浅谈现代篮球防守的战术特征与运用

浅谈现代篮球防守的战术特征与运用

作者：从书强 马犇

来源：《新华科教创新导刊》2014年第02期

【摘要】本文运用文献资料法、逻辑分析法阐述了现代篮球防守战术的特征，并对现代篮球攻击性防守战术的运用进行分析，并提出相应的训练目标，希望能更好的在比赛中防守对手。

【关键词】现代篮球防守；战术特征；运用 1. 前言

现代篮球的飞跃发展，运动员身体素质的不断提高，以进攻为主的指导思想已成为历史。篮球比赛中的防守已是主动控制进攻的打法，挫伤进攻锐气，改变比赛节奏，富有极强的攻击性。从世界性大赛和顶级联赛中都能证明这一点，防守能力弱的队，在当今激烈的对抗中很难取得理想的成绩，而防守能力强的队，往往是竞赛的优胜者。因此，世界很多强队已将防守的研究及训练摆到很重要的位置上。现代篮球运动防守战术的发展表明，攻击性防守能应付各种形式的进攻战术。 2. 研究对象与方法 2.1 研究对象

本文的研究对象是现代篮球防守战术。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法

通过收集整理文献资料分析出现代篮球防守战术与如何运用现代篮球防守战术。 2.2.2 逻辑分析法

在分析文献、数据资料、撰写论文的过程中，综合运用比较和类比，归纳与演绎，分析与综合的逻辑方法。 3. 结果与分析 3.1 攻击性防守的定义

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攻击性防守是在进攻不断变化中，防守队员以球为中心，以人为主，在人球兼顾的原则上，通过严密防守，同时寻找突破点制约对方的进攻和达到进攻对方的目的，夺取控球权，实现“守中有攻”进而合理的、有针对性的运用身体、心理、技战术的动作及配合，其中主体是防守，次之为进攻[1]。

3.2 现代篮球防守战术的特征

世界篮球运用发展至今已有一个多世纪，篮球运动发展历史，对防守技战术的研究一直受到篮球界学者、专家的重视。在篮球竞赛时，防守队为了阻挠和破坏对方的进攻，以及力求获得控制球权所组织的集体配合形式和方法被称为防守战术[2]。 3.2.1 防守战术变化多样性

现代篮球比赛防守随着对篮球队比赛防守观念的改变，对篮球比赛防守的要求也随之变化，表现为：攻转守速度快，牢牢树立失球就地防守的观念，失球包括主动失球和被动失球，主动失球即进攻在投篮中篮，罚中篮或违例后的失球，被动失球即防守队员断球后的失球，队员在主动失球后要迅速由攻转守。在被动失球后更要快速地转入防守，就地追防，延缓进攻速度，为全队回防争取时间，也就是说牢牢树立防守观念，时刻想到防守，攻转守速度更快。 对进攻队施加最大的压力，不让对方轻易接球延误对方进攻速度，破坏对方进攻节奏，迫使持球人背向蓝运球和保护球状态，干扰组织进攻，只要对进攻队施以压力，不让或减少进攻队员接到球后边要积极防守，迫使其背向篮持球或保护球状态，使其进攻威胁降低，对有球队员或进入限制区的或限制区边缘的无球队员主动用，贴靠，不留空隙。充分利用空间和时间规则，特别是底线、边线、中线和场角，造成突击防守形成以多防少。利用5秒、8秒和24秒规则紧逼对方，造成进攻违例，规则中修改时间是为了提高比赛速度，修改空间是为了提高技术速度。就为了防守增加了机会，在底线、边线、中线和场角等位置夹击防守相当于增加了防守队员，为其他队员的抢断创造机会或成千进攻队员的时间违例。

在现代的篮球比赛中，不仅是场上队员之间的攻防对抗，同时也是场下“指挥官”教练员之间战术运用的对抗。不难看出，在一场比赛中，球队的防守体系多变化，甚至在防守的一个回合中运用两种或多种防守形式。由攻转守时，在前场迅速组织紧逼，积极阻击对方，控制和拖延其推进的速度，延误消耗对手的进攻时间；在中场组织夹击、断球、破坏对手快攻配合，迫使对手违例和失误；在后场则采用混合防守，发挥半场盯人与区域联防的优势，行之有效地破坏对手的进攻，达到防守反击的目的。有资料显示，在美国的NBA联赛中，使用半场盯人，半场区域紧逼，全场盯人和全场区域紧逼，每场平均变化达到10次之多，这充分表明了现代篮球运动防守形式变化之多[3]。 3.2.2 防守战术形式富有攻击性

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随着运动员身体素质、技术、战术、智力及心理水平的不断提高，规则不段完善，防守经历了原始防守、消极防守和积极防守三个阶段后，现在已进入攻击性防守阶段[4]。这种防守体系既有紧迫，外线抢前站位，内线抢步卡位特点：又有联防防守的夹击、围守、关门、补防、协助等特点综合了人盯人防守和联防防守两者的优点；同时还弥补了两者的不足，是一种已被普遍认可并采用的有效防守方式。

这种防守战术充分体现了“以球为主，球、人、区三位一体”的防守原则[5]。形成局部地区以多打少，同时对持球者采用夹击防守，其他队员则呈错位，抢占有利的防守位置，大胆进行抢断而发动快速反击，给予对手以强大的压力，迫使对方出现失误，力争掌握比赛的主动权。同时防守队员还要充分利用边线、端线、中线及限制区。通过采用堵中放边，前场近球区以多防少，远球区以少防多和防强手放弱手的原则，迫使对方运球到中场附近，场角停球创造夹击机会。在进攻队发端线球时，放弃对发球人的防守，加强夹堵接应队员，从开始的一瞬间就开始实施以多防少。在实施夹击围堵中，不要急于抢打对手手中的球，而是要封堵近传球角度和路线，迫使被夹击者的传球失误或违例，从而达到控制球权的目的。 3.2.3 全队的攻击性防守战术体系初见雏形

全队防守战术主要有人盯人防守、区域联防、混合防守。全队的攻击性防守 战术在比赛中体表现出的突出特点是战术体系综合多变，盯人和联防相互渗透， 盯中有联，联中有盯。要知道任何一种防守战术都不是十全十美的，都有其优点 和缺点。这就要求防守方根据进攻队的特点合理运用防守战术。一旦进攻方连续 得分或是对防守战术比较适应就立即更换防守战术，使进攻方不适应。我们可以 把全队防守的成功率作为研究全队防守战术的重要指标。《篮球大辞典》将防守 成功定义为通过个人或集体配合防守，使对方队员投篮不中，本方抢得篮板球，以及造成对方失误、违例、从而获得控球权[6]。例如2005-2006年NBA总决赛小牛对热火的比赛，在小牛队连胜三场的情况下，热火队在奥尼尔韦德的带领下，在依靠综合多变的防守战术连赢四场，取下了惊天大逆转，获得了总冠军[7]。在通过不断的研究，我发现混合防守战术要求对持球人采取大胆紧逼并进行猛烈夹击，造成持球队员投、传、运球的失误。对无球队员采取大胆协防，加强区域紧逼配合，给进攻队施加强大压力，从而打乱对方戟的节奏和战术配合。同时，它还要求每个队员既要防守好自己的对手，又要运用联防补位移动原则。每一名队员的具体职责，则要看球在场上的位置和防守队员之间的关系而定。一般来说，防守队员在强侧区，对持球者要采取盯人的防守原则；防守队员在弱侧区防守时，则按区域联防的原则错位防守，大胆放弃远离球的无球进攻队员，保护篮下，占据有利的协防位置[8]。 3.3 现代篮球攻击性防守战术运用分析

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3.3.1 人盯人紧逼防守战术运用分析

人盯人防守战术是现代篮球战术体系防守系统中最重要的组成部分，是以盯 人、防球为主，每个队员盯住一个进攻队员，同时与同伴相互协防的全队防守战 术[9]。这种防守战术，使防守在任何时刻都能保持对有球队员施加强大压力，同时还要注意保护好篮下。

人盯人防守战术在现代篮球运动和比赛中有着重要的地位，起着重要的作用， 各队都把它作为重要的战术方法和手段在训练和比赛中加以运用.人盯人防守战 配合和方法，能够有效地发挥个人防守的能力和集体防守的力量，根据球的位 置和移动情况，随时调整防守力量和队员防守位置，控制进攻队球、人、以及攻 击重点和进攻的速度。人盯人防守战术由于分工明确，责任到人，针对性强，利 于提高防守队员的积极性和责任感，利用进攻队的弱点，便于及时夺取控球权， 以扩大战果或挽回败局。

人盯人防守是一种十分“强硬”防守方式，这种防守让对手得分变得异常艰难。人盯人防守的目标有两个即：一是瓦解对手所有的轻松上篮机会迫.二是迫 使对手在远离三分线外进行有防守的投篮。 3.3.2 区域联防与区域紧逼防守战术应用分析

区域联防是现代篮球战术防守系统中的重要组成部份。是指由进攻转入防守 时，队员退回后场，按分工各自负责一定的区域，以协同防守的方式，防守进入 该区域的球和队员，并把每个防守区域有机地联系起来的一种全队防守战术[10]。 区域联防战术最突出的特点是守区、防球和保篮。在攻守转化时，防守队迅 速退回后场，用一定的专门队形和配合，把五名队员的防守职责和五个防区有机 地联系起来。防守中，根据球的位置、转移变化和进攻队员的穿插移动，使防守

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队员不断地调整，加强对有球区域和篮下的防守，严密封锁球入内线，强守篮下， 现代竞技篮球防守战术运用分析现代竞技篮球防守技术、战术理论与运用研究 防止持球队员投篮。由于这种全队防守战术，五名队员所处的位置较固定，分工 明确，防守力量集中，便于保护球篮和篮下一带区域，有利于组织拼抢篮板球和 在防守反击时发动快攻战术。 3.3.3 混合防守战术应用分析

混合防守是指把区域联防和人盯人防守结合起来的一种防守战术[11]。这种防守战术针对性强，它包括1人盯人、4人区域联防，2人盯人、3人区域联防，3人盯人、2人区域联防和4人盯人、1人区域联防等四种形式。从近两届奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛比赛来看，“2盯三联”这种方式被较多地运用。混合防守这种防守方式早在20世纪30年代就已经出现，随着篮球运动技术、战术的不断发展，混合防守在具体战术组织方法和形式上也在不断变化。在一定时期内，一种战术无所谓先进与落后之分，只有用得恰当与否之分，一种战术运用得是否有效力，关键是看教练员在基本战术指导原则基础上，能否根据自己队伍特点和条件进行改造和创新。

3.3.4 综合多变防守战术应用分析

从高水平篮球竞赛趋势看，比赛中单纯运用某一种防守战术的情况已非常少见，单一防守战术的运用，已很难有效制约高强度对抗、灵活多变的现代篮球运动的进攻.在这种情况下，综合多变防守战术体系的出现，顺应了现代篮球运动发展进程中对于防守战术变革与创新的需要.在奥运会、世界锦标赛以及其一些世界强队的比赛中，综合多变防守战术运用得越来越普遍，也体现出了非常

好的防守效果，其优越性已经被实践所证明。 4. 结论

防守在现代篮球中发挥着重要的作用。随着现代篮球运动对抗强度的不断加大，从传统意义上的防守发展到攻击性防守，并根据教练的战术安排，随之出现了：人盯人防守战术，区域联防战术，混合防守等防守战术，出现了防守战术变化多样性，形式富有攻击性和全队的攻击性防守体系初见雏形等篮球防守战术特征。顺应了现代篮球运动发展过程中对于防守战术变革与创新的需要。 参考文献

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[10] 张才超，叶庆晖，孙世明.影响现代篮球攻击性防守质量的若干因素探讨[J]湖北体育科技，1999，5（02）： 9-12.

[11] 严俊，王安盛，陈伟.浅谈篮球攻击性防守战术[J].湖北体育科技，1999，8 （04）： 9-11

——指导老师：郑敏