法律分析：仲裁是一种非诉讼的争议解决方式，由双方选择一个独立的仲裁机构进行仲裁。诉讼是一种法律程序，由法院进行裁决。相比诉讼，仲裁的程序简单、快速，费用较低。但诉讼程序更加严谨，判决具有强制力。选择仲裁还是诉讼需要根据具体情况来确定。
法律依据：
1. 《中华人民共和国民事诉讼法》 第五十六条 诉讼是当事人依法依程序向人民法院申请解决民事争议的行为。
2. 《中华人民共和国仲裁法》 第二十二条 当事人可以自愿选择仲裁解决合同争议和其他财产权益争议。
3. 《中华人民共和国仲裁法》 第三十六条 仲裁裁决是具有法律强制力的。经仲裁裁决后，当事人应当履行义务。
选择仲裁还是诉讼，需要考虑到具体情况，包括案件性质、争议金额、解决时间等方面的因素。如果当事人双方关系较好，争议金额不大，可以考虑选择仲裁；如果涉及重大利益，或有一方不同意仲裁，或需要追求更高的法律效力，可以选择诉讼。
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