脚扭伤后出现脚面浮肿，可以采取冷敷、非甾体抗炎药、弹力绷带等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷包进行冷敷。冷敷可以有效缓解脚扭伤后的肿胀和疼痛，但要注意避免直接接触皮肤，以免造成冻伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。非甾体抗炎药可以缓解脚扭伤后的疼痛和肿胀，但需注意可能的胃肠道副作用，并按医嘱使用。
3.弹力绷带
弹力绷带能够提供局部压力，减少肿胀和稳定关节。使用时应根据受伤部位和程度选择合适的弹力绷带。弹力绷带可以帮助稳定扭伤的脚踝，促进血液循环，但要注意不要过紧，以免影响血液循环。
在处理脚扭伤时，应避免剧烈运动和负重，以免加重损伤。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也有助于促进恢复。