姓名：
一、 填空。
1、 人全的骨头有206块，其中：头部29块，手臂64块，腿及脚共62块，
躯干51块。它们共同组成了人体的支架——骨骼。 2、 骨就是脊椎动物身体里面支持身体的坚硬组织。
3、 我们全身的骨头分成四部分——头、躯干、腿脚、手臂。
4、 人和其他动物骨骼一样，也是又硬又结实。它们可以生长，不但能长长，还能长粗。
5、 骨骼就是全身骨头的总称，骨骼是一个完整的骨架。 6、 骨头中间的软物质叫骨髓，它能制造血细胞。 7、 骨骼有运动、支撑、保护等方面的作用。
8、 像肋骨一样保护内脏器官的骨头还有胸骨、脊柱。 9、 关节是骨头与骨头之间能够活动的相连的地方。 10、 关节的两大基本作用是运动作用和缓冲作用。
11、 三种关节类型是铰链关节、旋转关节、球状关节。
12、 膝关节（铰链关节）的活动方式是屈伸，旋转关节的活动方式是旋转，肩
关节（球状关节）既可以屈伸也可以旋转。
13、 有关节的部位肯定能活动，能活动的部位不一定属于关节。 14、 人体下蹲时活动的是膝关节，它属于关节类型中的铰链关节。
15、 要使人们的身体动起来，仅靠骨骼是不够的，还必须有肌肉的参与。肌肉
占到了人身体重量的40%。
16、 人体的各种运动都是由肌肉收缩带动骨骼而实现的。 17、 我们的身体有600多块肌肉。
18、 附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个就扩张。收
缩的肌肉摸上去又紧又硬，还会变短。如果肌肉连接着两块骨头，那么肌肉收缩时，两块骨头就会相互靠近。
19、 人体牌安静状态下，负责呼吸、心跳的一些肌肉仍在工作。 20、 体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更健康。 21、 经常运动可以改善人体的柔韧性；经常运动可以增强心脏功能，并增大肺活量，使人更有耐力；经常运动的人肌肉发达且收缩力强，全力充沛。 22、 为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些蛋白质含量高、钙含量
高的食品。
23、 运动前做一下准备活动，我们的身体就不易受伤。 24、 合理营养对骨骼和肌肉有保障和促进作用。 25、 骨头里有骨髓和血管。 二、 判断。
1、骨头都是实心的，无生命的。（ ） 2、人的大腿骨比花岗岩还硬。（ ） 3、骨头是长在皮肤外面的。（ ）
4、人在进行跑步运动时，都有很多骨头在参与。（ ） 5、人在睡觉时，所有的肌肉都停止运动了。（ ） 6、手臂模型中的两块硬纸板相当于骨。（ ） 7、膝关节模型中的两根木棒相当于人的血管。（ ） 8、肌肉收缩与舒张的结果是产生人体动作。（ ） 9、肌肉的作用是提供运动的动力。（ ）
10、当我们用手拿起书本时，是骨头的运动，与肌肉没有关系。（ ） 11、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果是一样的。（ ） 12、我们的骨骼和都是的骨骼是不同。（ ）
13、每天晒太阳能10至少15分钟，人体便可自行制造维生素D。（ ） 14、体育锻炼好，我要每天跑步40千米。（ ） 15、能活动的部位一定是关节。（ ）
16、各种体育活动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样。（ ） 17、牛奶里有丰富的蛋白质和钙，所以要坚持每天喝牛奶。（ ） 18、踢足球运动量大，不利于锻炼身体的柔韧性。（ ） 19、人摔跤后到医院照X光，照的是心肺。（ ） 三、简答。 1.运动的好处。
答：运动能延缓衰老，能使身体匀称、灵活，能使人精力充沛，提高学习效率。
2.手臂和大腿上的肌肉有哪些作用？ 答：通过肌肉的收缩与扩张带动骨、关节运动可以完成多种动作。如跑步、跳跃、写字、拿东西、削水果等。
请同学们认真复习，迎接第一单元考试； 并注意保管，期末要检查保管是否完整。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容