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陵珥小学学年乒乓球社团活动计划

2024-02-17 来源:客趣旅游网
陵珥小学学年乒乓球社团活

动计划

陵珥小学学年乒乓球社团活动计划

为了落实课外活动的开展,发展学校乒乓球传统体育项目,满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要,弘扬国粹精神,不断提高我校学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下: 一、指导思想:

活动时间定于每周一、四下午第三节课活动时间进行,以课外训练活动为主。同学们的打球方法与技术都存在很大的差异,他们当中有些同学是有些基础的,有些是一点基础也没有的,打球水平参差不齐,我们本学年的活动要求是学生学习要领以后,能够掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。

二、本学年的活动目标:

1、初步和进一步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则; 2、发展学生的特长,培养学生良好的个性品质; 3、力争校队在将来的比赛中再取得好成绩. 三.活动安排及进度:

第一阶段:熟悉乒乓球球性,进行球感训练,让学生喜欢乒乓球,进行托球、持球行进、垫球等练习;

第二阶段:学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法;第三阶段(:学习乒乓球的基本打法,进行接球、脚步移动训练,不断曾强大、小队员的基本功; 第四阶段:掌握乒乓球的基本比赛规则,组织学生参加比赛,评选乒乓球之星。 四、具体活动内容:

第一阶段:熟悉乒乓球球性,进行握拍、颠球、对墙推球练习,学习准备姿势与站位,练习步伐移动。第二阶段:发球练习,正反手发球,接发球练习,推挡球。第三阶段:削球、搓球练习;攻球、对打练习。第四阶段:讲解比赛小常识,校内分年级乒乓球比赛。

五.活动地点: 学校乒乓球室

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