1、概念
（1）进程
进程是系统中运行的一个程序，程序一旦运行就是进程。
进程可以看做程序运行的一个实例。进程是系统分配资源的实体，每个进程都有独立的地址空间。
（2）线程
线程是进程的一个实体，是CPU调度和分派的基本单位，它是比进程更小的能独立运行的基本单位。
2、区别
（1）多个进程的内部数据和状态都是完全独立的，而多线程是共享一块内存空间和一组系统资源，有可能互相影响。
（2）线程本身的数据通常只有寄存器数据，以及一个程序执行时使用的堆栈，所以线程的切换负担比进程切换的负担要小。进程是重量级的任务，需要分配给它们独立的地址空间，进程间通信是昂贵和受限的，进程间的转换也是很需要花费的。
以上就是java线程和进程的区分，希望对大家有所帮助。更多Java学习指路：
本教程操作环境：windows7系统、java10版，DELL G3电脑。