个人养老保险交重了退费流程，具体如下：
1、办理流程：
（1）、工作人员受理申报资料后对资料进行审核，符合退款条件的出具《受理回执》，不符合条件的不予办理；
（2）、受理后，单位和个人凭《受理回执》到保险关系部资料发放窗口领取退回资料；
2、所需资料：
（1）、单位书面申请；
（2）、填写经本人签名的《重复缴费退款申报表》一式两份；
（3）、重复缴费时段的劳动关系证明材料原件及复印件，如劳动合同、招工表、商调函等；
（4）、重复缴费者的居民身份证原件及复印件；
（5）、不同统筹区域重复的，需提供经原社保机构盖章确认的养老保险手册或缴费明细清单原件及复印件。所提供的复印件均需用A4纸复印并加盖单位公章和“与原件相符”签注。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第二条
国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
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