搏击・体育论坛 第５卷 第５期 【体育教育训练学】 浅谈如何提高高校女子篮球教学效果 管建丽 （南通纺织职业技术学院，江苏南通２２６００７） 摘 要：篮球运动一直以来是高校学生运动的主要项目之一，但是研究表明高校女生很少参与到这项运 动中来，但是，她们欣赏这项运动，也想加入这项运动中，但是由于女生的生理心理特点，压抑了自身的个性 不愿加入运动中去。如何增加高校女生的篮球教学效果，提升篮球兴趣，提高她们的篮球技术。文章从高校女 生的教学现状及教学手段和考核体系入手，探讨如何提升高校女生的篮球教学效果。 关键词：高校女生中图分类号：Ｇ８４１ 篮球教学教学效果 文章编号：１００４－－５６４３（２０１３）０５—０Ｏ５０＿＿０２ 以自己为中心，只考虑自己怎样教，很少考虑女生如何学，教学 采用“讲解——示范——练习——纠正——重复练习”的方式， 这种强调教师主导地位的教学方式，忽视了学生的主导作用。在 这种教学中教师和学生的关系往往顺理成章的变成领导和被领 导的关系。学生始终是处于被动学习的状态，时间一长，由于上 课学生人数稍多，教师课中管理松懈，女子篮球课就会有类似于 “放羊”情况发生，整堂课就是教师是监工，学生是被管理状态， 文献标识码：Ａ 在现代社会，由其在青少年中，火热的篮球运动一向都是抢 眼的活动方式。在高校中，课余时间进行篮球运动的学生是体育 活动中人数最多的项目之一，各个高校的篮球场基本上都是“人 满为患”。但是，从参与锻炼的学生的个体来看，男生远远多于女 生。在操场上课余锻炼时间内，只有为数不多的一小部分女生， 进行着简单的投篮、运球等篮球运动，与操场上挥汗如雨的男生 形成显明的对比。如何改变这种现象，吸引更多的女生参加篮球 运动锻炼，我们体育教师应该对这一现象进行更深层次的分析， 改革教学方法，使高校女生积极的加入到这项体育运动中来，让 更多的女生体验到属于篮球这项运动的快乐１ １ 高校女生篮球教学现状 １．１高校女子篮球教学内容安排不合理 教学效果一定不会得到有效提高。 １．３教学评价体系落后单一 考核是所有学校教育评价的一个重要环节，对学生的考评 可以检验学生学习的效果和老师教学的成效。但是传统的女生 篮球考核手段一般都是以投篮的准确率来评价成绩，这种不论 基础情况，只要结果不要过程的片面考核评价方式不利于提高 在篮球教学中，教学内容的安排是引起学生学习动机和维 持学习兴趣，以及促进学生有效学习的重要环节，也是体育教师 专业能力水平的展现。现代普通高校体育教学大纲要求篮球课 程教学内容规定了：移动、传接球、投篮、运球、持球突破、防守、 女生的篮球学习兴趣，与现代教育思想及体育教学目标相矛盾， 在实际的教学过程中导致出现考什么学生就练什么？考投篮学 生就只练投篮，导致一些基础好的学生，不用心练习也能得到高 抢，打，断球、篮板技术、战术基本配合、快攻及防守快攻、区域联 防及比赛规则等内容。这些技战术涵盖了篮球运动的所有基本 技术和战术。教师在实际教学过程中，在有限的体育及生理健康 分，或只要有针对的认真练一下，也能拿高分。这样，就会出现篮 球考核优秀的女生只会投篮，其他篮球技术甚至运球都没有掌 握。 教学课时内，就是男生也不能完全掌握这些运动能力，何况是接 收能力、运动能力都不如男生的女生更是对以上技战术难以理 １．４过分强调统一，“以人为本”的教学理念缺失 “以人为本”就是要以学生为本，根据学生自身的特点来完 解，最终会导致女生掌握不了篮球的各项技战术，还会对乏味的 篮球课产生抵触情绪。这样的体育教学安排与我国目前体育教 育“培养学生终身体育意识”的观念相违背的。 １．２教师的教学理念、教学手段不明确 善课程设置和教学目标的区别对待，传统的日常体育教学，根据 统一的教学大纲，强调篮球基本技术的传授及教学的规范性和 系统性，不同基础的学生，汇聚在一个教学班进行统一教学内容 方法和练习。由于基础不一而教学内容统一，导致女生上课教学 内容“吃不了”、“吃不饱”及想吃也“吃不下”的现象严重影响了 教学质量。 １．５上课的人数太多直接影响教师的教学效果 在女子篮球教学过程中，体育教师的教学方式运用得好坏， 将直接影响到教学的实际效果。在日常的体育教学过程中，体育 教师在一般情况下，女生的教学方式和男生基本相同，教师往往 作者简介：管建丽（１９７５～），女，副教授。研究方向：体育教育训练学。 ５０ 普通高校的体育教学班男女分班后，人数大多在４（卜一５０人 左右，篮球教学受教学和栏架的限制，最适合的教学人数是３０ 学趣味性，从而提高女生篮球教学效果 篮球运动最初的发明是从球类游戏开始的虽然，现代篮球 运动从游戏逐渐变成篮球运动，战术水平和规则的演变逐渐变 人左右，这样教师在教学中才能合理安排技术学习，进行技术学 习和身体练习强度及运动量的适当安排。而目前５Ｏ人左右的教 学班，教师上课时场地人均密度大，球场上学生多，篮球架下，篮 球多，排队练习的队伍长，学生练习的频率低，会让学生失去练 习耐性，分组轮流练习则会让学生产生懒的心理，从而直接影响 了学生的学习兴趣，导致教学效果不佳。教学过程学生练习缺乏 练习强度，课堂秩序凌乱，学生在有限的教学时间内没有达到预 期的教学效果。 ２ 高校女生篮球教学思路 成篮球运动、战术水平和规则的演变使其更具有观赏性，但是， 对女生而言，更喜欢的是这种实际上是以篮球为载体的游戏运 动。因此，改变“讲解——示范——练习——纠正——重复练习” 的教师主导的传统死板的教学方式，在高校女生体育体育教学 中，实施素质教育发挥学生的主体功能作用，改变传统的教学方 式。实施探究式、合作式、快乐式的教学模式，注重学生的兴趣， 提倡自主学习和充分尊重个性，鼓励学生提问，激发学生创新的 具有内在动力的教学方式为基础，努力为学生营造一个自主、独 ２．１因材施教，以人为本。根据女生的实际情况安排教学内容， 控制教学人数，提高女生篮球教学效果 立、游戏性探究式学习空间。 ２．３建立全新的考核评价体系 女生成绩评价的方式由原来的按标准评价和老师的主观评 价改变为根据女生运动情况、运动参与的积极性、课堂表现、经 根据高校女生实际体育素质情况，制定合理的教学计划，控 制教学内容，安排恰当的教学内容，让所有女生切实参与篮球运 动，体会风靡全球的篮球运动的魅力。要注意培养所有女生自身 篮球技术的同时，结合集体的配合，战胜自己、战胜对手，充分感 受其乐趣、感受篮球特有的体育文化、体育艺术。达到身体健康 终身受益的目的。按照目前高校女生的实际情况可以将课程教 过学习后篮球水平的提高多少、课中游戏比赛表现等来综合评 价。例如：每次课都不缺席课上积极与学习与活动的学生可以评 为优秀、在学习过程中篮球技术提升幅度大的学生也可以评为 优秀、课堂教学、游戏比赛优胜组成员可以得到适当加分。最终 学期考核时考核内容多样、多次化，学生可以自主选择一项或多 项作为考核项目，老师根据学生掌握情况做出客观评价。这种考 核方式减少了学生对考核的紧张，缓解了学生的焦虑情绪，使学 生更能投入到体育运动中去，培养学生自主锻炼的习惯，从而达 到终生体育教育目的。 ３ 总结 学内容分为初级班和提高班。女生初级班是针对身体素质差、不 好运动、运动接受能力不强、初高中体育教学薄弱、篮球知识缺 乏的女生。教学安排有如下要求：第一，以掌握篮球运动的基本 理论知识和基本技术，培养学生树立终身体育观念。第二，在进 行篮球教学时，注重培养学生克服困难、顽强拼搏、团结协作精 神。在健康快乐的锻炼中，提高学生的灵敏，协调能力，改善心肺 功能，全面提高身体素质。女生高级班是针对有一定篮球技术基 础、喜欢运动、运动接受能力强的女生。教学安排应有如下要求： 第一，掌握篮球运动的基本技术、基本战术，培养学生终身体育 观。第二，在掌握篮球基本技术技能的同时，全面发展学生的身 体素质。例如在的教学实践部分基础班注重基本技术中的移动、 高校女子篮球教学不能延续男子教学的方式，要根据高校女 生的实际情况、心理和生理的特点制定教学计划，合理运用各种 教学手段，增加女生的篮球学习兴趣，尊重高校女生的个性，真正 培养女生的篮球学习兴趣，让高校女生在篮球运动中获得快乐。 参考文献： 运球、传球、运球上篮、投篮等简单篮球的动作学习，介绍基本的 防守、攻防战术。而提高班对于这些基本动作仅仅作为复习，重 点学习进攻和防守的基础配合即：传切、掩护、突分、穿过、挤过、 夹击等战术配合的学习和运用。这样不同的教学内容针对不同 【１］宿彦峰．试论我国高校篮球教学改革『Ｊ１．齐齐哈尔师范高等 专科学校学报，２０１１（３）：１２３—１２４． 【２】康原良，罗九桃．高原地区普通高校大一女生必修篮球教学 改革初探［Ｊ］．中国校外教育中旬刊，２０１２（１）：１５０—１５１． 的学生个体，让每个学生都得到各自的提高，从而提高我们整个 篮球教学效果。 ２．２创新教学方式和组织形式，合理运用各种教学手段增加教 【３］王洞，黄沽．浅析普通高校篮球教学改革［Ｊ】．赤峰学院学 报，２０１１（３）：１１０—１１ １． Ｏｎ ｔｈｅ Ｉｍｐｒｏｖｅｍｅｎｔ ｏｆ ｔｈｅ Ｔｅａｃｈｉｎｇ Ｅｆｆｅｃｔ ｏｆ Ｃｏｌｌｅｇｅ Ｗｏｍｅｎ。ｓ ＢａｓｋｅｔｂａｌＩ Ｇｕａｎ Ｊｉａｎｌｉ （Ｎａｎｔｏｎｇ Ｔｅｘｔｉｌｅ Ｖｏｃａｔｉｏｎａｌ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ Ｃｏｌｌｅｇｅ，Ｎａｎｔｏｎｇ Ｊｉａｎｇｓｕ ２２６００７） Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｂａｓｋｅｔｂａｌｌ ｈａｓ ｂｅｅｎ ｏｎｅ ｏｆ ｔｈｅ ｍａｉｎ ｐｒｏｊｅｃｔｓ ｏｆ ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｓｔｕｄｅｎｔ ｍｏｖｅｍｅｎｔ，ｂｕｔ ｒｅｓｅａｒｃｈｅｓ ｓｈｏｗ ｔｈａｔ ｆｅｍａｌｅ ｃｏＵｅｇｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｒａｒｅｌｙ ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｅ ｉｎ ｔｈｉｓ ｓｐｏｒｔ，ｈｏｗｅｖｅｒ，ｔｈｅｙ ｅｎｊｏｙ ｔｈｅ ｓｐｏｒｔ，ａｌｓｏ ｗａｎｔ ｔＯ ｊｏｉｎ ｉｎ ｔｈｉｓ ｓｐｏｒｔ，ｂｕｔ ｄｕｅ ｔＯ ｔｈｅ ｐｈｙｓｉｏｌｏｇｉｃａｌ ａｎｄ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓ ｏｆ ｓｔｕｄｅｎｔｓ，ｓｕｐｐｒｅｓｓｅｄ ｉｎｄｉｖｉｄｕａｌｉｔｙ ｒｅｌｕｃｔａｎｔ ｔＯ ｊｏｉｎ ｔｈｅ ｍｏｖｅｍｅｎｔ．Ｈｏｗ ｔＯ ｉｎｃｒｅａｓｅ ｃｏＨｅｇｅ ｇｉｒｌｓ ｂａｓｋｅｔｂａｌｌ ｔｅａｃｈｉｎｇ ｅｆｆｅｃｔ，ｐｒｏｍｏｔｅ ｔｈｅ ｂａｓｋｅｔｂａｌｌ ｉｎｔｅｒｅｓｔ，ｉｍｐｒｏｖｅ ｔｈｅｉｒ ｂａｓｋｅｔｂａｌｌ ｓｋｉｌｌｓ？Ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒ ｓｔａｒｔｓ ｆｒｏｍ ｔｈｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｉｎ ｃｏＵｅｇｅｓ ａｎｄ ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｉｅｓ ｔｅａｃｈｉｎｇ ｓｉｔｕａｔｉｏｎｓ ａｎｄ ｔｅａｃｈｉｎｇ ｍｅｔｈｏｄｓ ａｎｄ ｅｘａｍｉｎａｔｉｏｎ ｓｙｓｔｅｍ， ｄｉｓｃｕｓｓｅｓ ｈｏｗ ｔｏ ｐｒｏｍｏｔｅ ｃｏＵｅｇｅ ｉｇｒｌｓ ｉｎ ｂａｓｋｅｔｂａｌｌ ｔｅａｃｈｉｎｇ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：ｆｅｍａｌｅ ｃｏＨｅｇｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｂａｓｋｅｔｂａｌｌ ｔｅａｃｈｉｎｇ ｔｅａｃｈｉｎｇ ｅｆｆｅｃｔ ５１