社保卡不是必须换第三代。
社保卡申领流程如下：
1、参保单位凭单位介绍信、参保人凭本人有效身份证件和照片到卡管中心领取或打印当地《社会保障卡信息采集登记表》；
2、参保人对《社会保障卡信息采集登记表》进行完善并对基本信息（姓名、身份证号码、民族、照片、联系电话和地址等）进行审核，粘贴身份证复印件后签名确认；
3、有工作单位的加盖单位公章后提交卡管中心，无工作单位的直接提交卡管中心并领取受理回执单；
4、按受理回执单约定时间、地点或电话通知方式领取社保卡。由他人代办社保卡申领，需提供代办人和参保人双方有效身份证件原件和复印件各1份。参保单位不提供集中批量申领的，参保人个人可凭本人有效身份证件到参保市县卡管中心以个人的方式进行申领。
综上所述，社保卡和身份证是绑定的，所以一个身份证号码也就只能对应一张社保卡。社会保障卡采用全国统一标准满，社会保障号码按照相关的有关规定，采用公民身份号码。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》第四条
中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
第五十八条
用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。
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