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夏季懒人健康减肥食品 教你减肥妙招瘦成S型

2024-07-17 来源:客趣旅游网

夏季懒人健康减肥食品 教你减肥妙招瘦成S型

减肥食品:坚果

坚果内的食物一般都是不会发胖的,因为含有很多的不饱和脂肪酸,还可以降低胆固醇,比如杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子。

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