“
每逢春节胖三斤 仔细一看三公斤 ”
这是属于很多人的痛苦……
但是，和痛风患者肉体上的痛苦相比，这点心灵上的悲伤算什么！ 尤其是—— 团圆饭吃太好了！ 亲友聚会喝高了！
甚至，走亲戚累着了！ 或者，不小心着凉感冒了！ 之后，你不得不饮鸩止痛： NSAIDs | 秋水仙碱 | 糖皮质激素 要不然，你就只能 别人喝着你看着
别人麻辣鲜香，你豆腐白菜 ……
眼看着元宵节快到了，又要开启新一轮“吃喝吃喝”的节奏，你是不是深吸一口气，悄悄摸摸兜里的药？小编今天就教你另一招，不管是痛风急性发作还是日常调理，都可以用的：
针 灸 治 痛 风 闲话少叙，进入正题。 准 备 篇
如果你是新手上路，先看这一部分。
首先，你要准备工具，工欲善其事必先利其器。 1 针灸针
新手最好用一次性套管针，不仅上手容易，而且痛感小。 万能的某宝上搜“套管针灸针”就能买到。 准备三种规格的： 五分针（13mm） 一寸针（25mm） 1.5寸针（40mm） 2
放血笔（采血笔） 购买渠道同上。
单头、三头、四头……都可以。
取 穴 篇
董氏针灸取穴一般常用四肢上的穴位，适合新手，比较安全。 取穴有个常用规律： 左病取右穴，右病取左穴。
也就是说，左边的病痛，在右手右腿上的穴位扎针；右边的病痛，在左手左腿上的穴位扎针。
了解了这些基础，咱们就可以开始董（动）针了！ 手部取穴 手 解 穴
止痛常用穴位
【取穴】掌心向上取穴。
手解一穴：于小指掌骨与无名指掌骨之间，握拳时小指尖所触之处。距掌指横纹约一寸。
手解二穴：手解一穴上五分处。 【针法】
1. 1寸针，直刺2~8分，针下立解。 2. 以三棱针刺出血即解。 【针感】酸胀麻痛电感。
▲取穴 ▼扎针
腕 顺 穴
治关节病痛常用穴位 【取穴】
腕顺一穴：手背侧面，当小指掌骨外侧，距手腕横一寸五分处是穴。
腕顺二穴：腕顺一穴上一寸处是穴。
【针法】1寸针，直刺5分~1寸。 【针感】局部酸胀感。
▲取穴 ▼扎针
五 虎 穴 【取穴】
掌心向上，当大拇指第一节中线外侧五分，从掌指横纹起，每上二分一穴至第二节横纹止，计有五穴，故名五虎穴。
【针法】
1. 五分针，直刺2~3分。
2. 三棱针点刺，出黄水效佳。 【针感】局部酸胀疼痛感。
▲取穴 ▼扎针
骨关穴、木关穴、中关穴
【取穴】掌心朝上取穴。
骨关：腕横纹正中央下五分偏外侧五分，腕豆骨下是穴。即食指与中指叉口直上腕横纹处下五分。
木关：腕横纹正中央下五分偏内侧五分，即中指与无名指叉口处
直上至腕横纹正中央下五分偏内侧五分处。
中关：腕横纹正中央下五分，骨关与木关连线中点处是穴。 【针法】1寸针，直刺3~5分。
▲取穴 ▼扎针
中白穴、下白穴
【取穴】掌心向下取穴。
中白：手背第四、五手骨之间，指关节上方五分处是穴。 下白：小指掌骨与无名指掌骨之间，距指骨缝一寸五分。即中白穴上一寸。
【针法】1寸针，直刺5分。 【针感】酸胀麻电感。
▲取穴
▼扎针 | 小编的猪蹄
腿部取穴 下 三 皇 【取穴】
天皇穴：膝胫骨内侧下缘直下一寸处是穴。
人皇穴：内踝骨上缘直上三寸五分处是穴。
地皇穴：内踝骨上缘直上七寸五分处是穴。即人皇穴直上四寸。 【针刺法】1.5寸针 天皇穴：直刺0.5~1.5寸。 人皇穴：直刺0.6~1.5寸。 地皇穴：直刺1~2寸。 【针感】酸胀麻电感。
▲ 取穴 ▼扎针
放血篇 分枝上下穴放血
【取穴】
分支上穴：肩胛骨与肱骨连接之叉口直下一寸。在肩峰突起后侧直下之腋縫中。
分之下穴：肩胛骨与肱骨连接之叉口直下二寸五分，在分枝上穴直下一寸五分。
操作篇
新手先看这张图。
是的！套管进针就这么简单！
第一步：用套管针尖那端用力抵住穴位。 第二部：把套管上的小卡片（蓝色）拿掉。 第三部：（用食指）把露出套管的针柄快速拍进去。 第四部：把套管小心从针柄方向退出取下。
第五步：把已经钉在穴位皮肤层上的针缓缓推送进肌肉层。 留针50分钟左右，每天扎一次，或者隔天治疗一次。
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