九年级体育课教案

课时 教学内容 第14课时 1、男生练习引体向上，女生进行跳绳练习。 1．学生能够掌握引体向上的动作要领，合理的运用体力；女生能够学会跳绳的技巧。 教学2．在上课的过程中，学生能够认真做游戏，充分体会到游戏的乐趣；男生能够有秩目标 序的练习引体向上认真观察认真练习，女生有秩序的练习跳绳，做到不乱。所有的的学生都参加到集体练习当中。 顺序 准 备 部 分 基 本 部 分 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 一、课堂常规： 组织：四列横队 1、教师语言要清1、学生认真听讲，注意关 队形： 晰。 查。 1、体委整队、师生问好、×××××× 2、教师讲解课堂要 报告人数、检查服装。 ×××××× 求和任务。 2、听从指挥注意力集中。 2、宣布课的内容和任×××××× 3、讲解队列练习的 务。 ×××××× 3、明确本课任务 二、准备活动： 组织1：四列横队要求。 4、组织学生做操， 1、热身跑 成体操队形 2、热身操 要求：各关节充分示范、讲解，提出4、学生充分活动各关节 要求 活动开 5、师生一同练习。 教学与方法：为了要求： 一、引体向上:双手掌心组织： 稳定学生浮躁的情1、学生要认真练习，戒骄 将全班里的男生向前握杠，略宽于肩，绪让学生坐在干净戒躁 分成两排，形成两伸展后背悬垂在单杠上的人造草坪上，教2、不怕困难，勇敢的挑战路纵队面向单杠、师讲解动作要求，自己的极限。 收缩背阔肌带动身体上面向老师。 技术要领，并且做3、同学之间互相鼓励 升，当下巴超过单杠时 示范动作，回答学4、对于已经练习好的学生生的问题! 要区别对待，进行奖励，稍作停顿，挺胸、向后 1、本次练习大体分奖励方法是，打篮球， 收紧肩胛，再控制身体三轮：①第一轮，积5、对于打篮球的学生要进缓缓下降，然后进行下极鼓励发展高水平学行文明指导，能够遵守各生，一次能作10个，种规则。 一个动作。动作过程中，进行积极鼓励，允许6、因为身体原因而不能做可以弯曲膝关节、将两打篮球，发展自己的的同学，要通过其他的途小腿向后交叉，使身体爱好，积极培养他们 径来加强上肢力量练习。 略微后倾，能更好地锻7、每作一组要注意及时放炼背部肌肉。一般每次训练3—5组

松休息胳膊。 顺序 教学内容 二、跳大长绳： 场 地 学生活动 的体育兴趣；②第二轮，要求： 学生要认真练习，戒骄作5个，如果能够作完戒躁 勇敢的挑战规定的数目，也可以去不怕困难，自己的极限。 打蓝球；③第三轮，是同学之间互相鼓励 认认真真，按最标准的 动作做一个完整的动教师活动 基 要点：不要看绳子跳，本 看绳子会慌的。是听声部 音跳的，听着绳子落地 组织： 作，也可去打蓝球，加 以鼓励。。 1、学生认真听讲方法分 时，发出的节奏，向里将女生分成两组1、培养学生的创新和要领 面冲。 如果可以，甩绳进行跳绳练习。 能力，体现学生积极2、学生分组练习 的人，个子高点，跳的性、主动性、参与性 4、注意安全 人，个子矮点，且乐感2、启发学生动脑，要好。最主要是甩绳的体现自我表现能力人，个子要高点。高个培养学生自我保护子的手臂长，这样甩起意识，注意安全提高时，绳的高度就会很高。 学生兴趣，培养学生” 团结合作的集体主义感 一、放松； 组织： 四列横队 1、教师带队放松 1、跟随教师放松 结 二、小结； 束 三、下课 部 分 场 设 计

2、总结本次课的情2、认真听讲，精神饱况。 3、下课。 满。 3、下课。 教 学 反思 地 篮球场、田径场、联合器材