活动目标
1、复习立定跳远，准确的练习跳的动作。
2、通过游戏，发展自身的跳跃能力，跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。
3、能够大胆尝试，克服游戏中遇到的困难。
活动重难点：通过游戏，发展自身的跳跃能力，跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。
活动准备
1、幼儿拥有立定跳远的经验
2、书本、木桩障碍物
活动过程
一、开始部分：游戏跟我学(5分钟，准备活动)
1、先绕操场一圈手拉手围成一个大圈
2、热身运动
(1)师：小朋友们接下来玩一个游戏，游戏叫跟我学，规则就是，老师说什么你们就说什么，老师做什么你们就做什么，明白吗?立定
(2)师：小朋友们请注意，现在开始啦!
小手在哪里，小手在这里，小手叉着腰，来，点点头，再点点头，摆摆头，再摆摆头，摇摇头，使劲摇。小手在哪里，摆摆手，使劲摆，我看哪位小朋友没使劲，是劲摆，再摆一摆。
手放在~屁股上，摇一摇，再摇一摇，转个圈再转个大圈。手放~在膝盖上，摇一摇，再摇摇，转个圈再转个圈，双手抱膝盖，跳一跳再跳一跳。蹲下去，站起来，蹲下，站起。蹲下，向天空跳起。立定
二、基本部分：(15分钟)
1、复习立定跳远
(1)师：深林里，田野里，有一只会跳的动物，它是农民伯伯的好朋友，专吃害虫好帮手。他是?那有小朋友会跳吗?请小朋友来示范跳一下(幼儿在圈中间范跳)
(2)师：有一种跳跃方法很像我们小青蛙的跳法，他叫做“立定跳远”，下面小朋友请睁大你们的小眼睛看老师怎么跳的。
预备-双脚微微张开，双腿腿稍弯屈，手臂后摆，上下摇动，上身稍前倾，可弹动一次。
起跳---腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。
落地-屈腿全蹲。
(3)师：(播放音乐)接下来请小盆友们，在原地一起练习一下吧。
(4)教师巡回指导幼儿(停音乐，吹口哨)师：立定，小朋友们做的都很棒，如果注意几个动作就更好了。开始跳的时候两只小脚微微张开，膝盖稍微弯曲，这样小朋友才能够使出力气，手臂上下要摆动起来，这样小朋友才能跳的更远，落地的时候也稍微蹲下一点，这样我们才不会摔倒哦。小朋友们可以再试一试(音乐继续)3
、越过障碍物，
(1)师：引导幼儿整队，早操六队向后转起步走留出前面空地五个空点六队每队前放两本书幼儿依此跳过两本书
(2)师：小朋友们，接下来我们玩游戏，每队小朋友们前面有两本书，小朋友们需要一个接一个用青蛙跳的方法跳过去。(老师示范跳过去)
(3)师：下面老师要增加难度，在两本书的前面放个木桩，请小盆友们跳过木桩，从木桩的上空跳过，不要走两双腿这样叉过去“教师范跳。
(4)师：今天我们来比一比哪一队小朋友像我们小青蛙一样厉害。
六队小朋友要依次跳越过两本书，一个木桩，每一位小朋友跳完之后返回出发的地方拍下一位小朋友的小手，下一位小朋友才能继续开始跳。先跳完的一队为胜利队伍。(请幼儿示范，跳完跑到最后排队)
三，结束部分
(3分钟)师：(引导幼儿站早操队，放音乐跳青蛙操)接下来，老师放段音乐，我们小朋友们变成青蛙，可以自由跳跳、动动、拉拉手，一起来跳一跳，放完音乐我们就结束哦!
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容