游艺活动项目来源及方法

游艺活动项目来源及规则：

2016年“民族体育运动会”启动式发言稿

老师们、同学们,上午好！我是体育老师龙老师。我们要告诉老师们和同学们一个大大的好消息，一个让我们快乐的消息。我们博才咸嘉小学“2016年民族体育游园活动要开始了

我们知道，春天里，万物复苏，生机勃勃。这时我们同学们也处于快速生长发育时期，丰富多彩的户外活动非常有利于大家的成长，爸爸妈妈和老师不是经常告诉我们，春天里，好好吃饭，好好锻炼，多晒太阳，可以长高，对吧。我们也知道，春天里还有许多节日，同学们知道哪些节日呢？很多人都知道 “清明节”。 “清明节”里，我们要去祭扫过世的长辈亲人的墓地。那同学们知道吗，春天里还有一个节日叫做“花朝节”，又叫“花神节”。节日期间，人们结伴到郊外游览赏花，姑娘们剪五色彩纸粘在花枝上。这个节日最早在春秋的《陶朱公书》上有记载。

无论是“花朝节”还是“清明节”，我们中国人历来都有春天里郊游踏青赏花、荡秋千、插柳植树、蹴鞠打马球等活动。同时，在西方国家，也有一个传统的节日，叫做“复活节”。“复活节”刚开始是一个宗教节日，不过，现在人们过 “复活节”是寓意新的一年的开始。复活节里，孩子们最喜欢的就是复活节兔子了。

根据欧洲古老的传说，野兔是一种终日不闭眼的动物。它们能在黑夜里，观看四周其它的动物。因此，野兔就代表着黑夜中一轮皎洁的明月，被视为 “复活节”的一个象征。美国人还为兔子取了一个可爱的名字，叫它复活节的邦尼兔！

“复活节”里孩子们喜欢的还有复活节彩蛋。

蛋象征新生命。坚硬的蛋壳无法限制里面正在孕育的新生命。蛋，便成为复活节常用的象征物之一。人们在复活节进行滚蛋的竞赛活动。此外，还会将经过装饰和绘制的彩蛋进行展出。

今年春天，我们博才咸嘉小学的孩子们有福了，我们学校将把我们中国的传统节日和西方的复活节放在一起，来开展活动。我们将会在四月份举行“民族体育节”系列活动。

到底会有哪些活动呢，让我们一个一个先来了解一下吧。

一、踢毽子

踢毽子又叫“打鸡”，是中国民间体育活动之一，至今已经有两千多年历史了，深受青少年喜爱，尤其是女孩子。毽子制作简便。只需用一小块布，包上一枚铜钱和一小截下端剪成十字形开口的鹅毛管子，用针线缝牢，成为底座；再在未剪开的鹅毛管子上端里，插上七八根鸡毛就做成了。

当然，我们平常生活中还会改进和简化毽子的做法，比如用一枚硬币和一些撕细的纤维带做成这种样子，纤维绳越多越细毽子在空中的浮力就越大，越容易踢。民间还有许多高手利用毽子能玩出很多花样：比如花样踢，飞踢，以及两人对踢等等。

规则：三次机会取踢的最多的一次计算成绩

二、顶鑵走

顶罐走路是朝鲜族妇女的生活习俗。朝鲜族妇女以吃苦耐劳著称，她们从儿时起即开始学顶罐走路。在长期的锻炼中，朝鲜族女性能做到顶罐不用手扶，走起路来轻松自如。每逢节日，朝鲜族妇女还身着各色彩裙，顶罐而行，“顶罐走”即由此而来。

“顶罐走”比赛类似竞走，有80米、100米、200米和400米接力走、障碍走等，可利用田径跑道，设起点、终点。在发令员“各就各位”的口令中，参加者要将易拉罐放在起跑线上，站好位置，“预备”声落，将易拉罐置于头顶，“走”字喊出后，按规定路线快速前进，比赛出发口令发出前不得抢行，抢行两次，按犯规取消比赛资格。行走过程中，易拉罐跌落等以犯规而论。“顶罐走”也可用不同的动作，不同的队形进行表演。

“顶罐走”可锻炼身体的平衡能力，对人的腰部、下肢的耐力锻炼也有作用，而且不受场地条件的限制，深受群众欢迎。

规则：将易拉罐顶于头上行走20米至终点。

三、滚铁环

滚铁环，旧时汉族儿童游戏，在二十世纪六七十年代盛行于全中国。玩家手捏顶头是\"U\"字形的铁棍或铁丝，推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑。有的还在铁环上套两三个小环，滚动时更响亮。用铁丝做一个圈，然后再做一个长柄的铁钩子，推着这个铁丝圈滚着走。铁环的动作有一定的难度，需要一定的技巧。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍（如绕树丛、过独木桥）、4×100米接力等比赛项目。

随着少年儿童现代生活内容的逐渐丰富，尤其是机动车日益增多，给推铁环活动受到了很大限制，曾有着悠久历史和广泛群众基础的推铁环活动，日渐冷落下来。从拓宽体育

课程教材外延、弘扬民族传统体育文化、推荐具有地区特色体育运动项目、锻炼学生体质的目标出发，可以鼓励儿童参加校园内的滚铁环活动，或在加强安全教育前提下，倡导山区儿童在田间小路上滚铁环。因推铁环是一项有益于身心健康的民族传统体育运动项目，民族体育运动会的竞赛项目中，一直保留着这一传统项目。

规则：20米计时比赛

四、蹴鞠（cù jū）。是中国古代汉族民间广泛流行的一种类似足球的体育运动。

最早源于战国时期，赵国人学会了骑马射箭。赵王经常带着其亲信骑着马出城闲逛，好不威风。一日，来到一树林，看到林中有野兔数只，赵王金口一开，要求“抓活的”，于是兵分四路，一起围捕，不想惊吓之中，野兔横冲直窜，从马群的平缝中纷纷逃去，一无所获，大家都摇头叹着。一个谋士突然眼前一亮，上前献计说，大王，这种围堵很有趣，我们不妨用球来代替兔子，不出宫门也可天天玩了。赵王大加赞赏“好主意”。于是，这种类似的足球运动便在中国诞生了。但当时还属于骑在马上运动，被称之为“蹴鞠”。

蹴鞠的做法：先用圆形的泡沫做底，可在外面用真皮做面，保证有弹性；也可以外面使用刺绣比较漂亮。简单的做法是：使用竹条象这样，或者用软铁丝绕成一个球。当然，还有更简单的做法就是，同学们可以用胶带将废纸缠成一个球，不过那样它的弹性会差一些。

规则：5米的距离射门。

集体竞技项目：

一二年级：运“蛋”接力

规则：各班派男女各10名参加此项目，从起点出发跑至指定位置将蛋用勺子 起来，再返回到起点处，第二名队员出发，直至最后一名队员完成任务，最后以时间用得最少班级获胜。

三四五年级：民族特色项目接力

规则：各班派男女各10名参加此项目，从起点出发依次完成袋鼠跳、独木桥、跳竹竿、钻栏架后返回起点与第二名队员击掌，第二名队员方可出发，以此类推直至最后一名队员完成任务，最后以时间用得最少班级获胜。