30岁的皮肤新陈代谢开始减慢，黑色素容易积聚，皮肤变得暗哑。而日晒是肌肤老化及暗沉形成的罪魁祸首。因此，30岁的肌肤，应把防晒作为日间护肤的重中之重。把好防晒这一关，30岁的肌肤依然能散发20岁肌肤的美丽。
1、眼睛也要防晒
女人三十的第一个征象是眼周的细纹，肌肤老化虽然是眼纹的主要成因，但亦不可以忽略紫外线的侵害。若不做好眼部防晒保护，就算敷再多的眼膜也是无补于事。因此，日间应要涂上具防晒效能的眼霜，而不少防晒眼霜都兼具美白作用。
2、善用防晒调色霜
毕竟已过了青春少艾的年纪，三十过后，新陈代谢减慢，肤色容易暗淡无光，要改善肤色，不妨在上粉底前使用具防晒效能的调色霜，作防晒保护之余亦可改善肤色，一举两得。Biotherm及Dior都有此类型的产品，要选择适合自己的调色霜，可以依从以下法则：
肤色偏灰：选用淡粉红色，含珍珠光泽，增加皮肤光泽感。
肤色偏黄：选用紫色，即时去黄，令肤色更红润。
肤色偏红：选用绿色，遮掩红印，令肤色更均匀。
肤色较深：选用蜜**，可调光及淡化黑眼圈，令肤色更明亮。
3、预防办公室陷阱
正值工作搏杀的黄金时期，你可能每天要花多于十小时待在办公室内，不要以为在办公室内就接触不到紫外线，其实办公室内的影印机**、射灯、甚至悭电胆等也会散发紫外线，伤害皮肤。而具备抗氧化成分的防晒品亦有助皮肤修复日晒损害。