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一年级跳绳教案

2020-04-13 来源:客趣旅游网


小学一年级跳绳教案

教学内容: 1、跳短绳 2、踩绳 3、抓尾巴 教学目标:

1、通过教学,使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。

2、发展臂力和协调性等身体素质,促进上肢肌肉的发展,锻炼关节韧带; 3、培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。 教学重点:学习跳短绳和踩绳的动作要领;

教学难点:甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚; (课前准备)场地:一个排球场; 器材:绳子若干条; 课的教 学 内 容 部分 收 心 热 身 导 入 情 节 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 一、课堂常规 一、课堂常规 1、 整队 1、师生问好 2、宣布内容 一、课堂常规 组织: 1、整队 2、师生问好,宣导语:小朋友们,2、了解本课学习 布本课内容 今天我们要来学的任务和目的 小 习跳短绳和踩绳 的基本技术和技3、导入情境 能; 3、步入课堂 二、徒手操 3、步入课堂 二、徒手操 (1)紧跟教师思二、徒手操 要求:精神饱满,注 路 (1)投手榴弹 (1)导入:在我意力集中 们进行下面的练(2)了解观察具 组织:学生听口令排习前,先让我们来体示范动作 成如下的运动彩图 中 做套徒手操吧。 (2)抓举 (3)集体练习,(2)老师诱导学针对不足加以纠 正 生进行想象 (3)踩高跷 (4)配合教师进行练习后的小结,集 (3)师生示范,体进行纠正练习 要求:认真练习,精进行点评

7-9’ (4)挑担子 (5) 拾贝壳 故 事 情 节 发 展 10 --- 12’ 升 华 二、踩绳 二、踩绳 二、踩绳 神集中。 一、学习本领: 一、学习本领:跳 一、学习本领: 组织:学生自由散开 短绳(1)导入: 在规定的场地内 跳短绳 跳短绳 小朋友们,下面让 方法:两手握绳我们来学习跳短(1)学生仔细观 的两端,由后向绳吧。 察教师示范讲 前摇转绳子,左,解,可进行质疑, 右脚并拢随即跳(2)老师讲解具提出问题; 小 起,绳子从两脚体做法和要求,使下依次过去,摇学生初步跳短绳(2)学生根据教 绳和双脚起跳要的基本技术和技师的具体要求,协调。 巧等等协调性 集体进行练习比 赛个数的多少 (注)学生互相(3)教师观看学 (3)对不到位的帮助互相学习。 生练习,并及时地 根据要求认真动作加以纠正 要求:进行纠正 进行练习和比赛, 小 组织: 中 中 方法:把学生分(1)导语:小朋(1)了解具体故 成五六人一组,友有没有克服困事情节 一人将绳子在地难的勇气啊,现在上不停的抖动,困在我们面前有(2)了解观看教其余人想办法将一条调皮的绳子,师讲解的具体游 绳子踩住,谁踩谁能将他用脚踩戏方法并进行创 新 住绳子和甩绳子住…… 的人对调。(注)可在原地做,也(2)教师讲解具可以移动甩绳进体方法并示范 行 (3)组织学生进行练习比赛 (3)学生分组练 习比赛, (4)针对游戏的不足加以纠正, 并小结

15 --- 17’ 尾 声 恢 复 6’ 一、游戏:抓尾一、游戏:抓尾巴 一、游戏:抓尾 巴 巴 二、课后小结 二、课后小结、二、协助教师收三、安排收回器 回器材 材 三、安排收回器材 四、师生告别 三、师生告别 四、宣布下课 要求:认真练习,玩得愉快 组织:成四路纵队集 合 小 预计练习密度:25%; 预计最高心率:120-125次/分

教学反思:跳绳对一年级的学生来说,由于学生的身体协调能力,以及掌握跳绳的能力稍差,所以在教学生跳绳时,我注意学生以上的特点,一步步慢慢的进行教学,在这个过程中,学生还是出现了问题,就是手耍的节奏和脚协调不起来,所以有些学生就抱怨说自己跳不起来,准备放弃,后来我就一个个动作进行分解示范,让学生做小老师去教不会的学生 ,这样学生稍微有些进步,因为老师 不可能照顾到每个学生。踩绳子和抓尾巴,由于以前曾经接触过,所以做起来很轻松,学生也玩的开心,从烦躁的跳绳当中解脱出来。

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