定高度目标投准 内 容 2、韵律舞蹈：音乐伴奏韵律体操（二） 1、培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力； 教学2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 对一定高度目标投准： 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、将学生分小组进行练习 5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 韵律体操：侧上侧下举动作 身体直立，左臂侧上举，右臂侧下举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势 1、教师边讲解边示范 2、学生认真跟着老师模仿练习 3、学生认真练习 要求：姿态优美，生动形象 结束部分： 跳绳： 1、单摇跳绳80—150次/1分钟 2、学生按要求完成规定的运动量 3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励 4、师生道别、归还器材 场地 操场、跳绳、口哨、垒球 课后 重点 投掷过目标高度 器材 1、跑：蹲踞式起跑 内 容 2、游戏：传球比快 小结 重点 起跑的方法和敏捷性 教学1、使学生初步掌握正确的蹲踞式跑的方法2、发展学生身体的灵活性； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 目 标 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 学习蹲踞式起跑的动作方法： 1、教师讲解示范自然站立式起跑的方法和要求 2、学生认真听讲并徒手模仿练习 3、将学生分组练习 4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底 集体练习蹲踞式起跑： 1、教师讲解示范练习要求和方法 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师引导学生学习分解动作 4、学生认真跟着老师练习，教师口令引导学生进行练习 5、将学生分小组进行练习 6、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 结束部分： 游戏：传球比快 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 5、师生道别、归还器材 场地 器材 1、队列队形：走成各种队形等 内 容 教学2、跑：30米自然加速跑 跑道、口哨、起跑器 课后 小结 重点 边走边调整距离，保持队形 1、培养学生的自制力和坚韧性； 2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2、学生认真跟着老师做热身操 走成圆形： 1、教师边讲解边示范 可沿在场地上画好的圆形线行进，学生掌握了圆形走的要点后，可不画线，在排头带领下完成。 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 30米自然加速跑： 1、教师讲解加速跑的含义和方法：跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高速度，当加速到最快速度时，放大步幅逐渐减慢节奏。 2、将学生分组进行练习 3、观察练习过程并给与鼓励 4、评选中表现优秀的学生及小组 结束部分：跳绳 1、单摇跳绳80—150次/1分钟 2、学生按要求完成规定的运动量 3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励 4、师生道别，归怀器材 场地 器材 1、投掷：抛掷轻物件 内 容 2、韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势 1、培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体教学姿态； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2、学生认真跟着老师做热身操 对墙掷轻物练习（侧向投掷）： 在徒手练习的基础上，连续做对墙或墙角掷轻物动作。 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 结束部分： 模仿动物形象的简单舞蹈动作（模仿蜗牛）： 屈膝跪坐，上体直立，两臂屈肘，与肩持平，两手握拳，食指伸直靠近头的两侧，两眼平视。 1、教师边讲解边示范 2、学生认真听老师讲解并模仿练习 3、将学生分组进行练习 4、在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作 重点 投掷动作协调、连贯 篮球场、跳绳、口哨 课后 小结 5、师生道别、归还器材 场地 器材 1、攀爬：各种方式的爬越 内 容 2、韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势 1、发展学生身体的柔韧性和协调能力； 教学2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2、学生认真跟着老师做热身操 模仿动物爬行： 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、将学生分小组进行练习 5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 律体操：上举动作 身体直立，两臂经体前上举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势 1、教师边讲解边示范 2、学生认真跟着老师模仿练习 3、学生认真练习 要求：姿态优美，生动形象 重点 模仿形象，直观 操场、口哨 课后 小结 结束部分： 1、点评本课的学习情况 2、师生道别、归还器材 场地 器材 1、跳跃：跳单、双圈 内 容 2、游戏：老鹰捉小鸡 1、发展学生身体的柔韧性和协调能力； 教学2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 跳单、双圈 1、教师边讲解边示范 站立起跳线后，一脚踏单圈起跳，双脚同时落入双圈内，依次连续向前跳若干次 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、将学生分小组进行练习 5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 游戏：老鹰捉小鸡 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 结束部分：跳绳 重点 单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法 篮球场、口哨、木钻架 课后 小结 1、单摇跳绳80—150次/1分钟 2、学生按要求完成规定的运动量 3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励 4、师生道别、归还器材 场地 器材 1、投掷：持轻物投准 内 容 2、各种方式跳短绳 1、培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力； 教学2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2、学生认真跟着老师做热身操 持轻物掷准练习（侧向投掷）： 侧对投掷方向，两脚左右开立。右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微曲，然后右腿蹬地向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 结束部分： 各种方式跳短绳： 重点 投掷动作协调、连贯 跳绳、操场、口哨、呼啦圈 课后 小结 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 5、师生道别、归还器材 场地 器材 1、跑：30米快速跑 内 容 2、小球类游戏：运球接力 重点 跑得自然，协调，身体平稳 操场、口哨、跳绳、垒球 课后 小结 教学1、发展学生快速跑的能力； 2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2、学生认真跟着老师做热身操 30米结伴跑练习 1、教师边讲解边示范，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 2、教师口令引导学生进行练习，将学生分小组进行练习 3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 游戏：运球接力 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 结束部分： 放松活动课堂小结宣布下课 1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3、点评本课的学习情况 4、听老师点评并思考 5、师生道别、归还器材 场地 器材 1、跳跃：双脚跳上跳下 内 容 2、游戏：老鹰抓小鸡 重点 单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法 操场、篮球、口哨 课后 小结 教学1、发展学生的跳跃活动的基本能力； 2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 双脚跳上跳下： 1、教师边讲解边示范 原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、将学生分小组进行练习 5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 6、同伴之间相互观察相互学习 游戏：老鹰捉小鸡 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 5、全力以赴完成比赛 结束部分： 放松活动课堂小结宣布下课 1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3、点评本课的学习情况 4、听老师点评并思考 5、师生道别、归还器材 场地 器材 1、攀爬：爬越过一定高度的障碍物 韵律舞蹈：模仿动物形象的简单舞蹈重点 掌握爬越的方法 内 容 2、动作 1、发展学生身体的柔韧性和协调能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 爬越过一定高度的障碍物： 身体靠近横向障碍物，双手称扶一端，一脚上提，使上体俯卧于障碍物上，同事另一脚紧而跟上，两腿越过障碍，两脚落地 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、将学生分小组进行练习 5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 6、同伴之间相互观察相互学习 模仿动物形象的简单舞蹈动作（模仿兔）： 口哨、操场台阶处 课后 小结 正步位半蹲，两臂肩屈肘，两手握拳，拳心向前，食指和中指伸直，竖于头两侧。 1、教师边讲解边示范 2、学生认真听老师讲解并模仿练习 3、将学生分组进行练习 4、在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作 结束部分： 放松活动课堂小结宣布下课 1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3、点评本课的学习情况，听老师点评并思考 4、师生道别、归还器材 场地 器材 1、跑：30米快速跑 内 容 2、小球类游戏：拍球比多 重点 跑得自然，协调，身体平稳 篮球场、口哨 课后 小结 教学1、发展学生快速跑的能力；2、体验球性，学习拍球的基本方法； 3、学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，目 标 培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 30米追逐跑练习： 1、教师边讲解边示范 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3、教师口令引导学生进行练习 4、将学生分小组进行练习 5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 游戏：拍球比多 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 5、全力以赴完成比赛 6、为本队队员加油喝彩 结束部分： 放松活动课堂小结宣布下课 1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3、点评本课的学习情况 4、听老师点评并思考 5、师生道别、归还器材 场地 器材 1、攀爬：各种方式的爬越 内 容 2、跳跃游戏：跳过跑绳 1、发展学生身体的柔韧性和协调能力； 教学2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 徒手热身操： 1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2、学生认真跟着老师做热身操 爬体操凳： 1、教师边讲解边示范，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 重点 模仿形象，直观 操场、口哨、小皮球 课后 小结 2、教师口令引导学生进行练习，将学生分小组进行练习 3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 游戏：跳过跑绳 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛，观察比赛过程并给与鼓励 3、评选比赛中表现优秀的学生及小组 4、全力以赴完成比赛，为本队队员加油喝彩 结束部分： 放松活动课堂小结宣布下课 1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3、点评本课的学习情况 4、听老师点评并思考 5、师生道别、归还器材 场地 器材 内 容 操场、口哨、体操蹬、跳绳 课后 小结 1、韵律舞蹈：模仿动物形象的简单舞蹈动作 重点 模仿动作形象直观 2、投掷游戏：投击活动目标 1、进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性； 教学2、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 模仿动物形象的简单舞蹈动作（模仿孔雀）： 正步位直立，左手呈孔雀头状置于头前斜上方，右臂侧举平伸。 1、教师边讲解边示范 2、学生认真听老师讲解并模仿练习 3、将学生分组进行练习 4、在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作 5、学生相互观察，相互模仿练习 戏：投击活动目标 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 5、全力以赴完成比赛，为本队队员加油喝彩 结束部分： 放松活动课堂小结宣布下课 1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3、点评本课的学习情况 4、听老师点评并思考 5、师生道别、归还器材 场地 器材 内 容 压腿、踢腿 操场、口哨、小沙包 课后 小结 重点 压腿、踢腿的正确方法 教学1、提高学生身体的柔韧性；2、发展下肢力量，提高控制身体的能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。 目 标 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 各种压腿（正压腿、侧压腿）： 1、教师讲解示范压腿的方法和要求，学生认真听讲并进行模仿练习； 2、将学生分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正； 3、同伴之间相互观察相互学习； 各种踢腿（正踢腿、侧踢腿） 1、教师讲解示范踢腿的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习； 2、学生认真跟着老师练习，教师口令引导学生进行练习； 3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 游戏：跳单双圈 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2、将学生分组进行比赛； 结束部分： 1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 2、点评本课的学习情况，布置课后作业； 3、师生道别、归还器材。 场地 器材 藤圈、篮球场、口哨 课后 小结 1、韵律舞蹈：音乐伴奏韵律操 内 容 2、奔跑游戏：巧过拦截区 1、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 教学2、发展身体位移速度、灵敏反应等能力； 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自目 标 信，培养创新意识。 教学过程 准备部分： 1、体育委员集合整队并报告人数； 2、师生问好并进行安全教育； 3、宣布本课内容； 4、队列变换，拉链式跑操练习； 要求：服装整洁，精神状态好。 基本部分： 准备活动： 1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则） 重点 动作优美、韵律感强 2、严格遵守规则进行游戏 3、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿 侧举动作： 身体直立，两臂经体侧侧平举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势 前举动作： 身体直立，两臂经体前平举，五指并拢，掌心相对，还原成直立姿势 1、教师边讲解边示范 2、学生认真跟着老师模仿练习 3、学生认真练习 要求：姿态优美，生动形象 结束部分： 游戏：巧过拦截区 1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2、将学生分组进行比赛 3、观察比赛过程并给与鼓励 4、评选比赛中表现优秀的学生及小组 5、教师点评，宣布下课 场地 器材

操场、口哨、木钻架 课后 小结