法律分析：第一，如果找到新的工作单位，则应由新单位为你办理医疗保险调动手续，然后随新单位参保缴费。个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。第二，如果是灵活就业人员，个人那句灵活就业人员的有关规定办理医保接续手续，然后按照灵活就业人员医保规定参保缴费即可。第三，如果无工作，则可在户籍所在地社区参加城镇居民医疗保险。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第三十二条：个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。
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