作者:杨录兴等
来源:《现代养生·下半月版》 2017年第6期
【摘 要】中医认为,西洋参性属凉药,具有滋阴补气, 生津止渴、宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”,故补而不燥是西洋参的特别之处。
【关键词】西洋参;临床应用
西洋参是一种“清凉”参,其味苦、微甘,性凉[4],具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效,西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。因此,体质较弱的人,如老年人、身患重病的人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用。而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋参也会有利于病情的控制和好转。
1 西洋参的功效
1.1 增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
1.2 保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
1.3 提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
1.4 促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
1.5 治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
2 西洋参的作用
西洋参具有滋阴补气、 生津止渴、宁神益智及清热生津、 降火消暑的双重功效。
(1)强化心肌及增强心脏之活动能力。
(2)强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显著功效。
(3)对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降,抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量。
(4)能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效。
(5)对肝脏有调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用。
(6)能增强体力并对运动员具极大助益。
(7)抑制癌细胞生长,增加免疫功能。
(8)助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
3 西洋参的服法与疗效息息相关,不容忽视
现撷取其中部分介绍如下:
(1)煮服法:将西洋参切片,取3 克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10 分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
(2)炖服法:将西洋参切片,每日取2~5 克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5 小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30 分钟,早饭前半小时服用。
(3)蒸服法:将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5 克,用1 个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
(4)含化法:将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4 片,细细咀嚼咽下。
(5)冲服法:将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5 克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5 分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
(6)配枣法:取新鲜的西洋参20 克,大枣5 枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
(7)炖鸡法:将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50 克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。
西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。可于早饭前或晚饭后取2~3 克西洋参片含于口中,细细咀嚼。或者取西洋参切片或参须3 克,用沸水冲泡,闷约5分钟后,当茶频饮,可反复饮至无味,然后将参片或参须嚼服。要注意的是,服用西洋参期间最好不要喝茶和吃萝卜,以免影响药效,警惕不良反应,如:出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻等,应停止服用。
西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者,正常人如有“苦夏”反应,也可以适当服用一些。但是,如果是脾胃虚寒的人,比如吃东西稍不注意就腹痛、腹泻,不敢吃凉食、手足发凉的人,就不适宜服用西洋参了。西洋参的药性与人参有相似之处,但并不相同。人参提气助火,西洋参滋阴降火。因此,凡有肺阴不足之咳嗽喘促,胃燥津伤的咽干口渴,手心发热,脸色发红,身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。最适宜用之。日常生活中感觉有虚烦燥火,喉疼失音,纳呆(食欲差)倦怠,烟酒过多,特别是夏季治理小孩虚热、烦躁、食欲不振,西洋参最合适。
西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高。西洋参服用过量也是不好的,会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状,还有头痛眩晕等。不过只有非常少的人在正常的服用下有不良反应的,西洋参虽然是好东西,但是不要乱吃和多吃。
参考文献
[1] 中华人民共和国卫生部[Z]. 手足口病诊疗指南,2013 版.
[2] 江育仁 朱锦善. 现代中医儿科学[M]. 上海: 上海中医药大学出版社,2005:327-330
[3] 简永耀, 靳龙文. 连翘的化学成分和药理学研究[J]. 淮海医药,2009,27(04):349-350.
[4] 凌一揆. 中药学[M]. 上海: 上海科学技术出版社,1984(06):49-57
[5] 常章富, 郭忻. 中药学专业知识(二)[M]. 中国医药科技出版社,2015(02):129
作者简介
杨录兴(1968-),男,甘肃省酒泉市人。执业药师、执业中药师,甘肃省酒泉市医院药剂科,主要从事药品调剂及相关工作。
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