常见的高效记忆方法及记忆规律

常见的高效记忆方法及记忆规律

罕见的高效记忆方法

规律记忆法

事物是有规律的，掌握其规律，好了解，易记忆，能到达事半功倍的效果。

英语词汇记忆中，同窗们可以依据构词规律，把某些单词分为词根、前缀、后缀来记忆，往往能很快记住单词。学物理时，掌握能量守恒和转化的原理，对了解力学、热学等不同运动方式有着共同的意义，也便于记忆。

系统记忆法

把需求记忆的知识放在整个知识系统中去了解、去记忆，而不是孤立地记单个事物。

心思学家作过实验，让先生读80个独立的词，读80遍后才干记住，并且很容易遗漏和颠倒。但是，读由80个词组成的一首诗，8遍就能背熟。同理，同窗们要记住英语单词，记忆语文中的优美词句，无妨放在课文中去记忆。

实验记忆法

中学物理、化学中有许多实验。这些实验有助于同窗们对学科概念、定理、公式的了解。同时，先生观察实验，亲身操作，能激起兴味，集中留意力，因此，对学习内容印象深入，因此记忆结实。可见实验记忆是记忆的主要方法。

协同记忆法

把眼、耳、口和手等几个觉得器官都发动起来，集中记忆一个目的，往往会在脑子里留下比拟结实的记忆。实际证明，边读边写，手脑并用，比独自用脑记忆得牢;而视、听、读、写偏重，效果更好。

罕见的记忆规律

1.时间律

研讨说明，每次信息的重复输入，其维持记忆的时间是各不相反的。以外语单词记忆为例，第一次能够几秒钟;第二次、第三次就能够由几分钟到几小时;再重复就能几天，甚至几个月。重复次数越多，记忆时间就越长。

2.数量律

当需求记忆的资料数量偏大时，会给记忆带来困难。研讨说明，在这种状况下，把记忆的组织适当分散成假定干小单元后，再依次存贮，记忆的效果就能够好些。

3.联络律

看法的墨守成规规律，提醒了新旧知识之间的内在联络。任何新知识的取得都是由原来知识开展、衍生或转化而来的。所以，对新信息的记忆，经过和原有知识的各种方式的联想(接近联想、相似联想、对比联想、因果联想等)，构成新、旧知识之间无机联络的系统，是有利于知识贮存的。

4.转化律

记忆是一个不时稳固的进程。由瞬时记忆到短时记忆再到临时记忆有一个转化进程;由感知坚持到了解、到衍生新知也有一个转化进程。这个进程是一个由质变到质变的进程，质变之后外来信息就能临时、结实地保管在脑海中。

5.干预律

当一个新的信息输入后，它与原有的知识储藏之间会发生一种相互关扰。一是前后信息相互增强，称为〝正干预〞;二是前后信息相互关扰，称为〝负干预〞。正干预有利于记忆，负干预那么对记忆起抑制造用，所以，同窗们在学习时要充沛应用正干预而防止负干预。

6.强化律

抚慰剧烈、新颖能激起兴味，使人感受突出，就会使记忆强化。