两种离婚方式的区别如下：
一、协议离婚的时间短、成本低、压力小。协议离婚的缺点：
1、不具有强制执行力；
2、离婚协议的内容可能隐藏后患；
3、离婚协议的内容，当事人有权在诉讼程序上反悔。
二、诉讼离婚的优势是公平的，双方的合法权益可以得到保护。诉讼离婚的缺点：
1、诉讼时间可能较长；
2、提出离婚的一方可能达不到离婚的目的；
3、子女可能涉及诉讼，受到不利影响等等。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》
第一千零七十八条 婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。
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